Spor yaparak dengeleyebilirsin :))Ahh ahhh tencere dibin kara seninki benden kara bende bir dilim pizza yedim.hemide market ürünü...o yetmez gibi öğlen 3-4 kasik patlıcan yemegi yedim kızartılmis patlicandan ben nasil dengelicem kim.bilir
1 dil. Pizza cok bisey degil cnmAhh ahhh tencere dibin kara seninki benden kara bende bir dilim pizza yedim.hemide market ürünü...o yetmez gibi öğlen 3-4 kasik patlıcan yemegi yedim kızartılmis patlicandan ben nasil dengelicem kim.bilir
Sabah eva ve april yaptim...aksama da yapsam anca yakcam herhalde
Aynen artık kilo verelim de napalımBazi arkadaslar bakliyat bulgur ekmek ayni öğünde yiyip eksi geliyorlar
Kiskaniyorum
Bende sadece şişlik olarak degil, kilo veriminide etkiliyor
Biz isbanak kabak pirasa fasulyeye talim edelim cnm
Tmm bitanem kendini nasil rahat hissedeceksen öyle yap
Sadece, seviliyorsun ve ozlenirsin, onu bil
sende seviliyorsun ablam kocaman hemde
❤
Abammm bu gunlerde acayip yiyesin var zararlilari...reglim e 3-4 gun var ondanmi bilmiyorum
Sen A rh pozitif misin cnmAynen artık kilo verelim de napalım
Her zamannnn
Ozleyince çalarım özelden kapını tiktak diye
Kan sekerini alt üst eden biseylermi yedin acaba cnm
Hiimmm olabilir bi dikkat edeyim...yediklerime
Şaka yapıyorum birbirimize alışıyoruz burda kızların da dediği gibi sana iyi gelen şeyi yapman önemliYoruldum abla
anladım cancağzım
AB+ im abla
Regl etkiliyor canım, en azından beni etkilediiğine %100 eminim
Geçen hafta acayip iştahım açıktı, sağlıklı da olsa herşeyden bol bol yedim ve tartıda artıyı gördümm
Bunun önüne nasıl geçilir bilmiyorum amaa normal yediklerinin az geldiği noktada yoğurt+çorba+salata gibi sağlıklı şeylerle açlığını dizginlemeye çalışabilirsin
Ucunda ödül olunca insan biraz gaza geliyor
Biliyorum bende şaka yapıyorum zatenŞaka yapıyorum birbirimize alışıyoruz burda kızların da dediği gibi sana iyi gelen şeyi yapman önemli
herşey gönlüne göre olsun inşallah
Tebrik ederim seni canım kısa zamanda çok güzel kilolar verdin geri kalanida kendini sıkmadan verirsinZipzip- kaptanım teşekkür ederim hakkını helal et uğraşıyorsun burda bütün gün kafanı yoruyorsun bizim için mezun oldum ama hedefime dogru ilerleyeceğim iyiki seni tanımışım 6.takıma gelmişim bi daha daha kolay kolay kilo almam söz veriyorum
Mefkurem @birbeste
Cordelia @Elhan
@Migi_magid11 T timesinfinity @birazhuzurdu2008 @Elif Eylul
Ve etiket yapamadığım tüm takım arkadaşlarım sizlerede çok teşekkür ederim iyiki sizleri tanıdım iyiki varsınız hepiniz hayırlısıyla hedeflerinize ulaşıp mezun olacaksınız
artı gelseniz ufacık bi ekside görseniz morel bozmak yok unutmayın diyet denen meret motivasyonsuz sağlanamıyor ve bu sizin elinizde daha dogrusu herşey bizim elimizde hedefime 10 kilo var ama ben bu halimi çok sevdim kendimi sıkmadan yavaş yavaş kurtulucam 10 kilodan
İyiyim kaptanım
Maşallah canım
Iyi olmana sevindim canım
olur tabi ki menu bildirimi ve kilo bildirimlerine devam et canim ne zaman istersen o zaman listeye dönersin
