- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Beni bari 2.cilige koysalardi dimeYinemi bireysel 2.lik bizde degil
Afiyet olsun canım bence normal sayalim herkes kacamak yapti bugun29/01/2021
Sabah (08.30)
-Domatesli,kaşarlı omlet (2 yumurta ile)
-1 dilim tam buğday ekmeği
Öğle (13.00)
-1 kase yayla çorbası
Akşam (19.00)
-Fırında patates/tavuk but (4 halka dilim patates)
-4 kaşık pirinç pilavı
-Salata
-1-3 parça lahana turşusu
-1 büyük bardak kefir
Ara (20.30)
-1 kase supangle (keksiz)
1,5 litre su ama daha içmeye çalışacağım.
12.500 adım @Nidsalii
Zipzip- Denp E Elif_Eylul
Not:Hem pilav hem tatlı derken 2 kaçamak oldu ama cumaa için normal saysak olma mı
Iyi yapmissin abla seni burda görmek mutlu ettiAkışta gördüm daldım konuya:)
Filiz'i tebrik edeyim dedim
Hoş bulduk
Hey maşallahhhhh,3 birinciiiCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 711. ETAP TAKIM DERECELERİ
1. (6.TAKIM) ==> % 1.953
2. (4.TAKIM) ==> % 0,851
3. (9.TAKIM) ==> %0,712
BİREYSEL DERECELER
1. D Dileksnr &Denp & E Elif_Eylul ==> % 4 ==>6.TAKIM
2. gezegenfeza ==> %2,829 ==>10 .TAKIM
3.birbeste ==> %2,791 ==>6.TAKIM
ETAP SONUNCUSU
nilsub ==> %-2,405==> 10. TAKIM
Teşekkür ederim canım
Mezun olurken gol atmak istedim
Takımda 1. olmuş her zaman ilklerde zaten maşaallahCok sagol
Yok böyle daha havaliBeni bari 2.cilige koysalardi dime
CanimsinTakımda 1. olmuş her zaman ilklerde zaten maşaallah
Kapanışı cok güzel yaptin cnmMezun olurken gol atmak istedimbenim icin büyük bir basariydi bu
Sizi tebrik etmeme gerek yok  maşallah diyim de nazar değmesinTeşekkür ederim canımherkes cok iyiydi buhafta
Canimsin
Herkes adına çok tesekkur ederim canim
Seni ve tüm takım arkadaşlarınız tebrik ediyorum
Kaptan acımışta önce benimkini yapmış
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?