- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
@Nilay5454Geçmiş olsun canım benimde boğazım kötüledi bugün
Leyl-i-fer
ikinize de geçmiş olsun kizlar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Leyl-i-fer
ikinize de geçmiş olsun kizlar- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Bizim burda bile market kuyrugunda 20 kisi vardi bende dedim kimse yoktur ama malesef elinde 1tane dondurmayla bekleyen bile var
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Kiz cidden nasil görsen şasirdimKöyde olunca market felan gördüğüm yok
Selamlar kızlar herkese iyi kandiller.
Yaptığınız sporlar bakıyorum harikasınız valla
ben Ramazanda bu kadar spor yapamıyorum, en fazla yarım saat. İnşallah Ramazandan sonra arttırıcam.
2 gündür burdayım ama bana çok iyi geldi çok teşekkür ederim
dün canım anam kalkmış sütlaç yapmış, burda olmasam kesinlikle hiç affetmem yerdim. Ya bi de pazartesi tartıda artı çıkarsam diye korkumdan yiyemedim 
sırf aklımdan bi türlü çıkmıyor diye nefsimi köreltmek için üç tatlış kaşığı yedim bıraktım, umarım bu kadarı kaçamak sayılmaz
Yaptığınız sporlar bakıyorum harikasınız valla
ben Ramazanda bu kadar spor yapamıyorum, en fazla yarım saat. İnşallah Ramazandan sonra arttırıcam. 2 gündür burdayım ama bana çok iyi geldi çok teşekkür ederim
dün canım anam kalkmış sütlaç yapmış, burda olmasam kesinlikle hiç affetmem yerdim. Ya bi de pazartesi tartıda artı çıkarsam diye korkumdan yiyemedim sırf aklımdan bi türlü çıkmıyor diye nefsimi köreltmek için üç tatlış kaşığı yedim bıraktım, umarım bu kadarı kaçamak sayılmaz
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Selam canımSelamlar kızlar herkese iyi kandiller.
Yaptığınız sporlar bakıyorum harikasınız valla
2 gündür burdayım ama bana çok iyi geldi çok teşekkür ederim
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Ahaaaa kaçamak yapmış cumartesi günü bide bugün kesin cezasiniSelamlar kızlar herkese iyi kandiller.
Yaptığınız sporlar bakıyorum harikasınız valla
2 gündür burdayım ama bana çok iyi geldi çok teşekkür ederim
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Bulaş sayısı böyle artıyor maalesef..
Valla en güzeliKöyde olunca market felan gördüğüm yok
Selam canım, kaçamak sayılırSelamlar kızlar herkese iyi kandiller.
Yaptığınız sporlar bakıyorum harikasınız valla
2 gündür burdayım ama bana çok iyi geldi çok teşekkür ederim
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 31
Menü
Sabah 11.00
2 yumurta
1 kk peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam
7 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
2 yk yoğurt
2 litre su, daha 1 litre içerim.
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Sabah 11.00
2 yumurta
1 kk peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam
7 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
2 yk yoğurt
2 litre su, daha 1 litre içerim.
Zipzip-
E
Elif_Eylul
- 30 Temmuz 2020
- 9.091
- 37.263
- 548
Sağolun kızlar tek tek yazamadım bir grip eksikti başım dönüyor sırtım çok ağrıyor
hayırlı kandiller- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımMenü
Sabah 11.00
2 yumurta
1 kk peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam
7 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
2 yk yoğurt
2 litre su, daha 1 litre içerim.
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Afiyet olsun canımMenü
Sabah 11.00
2 yumurta
1 kk peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Akşam
7 yk kuru fasulye
2 yk pirinç pilavı
2 yk yoğurt
2 litre su, daha 1 litre içerim.
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Geçmiş olsun beybi.Sağolun kızlar tek tek yazamadım bir grip eksikti başım dönüyor sırtım çok ağrıyor
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Menüm
Sahur
1 bardak ayran tavuk ve ciger 300 kalori
İftar
Yarım kase çorba 100 kalori
Yoğurtlu kabak 100 kalori
100 gram izgara et 200 kalori
Domates salatalık 50 kalori
Ara karpuz leblebi 150 kalori
Toplam kalori 900 kalori
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Sahur
1 bardak ayran tavuk ve ciger 300 kalori
İftar
Yarım kase çorba 100 kalori
Yoğurtlu kabak 100 kalori
100 gram izgara et 200 kalori
Domates salatalık 50 kalori
Ara karpuz leblebi 150 kalori
Toplam kalori 900 kalori
Zipzip-
E
Elif_Eylul
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
eline sağlık cordeliaam :)Sporda dereceye girenlere ufak hediyelerimmmmm var. Tebriklerrrrr.
@Tostombalakanne
@chikolatagozlum
@Titizz1
@sena zeynep
Benimde güncellemeden sonra at beni at diyorAyyy telefon güncellendi ve pok oldu nebicim sekle girdi
cogu uygulamami açmıyor düzeltiyorum iki gün sonra yine ayni oluyor yeni telefon alsinlar diye yapıyorlar sanki
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Afiyet olsun canımMenüm
Sahur
1 bardak ayran tavuk ve ciger 300 kalori
İftar
Yarım kase çorba 100 kalori
Yoğurtlu kabak 100 kalori
100 gram izgara et 200 kalori
Domates salatalık 50 kalori
Ara karpuz leblebi 150 kalori
Toplam kalori 900 kalori
Selam canim afiyet olsun bende yemegi yedim agirlik çöktü üstümeSelam kizlar yemeği yedim şükür gözüm açıldı, birinin yüreği yanmis serenat yapiyor bende merakli anneanneler gibi keyifle izliyorum
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Menum
Sahur
1.5dlm tost makinasında kizarmis ekmek
1 .5 tk labne
Domates salatalik
İftar
4yk sac tava
5-6yk borulceli semizotu salatasi
Su: 1.5 lt spor: 15dk boosted + 6090 adim = 90+182=[272 simdilik
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
sardunya1038
Sahur
1.5dlm tost makinasında kizarmis ekmek
1 .5 tk labne
Domates salatalik
İftar
4yk sac tava
5-6yk borulceli semizotu salatasi
Su: 1.5 lt spor: 15dk boosted + 6090 adim = 90+182=[272 simdilik
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
sardunya1038
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Sana da afiyet olsun kaptanim cok yemesek bile seker dengesi bir oynuyor :)Afiyet olsun canım
Selam canim afiyet olsun bende yemegi yedim agirlik çöktü üstüme
- 8 Eylül 2016
- 103.553
- 438.790
- 898
- 36
Afiyet olsun canımMenum
Sahur
1.5dlm tost makinasında kizarmis ekmek
1 .5 tk labne
Domates salatalik
İftar
4yk sac tava
5-6yk borulceli semizotu salatasi
Su: 1.5 lt spor: 15dk boosted + 6090 adim = 90+182=[272 simdilik
