-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.531
- 438.751
- 898
- 36
Gunaydin canım hayirli cumalar ❤Gunaydin hayirli cumalar kizlar
Bol eksiler
Günaydın canım hayirli cumalar ❤Günaydın.
Hayırlı Cumalar.
Günaydın canım hayirli cumalar ❤Günaydın hayırlı cumalar
Günaydın canım ❤Günaydın herkese
Tamam canım gelince bildirim yaparsin bildirimiZipzip- Kaptanım, Ben 1-2 gibi bildirim yaparım. Misafirler nedeniyle diyetisyene gideceğim. Dönüşte bildirim yapayım. Şimdi kayısı yedim su içtim. Gerekirse spor yapayım. Ne dersin?
Gunaydin canım ❤Gunaydin herkese....
Günaydın canım ❤Günaydın kızlar güzel bir gün olsun bizim için inşallah
Günaydın canım ❤Günaydın
Günaydın canım eksin çok guze moralini bozma tebrik ederimEki Görüntüle 2776584
Günaydın kızlarrr,hayırlı cumalar
Geçen cuma 86.8 idim.
Fark -900 gram
Yaniii memnunum aslında ama bu kadar spor ve iyi beslenmeye daha güzel sonuç bekliyordum açıkçası.Sanırım beden kitle endeksi düştükçe bu iş zorlaşacak
Umarım herkes tartıda istediğinden güzel sonuçlar görür, güzel bir gün olsun
Gunaydin canım ❤
3-4 gibi tartilabilirsin
Gunaydin canım eskide olman guzel haftaya daha guzel olur❤
Moralini bozma canım belki spor kaynaklı bir artıdır
Günaydın ,keyifli günlerr
Günaydın kızlar
Şafak 1geri sayım başladı yine..
Gunaydin hayirli cumalar kizlar
Bol eksiler
Günaydın.
Hayırlı Cumalar.
Günaydın hayırlı cumalar
Günaydın herkese
Gunaydin herkese....
Günaydın kızlar güzel bir gün olsun bizim için inşallah
Gunaydin kizlarGünaydın
Tebrik ederim canımEki Görüntüle 2776584
Günaydın kızlarrr,hayırlı cumalar
Geçen cuma 86.8 idim.
Fark -900 gram
Yaniii memnunum aslında ama bu kadar spor ve iyi beslenmeye daha güzel sonuç bekliyordum açıkçası.Sanırım beden kitle endeksi düştükçe bu iş zorlaşacak
Umarım herkes tartıda istediğinden güzel sonuçlar görür, güzel bir gün olsun
Her eksi candır tebrıkler
Gunaydın kaptanım bugun bende biraz gec tartılcam evde degılım sıkıntı olmaz dimiGunaydin kizlar hayirli cumalar
Duzelır insallah
Gunaydın canım ❤Günaydın herkese kucak dolusu sevgiler...
Hayırlı Cumalar
- 8 Eylül 2016
- 103.531
- 438.751
- 898
- 36
Günaydın canım hayirli cumalar ❤
Günaydın canım hayirli cumalar ❤Günaydın herkese kucak dolusu sevgiler...
Hayırlı Cumalar
Hoş geldin
Günaydın canım eksin çok güzel sıkma canını...Eki Görüntüle 2776584
Günaydın kızlarrr,hayırlı cumalar
Geçen cuma 86.8 idim.
Fark -900 gram
Yaniii memnunum aslında ama bu kadar spor ve iyi beslenmeye daha güzel sonuç bekliyordum açıkçası.Sanırım beden kitle endeksi düştükçe bu iş zorlaşacak
Umarım herkes tartıda istediğinden güzel sonuçlar görür, güzel bir gün olsun
Ben her hafta 800-900 gr vererek ilerledim
Günaydın canım ...
Olsun yine de az da olsa eksisin
Günaydın canım...
Vücudunu çok mu a bıraktın ki???
Vücut çok aç kalınca ertesi gün az bile yesen o artıya dönüşüyor
bi de Bekleyip biraz daha zaman geçince tartılma durumun var mı???
