- 7 Ocak 2018
- 27.583
- 80.064
- 598
- 36
Kız çok yiyorum bu hafta bari spor yapayım dedimHamur işi yedim..pogaca gozleme falan...hani.artı bekliyordum ama bu kadar degil...regliden olduguna inanmak istiyorum...
Vayyyy beee supersin..mezunn oldun.daha cok spor yapmaya basladin ...
En iyisini yapiyorsun...Kız çok yiyorum bu hafta bari spor yapayım dedim
Alabilirim kız bak şimdi bir günde yediklerimi yazayım sen hesapla şuanda değil tabiki diyete başlamadan önce yediklerimOnun cogu ödemdir yaa 14.000 kalori almazsin sanirim
4400 mu aslinda 35-40 dakikalık aktiflik demek azda degilGunluk 10bin adim yerine 4400 adim atin demis arastirmalara göresimdi atv haberde
Gecenki birisinin menusune benzediAlabilirim kız bak şimdi bir günde yediklerimi yazayım sen hesapla şuanda değil tabiki diyete başlamadan önce yediklerim
2.5 litre cola
Her öğün 1 tüm ekmek ve gece yatmadan yarım ekmek tost
1 paket cips
3 4 tane çikolata başka ıvır zıvır ne varsa
4 bardak şalgam
1 pakete yakın cicbebe(colayla çok iyi gidiyor))
Kahvaltı ana yemek filan kalorilerini de sen ekle
Aynen canim4400 mu aslinda 35-40 dakikalık aktiflik demek azda degil
Neyse hesaplamaktan vazgectimAlabilirim kız bak şimdi bir günde yediklerimi yazayım sen hesapla şuanda değil tabiki diyete başlamadan önce yediklerim
2.5 litre cola
Her öğün 1 tüm ekmek ve gece yatmadan yarım ekmek tost
1 paket cips
3 4 tane çikolata başka ıvır zıvır ne varsa
4 bardak şalgam
1 pakete yakın cicbebe(colayla çok iyi gidiyor))
Kahvaltı ana yemek filan kalorilerini de sen ekle
Hahahahhaha diyette değilken ben ben değilimGecenki birisinin menusune benzedi
Gunaydin canımgúnaydín herkese
Günaydın canım nasıl derslerini çalisiyonmugúnaydín herkese
Ben ve kardesim erken dogum kiyafetle arti muslim battaniye ile 1 kg gelmisim iste sen 1 kg dog sonra git 86 ol
Günaydın canımgúnaydín herkese
Günaydın canımGünaydınnn herkese
Tamam canım teşekkür ederimCanım her çocuk farklıdır oyunla eğlenceye çok daha çabuk öğreniyorlar
Küçük kızım 21 aylıkken bıraktık bezi yaz olduğu için hiç bez takmadım ama kıla girince bez taktım altına yapmıyordu ama hava soğuk olunca üşütür diye korktum
Şuanda gece yine takmıyorum 1 defa çişe kaldırıyorum hatta bugün altına kaçırmış
Hiç lazımlığa oturtmadım ben direk wc ye başladı
İlk 3 gün çok önemli farkına varması kaslarını tutmayı öğrenmesi açısından
Başarabilirsiniz mutlu mutlu
Günaydın canım nasıl derslerini çalisiyonmu
Hakkinda hayirlisi olsun canım
dún konusma ve dinleme sinavi vardí her yanlís cevap puan goturuyordu .. zorlamisti baya .. umarim iyi gelir
yarin yazma ve bilgi sinavi var bakalim nasil bir sinav hazirlicak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?