- 7 Ocak 2018
- 27.580
- 80.054
- 598
- 36
Pehhhh canlari cekermisEvet canım uzaklaşmayı düşünmüyorum
Menümü bu hafta kaçamaklı olur kızların canı ister diye yazmayacağım
Ama haftaya menülerimi de yazacağım sporu da haftanın 4 günü yapacağım sıkılaşmak adına
Afiyet olsun canımBugun menüm
Sabah
2 haşlanmış yumurta
1 muz
Bi bardak dukan birası ( Yeşilçay maden suyu hibikys tarçın zencefil tozu nane limon )
Ara: çay ve mocha içtim
Öğle00
Tarhana çorbası
Etli bezelye yemeği
1-2 kaşık pilav
Akşam 20:00
Tel şehriye çorbası (bi tabak)
Dünden kalan patlıcan yemeği (bi tabak)
Bi dilim çavdar ekmeği
Salata
Ayran
spor :13331 adım
Aman yeee gitsin yiyende ölüyo yemeyendeKız ama hep cıslı şeyler yaaa
Afiyet olsun Allah kabul etsin inşallah canımMenü
İftar: 2 kepçe yoğurtlu yeşil mercimek, salata, 2 çatal karpuz, taze fasülye 1 tabak , 2 kaşık pilav
Zipzip-
Afiyet olsun canımMenü
İftar: 2 kepçe yoğurtlu yeşil mercimek, salata, 2 çatal karpuz, taze fasülye 1 tabak , 2 kaşık pilav
Zipzip-
6 ayda canım.Benim hedefimde 24 kg vermek peki kaç ayda verdin
Asıl sen resim at. Mezun oldun. Ne motivasyon olur bize. Resim resim resim.
Saat sınırlamasi mi koysak acabaMenülerinizi gece 12den sonra paylasmasaniz daha sonra ben uyuyorum falan alınti yapiyorum uçuyo alintilar
Kız yeter hergün hergün resim mi atayımAsıl sen resim at. Mezun oldun. Ne motivasyon olur bize. Resim resim resim.
Heee engeç 11Saat sınırlamasi mi koysak acaba
Resim resim resim yeni arkadaşlar var. Öncesini hiç görmedim zaten. Resim resim resimKız yeter hergün hergün resim mi atayım
Görmedin miResim resim resim yeni arkadaşlar var. Öncesini hiç görmedim zaten. Resim resim resim
Tamam bak bu son daha atmamResim resim resim yeni arkadaşlar var. Öncesini hiç görmedim zaten. Resim resim resim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?