Günaydın Hayırlı Cumalar
Önümüzdeki hafta toparlarsın inşallah...
- 8 Eylül 2016
- 103.531
- 438.751
- 898
- 36
Sıkıntı olmaz canim
. 
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
Yok kaptanımm ,zaten şimdi düşündüm deee ben 100 kilo üstüyken diyetisyene giderken bile bir hafta 2 kilo veriyorsam diğer hafta 1 veriyordum.Metabolizmam bu şekildeGunaydin canım hayirli cumalar ❤
Günaydın canım hayirli cumalar ❤
Günaydın canım hayirli cumalar ❤
Günaydın canım ❤
Tamam canım gelince bildirim yaparsin bildirimi
Gunaydin canım ❤
Günaydın canım ❤
Günaydın canım ❤
Günaydın canım eksin çok guze moralini bozma tebrik ederim
Gunaydin canım ❤
3-4 gibi tartilabilirsin
Gunaydin canım eskide olman guzel haftaya daha guzel olur❤
Moralini bozma canım belki spor kaynaklı bir artıdır
Geçen hafta da 1,5 vermiştim o yüzden sanırım bu hafta böyle olması normal. İnşallah haftaya daha güzel olur
Şansıma ucu ucuna %1 de tutturmuşum şükür,daha ne
Baska yolu yok canim gırdapa kapıldıkca kapılıyor ınsanGünaydın Hayırlı Cumalar
Önümüzdeki hafta toparlarsın inşallah...
Tesekkurler kaptanım
Günaydın...
Haftaya eksi gelirsin inşallah...
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Erken kapatiyosun günü canim enazindan 6gibi yesen yada gece 9gibi araogun yap tavsiyem
- 8 Eylül 2016
- 103.531
- 438.751
- 898
- 36
Gunaydin canım en azindan pazartesi artilarini atmissin bu hafta sonu kacamak istemiyorum
Işte önemli olan da hatanı anlayıp silkelenmen canım...
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Haftaya daha güzel olur sorun degil canim
Kaptanım dünkü menüm 4 şubat
Kahvaltı klasik kahvaltım cıs yok
Ara unutmusum bir pan kek yedim Kızım yaparken rezene çayı
Öğle kabak çorbası 1 kase
Hibiskus çayı
Akşam kabak yemeği üzeri yoğurtlu soğan 1dilim tb ekmeği 1 dilim tulum peyniri
Akşam çayının yanında bir kuru incir
3 litre su
6752 adım
Zipzip-
N
Nidsalii
E
Elif_Eylul
Denp
Kahvaltı klasik kahvaltım cıs yok
Ara unutmusum bir pan kek yedim Kızım yaparken rezene çayı
Öğle kabak çorbası 1 kase
Hibiskus çayı
Akşam kabak yemeği üzeri yoğurtlu soğan 1dilim tb ekmeği 1 dilim tulum peyniri
Akşam çayının yanında bir kuru incir
3 litre su
6752 adım
Zipzip-
N
Nidsalii
E
Elif_Eylul
Denp- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımKaptanım dünkü menüm 4 şubat
Kahvaltı klasik kahvaltım cıs yok
Ara unutmusum bir pan kek yedim Kızım yaparken rezene çayı
Öğle kabak çorbası 1 kase
Hibiskus çayı
Akşam kabak yemeği üzeri yoğurtlu soğan 1dilim tb ekmeği 1 dilim tulum peyniri
Akşam çayının yanında bir kuru incir
3 litre su
6752 adım
- 8 Eylül 2016
- 103.531
- 438.751
- 898
- 36
Afiyet olsun canımKaptanım dünkü menüm 4 şubat
Kahvaltı klasik kahvaltım cıs yok
Ara unutmusum bir pan kek yedim Kızım yaparken rezene çayı
Öğle kabak çorbası 1 kase
Hibiskus çayı
Akşam kabak yemeği üzeri yoğurtlu soğan 1dilim tb ekmeği 1 dilim tulum peyniri
Akşam çayının yanında bir kuru incir
3 litre su
6752 adım
