Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Afiyet olsun canim
10 30 kahvaltı
17 30 akşam yemeği
1 tane cappucino
1 tane daha kahve mi içsem dışarıdayım iyi gidiyor.
2 lt su
Spor eve gidince yapacağım sonra yazarım .
Zipzip- E Elif_Eylul @Elisa83
Afiyet olsun canım
 
Afiyet olsun canim menunde fazlalik aradim da göremedim az bile yemissin
 

10 30 kahvaltı
17 30 akşam yemeği
1 tane cappucino
1 tane daha kahve mi içsem dışarıdayım iyi gidiyor.
2 lt su
Spor eve gidince yapacağım sonra yazarım .
Zipzip- E Elif_Eylul @Elisa83

Afiyet olsun kizlar
 
Ay kendimi görücüye çıkıyor gibi hissettim şu anda
 
Hosgeldin canim aramiza ben elif 31 yasindayim
Boyun uzunmuş cok fazla kilon birlikte hedefine ulasiriz inşallah
Bakınca öyle gözüküyor ama nasıl anlatsam geçen seneden beri diyetteyim 67 leri görmüştüm bi yarım kilo versem yeme atağı yaşayıp hemen geri alıyorum. Burda motivasyon olur diye bir katılayım dedim. Hoşbuldum kızlar hepinize teşekkürler
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…