Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Erkeklerin kas orani fazla oldugu için cabuk veriyolar

Sende karbonu azaltirsan hizlanirsin cnm

Biliyorum çalışırken gercekten zor oluyor ama makarna manti gibi seylerden, en azindan belli bi hedefe gelince kadar uzak durmak lazim
Tamamen birakmaya çalışıyorum bogazıma hakim olamıyorum Yedigün zaman bin pişmanlık
 
merhaba kizlar bir varim bir yokum ..benim koca 3 hafta kesin yok ..o ne zaman gitse kilo veriyorum varken sanki bilerek engelliyor ve bende yeniliyorum sonunda...3 kilo aldim toplam 6 kg vermem gerekiyor 2 yada 3 haftada ...bana saglam rakibe lazim spor ve aralikli oruc yöntemim ...ilgili arkadaslara duyurulur...kaptanim saygilar✌
 
Hepimizde ayni cnm
Keşke yemeden önce ayni pişmanlığı hissedebilsek :)))
Yemedigim zaman içimde kocaman kelebekler uçuyor mutlu oluyorum mesela işyerinde öğle arasında tatlılar çıkıyor almıyorum ya yesem mı yemesem mi düşünüyorum ama almıyorum sonra yemek yedikten sonra çıkıyorum oh be tatlı yemedım şükür diyorum sonra içim rahat oluyor gerçekten bak
Geçen hafta kaçamak yaptığım için içim hiç rahat değildir Abla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…