Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Şimdi ben hafta içi pek spor yapmadım. Bugün spor yapsam yarın onun artısı olacak büyük ihtimalle ama bugün eva yapmak istiyorum. Zaten yarın ki tartı kontrol amaçlı olduğu için acaba yapsam mı
Yarin icin bende merakla bekliyorum acaba ne olucaz
 
Yarın biz kontrol amaçlı tartılmıyor muyuz ya ben mi yanlış anladım. Yarışma için birşey ifade ediyor mu yarın ki tartı?
Evet canim zaten birlestigi için sorun yok ama kim ne yemis diger haftayı nasil etkiler onu görelim dedik,
 
Evet canim zaten birlestigi için sorun yok ama kim ne yemis diger haftayı nasil etkiler onu görelim dedik,
Evet iyi olmuş. Zaten cuma tartılmamak bünyemize ters gelir bizim
Aslında bayramı iyi geçirdim bence. İlk 2 gün gayet güzeldi de bugün biraz cıvıtmış olabilirim
 
Aman iyi olmuş aslında serin olur belki. Biz Antep’te erimek üzereyizde
Neden obez olmadığımı anladım ben. Sadece şişman kısmında kalıyordum sıcaktan yazın az yiyip kışın acısını çıkarıyormuşum
 
Bayramda iki uc gun sicak oldu simdi yine hirkayi giydim üstüme buz gibi esiyor gel beklerim
 
Sifa olsun canim

Şifa olur inşallah.
Amin ballar hepimize inş
misafirlikte herkes cocugunun tabagini masaya aldi yedi ben almasam bi tuhaf olucakti bise de diyemedim oyke oldu kuzum
Tatlım Emel müftüoğlu bir ara zayıflamıştı işte anlatırken dedi ki kalanı yemiyorum artık benim midem çöp tenekesi mi? Gidecekse boşa gitsin midemden önemli değil. O gün bugündür yemem artık. Biz herşeyden daha önemliyiz
Gözler bu menüyü gördü daha önce...




Alıntı
Akşam

Şehriyeli yoğurt çorbası
Bi tabak sarma
Pilav üstü 2 baklava

Çay yanına da kaşarlı simit tost
Bir baklava
Cips

Alıntı
Hepsini ayrı ayrı seven ben bir tiksindim ama dalga geçmişler.
Benim bir kardeşim var sağlıkçı kendisi üst üste yer bunları not 45 kilo
1 dk sürmedi. Araştırma konularında hiç üşenmem. Severim araştırma yapmayı.
Tikkat edek yazdığımıza biz en eyisi
kızim bu gece dogru duzgun uyumadi atesi vardi simdide hapsuruk falan ikimizde yutkunurken bigazlarimiz agriyor
Çok geçmiş olsun cnm ıhlamur derim başka da birşey demem.
Herkes artı gibi geliyo bana
Hiççç üstüme alınmıyorum şekerim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…