Geçmiş olsun dikkat et kendine
Geçmiş olsun dikkat et kendineEvet canım oldum. Regl gibiyim malesef kanama sürer dedi doktor. Tatlı ihtiyacı çok oluyor malesef.Ama yürüyüşe çıkacam hep evde durmayacam yememek için.
Seni hatirliyorum kaynana geldigini ama besteyi hatirlamiyorum okadar gezdigim icin heryerde o aklimda kalmamis olamazmiBen Bursa ya kayinvalideme gittiğimde bol bol konuştuk ya o Nilüfer tarafında oturuyor...
Nasıl hatırlamazsın ben de ona şaşırıyorum 7/24 burdasın
Alıntılarımı yapa yapa geliyordum dayanamadım yazayım dedim...
Tamam canim bak isine senUfaklık durmuyor gün içinde girmezsem beni sonuç için etiket yapın
Gelelim kiloya
Geçen cuma : 104 kg
Bu cuma : 101.6 kg
Fark : 2.4 kg
Yüzde : % 2,30
Cuma:59.2
900 gr vermisim...
Bacakta Bolgesel olacak hic incelme olmamış...bir hafta boyunca aprilhan yapmistim etkisi olmamis...
Diğer kisimlardan toplamda 3 cm incelmisim
Geçen cuma kilom:72.30
Bu cuma kilom:70.85
Fark:1.450
Yüzde: 2,005
Günaydın kızlar bu hafta çok spor yapamadımZipzip-
Günaydın kızlar bende hayretim 3 defa tartıldım heyecandan
Pazartesi: 70.60 kg
Bu cuma: 68.10 kg
Fark : 2.5 kg
Yüzde %3,5
İlk defa hesaplıyorum birde
Zipzip- E Elif_Eylul
Geçen cuma 80.400
Bu cuma 75.800
Giden 4.600
Yüzde 5,72
Ben baslarken bu günleri göreceğime hiç inanmazdım ama sizin sayenizde motive oldum ve kendime inandım yani ne diyeceğimi bilemiyorum çok mutluyum 3 kilo rahat verdim diyordum dün kendi kendime 4.600 eksi gördüm çok mutluyum
@Gulumse25 gel gel bu yana şekerim
Eki Görüntüle 2781419
Geçen cuma = 70.4
Bu cuma = 70.1
Fark = -300
Yüzde hesaplamayı bilmiyorum kaptanım iki haftadır duran kilom şükür harekete geçti grup için küçük benim için büyük adım
Kızlar hepinizi tebrik ederim harikasınız az da olsa çok da olsa eksiler gelmişselam kizlar
100gr gitmisödem var farkindayim detoks yaparim devam
Canım ben de reglden dolayı dün artıydım bugün dune göre 800 gr az çıktım ben de şok oldum ama öyle çıktım...Gcen hafta 63.1
Bu hafta 63.9
Fark +800
(Dun aksam regl oldum kaptanim)
Olur canım o kadar korumada ben artı 3 kg fazla çıkmıştımKilo bildirimim
Geçen hafta : 58.8
Bu hafta : 59,7
Fark : + 900
Bu hafta accık aldım veremedim, ama çokta mutsuzuz değilim en azından mezuniyeti in altındayım hala
12 Şubat kilo bildirimim
Geçen Hafta cuma 82,00 kg.
Bugün 12 Şubat. 80,80 kg.
Fark 1,200 kg.
Oran 1.463
Tebrik ediyorum12 Şubat kilo bildirimim
Geçen Hafta cuma 82,00 kg.
Bugün 12 Şubat. 80,80 kg.
Fark 1,200 kg.
Oran 1.463
Yok cancağzım vazgeçtim ara vermiyorumAra vermeseydin keşke cnm, dikkat et bari
Teşekkür ederim canım benimKızlar hepinizi tebrik ederim harikasınız az da olsa çok da olsa eksiler gelmiş
KaptanımZipzip- takım harika motivasyon tavan ...
Bu hafta da gelecek sanırım birincilik
S sulisim @aylin68olacak sizi de tebrik ederim listeye girmeniz hayırlı olsun güzel güzel kilolar verirsiniz inşallah....
Canım ben de reglden dolayı dün artıydım bugün dune göre 800 gr az çıktım ben de şok oldum ama öyle çıktım...
Sen de regl bitsin eksileri görürsün....
Olur canım o kadar korumada ben artı 3 kg fazla çıkmıştım
Ama gün boyu tika basa yemiştim o zamanlar
D Dileksnr yine masallahin var
Süpersin canımKilo bildirimim
Geçen cuma 56.4
Bugün 55.8
Fark -600
Yüzde 1.063
Hiç umudum yoktu eksi geleceğime ama vücudum da pes etti artıkEki Görüntüle 2781493
Tebrikler
Maşallah canım harika
Hiç üzülme canım yine de iyisin...Geçen hafta 63.25
Bugün 63.65
Fark +400
12 Şubat kilo bildirimim
Geçen Hafta cuma 82,00 kg.
Bugün 12 Şubat. 80,80 kg.
Fark 1,200 kg.
Oran 1.463
Teşekkür ederim canımTebrikler canım
Çok güzel bir eksi
Tebrikler canım çok güzel eksiCuma:59.2
900 gr vermisim...
Bacakta Bolgesel olacak hic incelme olmamış...bir hafta boyunca aprilhan yapmistim etkisi olmamis...
Diğer kisimlardan toplamda 3 cm incelmisim
TeşekkürlerAmaninnn Allahim
Gene eksi gelmisin tebrik ederim canim
Teşekkür ederimMaşallah canim super
Teşekkür ederim canım o kadar olmam ama bir tam 55 olayım belki 54 u de görmek isterimTebrikler
Tebrikler
Sıkmam anını sağlığın iyi olsun gerisi gelir normaldir bu hafta
Tebriklersen 50 ye gidiyorsun galiba maşallah
Gezmek mi???Seni hatirliyorum kaynana geldigini ama besteyi hatirlamiyorum okadar gezdigim icin heryerde o aklimda kalmamis olamazmi
Teşekkür ederim canım benim
Teşekkürler....Süpersin canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?