Aaa iyi ki doğmuş yavrun
Aaa iyi ki doğmuş yavrunBenimki 3 aylık bende yeni başladım
Reçel,helva,cevizli sucuk,kurabiye, baklavaMenüm kizlar şimdiden söyleyeyim zorla yedirdiler valla bana bugün
Sabah 08.00 1 büyük bardak limonlu su
10.30 1 çk recel2 küçük dilim helva
3 dilim peynir biraz roka biraz tere 5 tane zeytin 1 dilim kepek ekmeği 1 büyük bardak şekersiz çay
14.30 1 fincan kahve hc yagi ile yaptım sekersiz
2 ince dilim cevizli sucuk
18.30 1 tane küçük karnıyarık 2 kaşık pilav salata 1 bardak ayran
21.00 2 bardak sekersiz çay 2 küçük dilim baklava 1 tane kurabiye
4 litre su
Sporu gec saatte yazarım
Zipzip-
Baklava mı? Kurabiye ne alaka? Allahtan metibolizman süper.Menüm kizlar şimdiden söyleyeyim zorla yedirdiler valla bana bugün
Sabah 08.00 1 büyük bardak limonlu su
10.30 1 çk recel2 küçük dilim helva
3 dilim peynir biraz roka biraz tere 5 tane zeytin 1 dilim kepek ekmeği 1 büyük bardak şekersiz çay
14.30 1 fincan kahve hc yagi ile yaptım sekersiz
2 ince dilim cevizli sucuk
18.30 1 tane küçük karnıyarık 2 kaşık pilav salata 1 bardak ayran
21.00 2 bardak sekersiz çay 2 küçük dilim baklava 1 tane kurabiye
4 litre su
Sporu gec saatte yazarım
Zipzip-
Zorla yedirdiler apla ne ceza verirsen ver kabülümReçel,helva,cevizli sucuk,kurabiye, baklavabuneeee
Helva.Reçel,helva,cevizli sucuk,kurabiye, baklavabuneeee
Zorla yedirdiler apla ne ceza verirsen ver kabülümReçel,helva,cevizli sucuk,kurabiye, baklavabuneeee
He hızlıBaklava mı? Kurabiye ne alaka? Allahtan metibolizman süper.
Yarin tartida eksi gelde ilk once senZorla yedirdiler apla ne ceza verirsen ver kabülüm
Servis kaşığı = sorba kaşığıAlt resimdeki abla kim cnm
Masallah incecik olmuşun
Geçmiş olsun cnm
Ikinizde de süper degisim var kizlar
Bence simit olmamaliydi cnm
2 karbonu birlikte yememeye calis
Cig kofte 4-5 tanesi 1 porsiyon :))
Salatada mi yemeyek kizzz
Sk =servis kasigi
Evet cnm tören diyebiliriz :))
Menü cok güzel eşim
Ama suyu artirmamiz lazim :)) sabah da yesillik vs. Eklersen guzel olur
2 gündür bende baya yoğundum
Yarindan itibaren birbirimizi daha cok gazliyalim
Süperrrrr bi değişim daha
Sağol canım ins Allah çok tşk ederimİnşallah tez zamanda tekrar 6 kg gidecek.
74 kg halin çok güzel
Ay bide o var dimi hatırlatmasan ölürdün dimiYarin tartida eksi gelde ilk once sen
Heç bişey oruç tuttum açlık grevine girdim
Var tabikiAy bide o var dimi hatırlatmasan ölürdün dimi
Ben bugün biraz fazla kaçırdım kına yakHeç bişey oruç tuttum açlık grevine girdim
Sen simdik cumaya gircenmi listeyeHeç bişey oruç tuttum açlık grevine girdim
Arti gelirsem ne olcakVar tabiki
Afiyet olsun canim,hem bal hem tahinpekmez,birini tercih etseydin keske,balik ve salata cok guzel aksama çay icceksen kayisi,ceviz incir tercih et enazindan biskuviden uzak durmus olursunselam kizlar menum
sabah10.00 omlet 1tk bal ve 1 tk tahinpekimez karisimi wasa ekmgi 1 dilim
bitki cayi 7 zeytin
öglen 14.00 yogurt icne kuruyemis bir avuc ve yulaf 1 armut
aksam 18.00 balik yanina bolca salata ve 2 catal makarna ...cay yanina 3 yulaf biskuvisi ve 1 kare bitter (cay icmesem daha iyi )
spor 45 dk bölgesel calisma
2 lt su
Yarin spor yapicaksinArti gelirsem ne olcak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?