- 3 Ocak 2020
- 6.300
- 34.135
- 548
bu cok iyiymis6. Takımız ya bu hafta da birincilik gelir inşallah..
Sonraki hafta da geldi mı 6 da 6 yapmış oluruz...
6. Takımın tarihine geçer bence
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Yaa ne guzel olur6. Takımız ya bu hafta da birincilik gelir inşallah..
Sonraki hafta da geldi mı 6 da 6 yapmış oluruz...
6. Takımın tarihine geçer bence
2 yildir kaptanlik yapiyorum.
Ust uste ya 2 ya 3 defa birinci olduk
Gecen hafta 4 oldu rekorumu kirdim
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Afiyet olsun canımsalı menusu
10.30 haş 1 yumurta,chia ,keten tohumu,2yk lor, maydoniz ,baharatlardan salata 3zeytin 1 dilim peynir 1 kupa limonlu yesilcay
19.00 1 kupa limonlu yesilcay
su 2.5lt (uyuyakaldim suyumu ve sporumu malesef istedigim gibi yapamadim)
spor.
adım 3408
Zipzip-
Denp E Elif_Eylul @Nidsalii @Kahvesel
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
senin bu nokta atışı destek cümlelerine bayılıyorumAfiyet olsun canım...
Ye sen mis gibi kabak soteni..
Ben bir cuma cıss lı menü yazmıştım akşam için..
Işte o zaman hamburger menü yedim de ceremesini nerdeyse 1 haftadır çekiyorum...
aa öyle düşünmemiştim 6 da 6 çok iyi olur yaaa6. Takımız ya bu hafta da birincilik gelir inşallah..
Sonraki hafta da geldi mı 6 da 6 yapmış oluruz...
6. Takımın tarihine geçer bence
ama o hafta denp giderse zirvede bırakıp o 6 son birincilik olmasın inşallah
aklım hep tuğbamın gideceğine çalışıyo birinilik neysede bana iyi geliyo tuğba
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Her zaman müritlerimin yanındayımHey maşallah yine bir adet meryem ve yine bir adet cuma hazırlığı menüsüüüüüüüüü o mandalina seni acıktırmadı mı yoğurt olmayınca yanında kıyamam sana acıktıysan
okurum okumaz mıyım canım. rabbim cennet halkından eylesin
allah seni başımızdan eksik etmezse bizimhaftaya senin sonsa bir sonraki haftaya şimdiden çalışmalara başlamamız lazım millett
allahım senden artık yakılmayacak yağları bize nasip etsin el ver biz müridlerine gözünü sevem
Adnan oktar gibi oldum tobe tobe Ben de bu bilgi birikimi ve motivasyon koçluğu sizdede bu istikrar ve azim eee tabiki başımızdada
Zipzip-
,kaptanicem oldukça ohoooo diğer takımlar daha cooook bekler bebeğim hem bizim eli sopali
E
Elif_Eylul
, muz var takım şahane kilo vermek bahaneeee amannnnnnm
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Ben bi yere gitmiyorum kuzum mezunda olsam hep burdayım merak etme ❤❤❤senin bu nokta atışı destek cümlelerine bayılıyorum
aa öyle düşünmemiştim 6 da 6 çok iyi olur yaaa
ama o hafta denp giderse zirvede bırakıp o 6 son birincilik olmasın inşallah
aklım hep tuğbamın gideceğine çalışıyo birinilik neysede bana iyi geliyo tuğba
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
İyiyim canim simdi cok sagol ilaçlarımı aldim eve gidiyorum
Afiyet olsun canım
19.00 1 kupa limonlu yesilcay
adım 3408
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
oy oy sorma ya hadi bi şekilde veriyoz da sonra nasıl koruyacağız bu kiloları bilmemAfiyet olsun canım...
Ye sen mis gibi kabak soteni..
Ben bir cuma cıss lı menü yazmıştım akşam için..
Işte o zaman hamburger menü yedim de ceremesini nerdeyse 1 haftadır çekiyorum...
sen korumada bile yiyip bi hafta atmaya uğraşıyorsan yandık biz 
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
İnşallah canım bendeki kaybetme korkusu aslında hakikaten çok özelsin tuğba
Bunun cevabı bekleniyorrrrroy oy sorma ya hadi bi şekilde veriyoz da sonra nasıl koruyacağız bu kiloları bilmem
Zipzip-
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Simdi ben 3-4 aydir 55-58 arasi gidip geliyorumİnşallah canım bendeki kaybetme korkusu aslında hakikaten çok özelsin tuğba
Bunun cevabı bekleniyorrrrr
Ama cok fazla kismiyorum hatta cok yiyorum diyebilirim
Kahvaltıyı 12 de aksam yemeğini aksam 18.30 da yiyorum
Aksam yemeginden sonra hic birsey yemiyorum
Aksam yemeğinde ekmek yemiyorum
Kahvaltida istedigim herseyi yiyorum
Ama en önemlisi metabolizma tabiki herkesde ayni olmayabilir
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
akşam ekmek yememenin etkisi çok büyük eminim canım bu benimde aklımda inşallah mazeuniyetten sonra...
tabi herkeste meto farklı çalışıyo...
teşekkürler canımcım
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Afiyet olsun canım guzel menü
19.00 1 kupa limonlu yesilcay
adım 3408
Eee o zaman biz yoktuk ondanYaa ne guzel olur
2 yildir kaptanlik yapiyorum.
Ust uste ya 2 ya 3 defa birinci olduk
Gecen hafta 4 oldu rekorumu kirdim
Profil mesajlari rezilliğin daniskası olmus
Millet pedini koyar oldu
Sende öylesin kuzumİnşallah canım bendeki kaybetme korkusu aslında hakikaten çok özelsin tuğba
Bunun cevabı bekleniyorrrrr
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
- 3 Haziran 2015
- 36.949
- 119.354
- 798
- 36
burada miProfil mesajlari rezilliğin daniskası olmus
Millet pedini koyar oldu
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Bizi kedicik yap tugbaaaaaaaHer zaman müritlerimin yanındayım
Sen mezun olunca herkese daha cok iş düşüyor
Senin elifin filizin ve herkesin destekleriyle eminim tepeden biraz zor ineriz
O neymiş gııııProfil mesajlari rezilliğin daniskası olmus
Millet pedini koyar oldu
Allahtan hic oraya bakma aliskanligim yok :))
Hic borek çörek tatli cukulata yokmu tatlim
- 8 Eylül 2016
- 103.530
- 438.751
- 898
- 36
Borek, corek her zaman yapılmıyor bizim evde ama yapilinca sicakken 1 dilim yerim baska yememHic borek çörek tatli cukulata yokmu tatlim
Ama cikolata deme abla bana aksama kadar yerim
- 3 Haziran 2015
- 36.949
- 119.354
- 798
- 36
profil mesajlarda durum paylaşmada bahsetmiş ben göremedim.Bizi kedicik yap tugbaaaaaaa
Sen mezun olunca herkese daha cok iş düşüyor
Senin elifin filizin ve herkesin destekleriyle eminim tepeden biraz zor ineriz
O neymiş gıııı
Allahtan hic oraya bakma aliskanligim yok :))
Hic borek çörek tatli cukulata yokmu tatlim
ama millet işi abartti
