Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Ödemdir canım. Bir de regli etkisidir. Sakın salma kendini. Vereceğiz bu kiloları.
bende ödem olduğu düşünüyorum neden bunu geldigi de biliyorum.
bu hafta bol bol et yedim menülerde bakarsan.
evet ondan etkisi de olabilir bide dün şalgam içtim balıkla.
ondan sonra hiç bişi yemedim. eksi görebilmem için sonuç bu.
ben bu hafta biraz daha dikkat edecegim.
 
Beni geçmek istiyorsan etmelisin. Bu hafta ben de show yapayım diyorum. Ben de haftaya regli olacağım. Tam cuma günü. Çook dikkat etmeliyim.
 
Selam canlar



Geçen hafta 60.4
Bu hafta60.9
Fark + 500

Zipzip- kaptanim üzüntüyü ve mutluluğu bir anda yaşıyorum
Diyetisyenden geliyorum
1.4 kg. Yağ gitmiş
1.1 kg. Kas yapmışım
Tartida arti çıksamda 5.5 paket margarin eritmiş olmak beni çok motuve etti.
Bu haftada tam gaz devam insallah mutsuzlugum gitti.
Tek sıkıntım gruba bunu yapmis olmak. Insallah haftaya kendimi affettirebilirim
 
Beni geçmek istiyorsan etmelisin. Bu hafta ben de show yapayım diyorum. Ben de haftaya regli olacağım. Tam cuma günü. Çook dikkat etmeliyim.
dikkat et rakibem..:) regl olsada haftaya eksi ile gel
bende haftaya 83 u görmem lazim yazayim 83 83 83 83 83 83 83 83 83 83 83 83
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…