- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Yaşlandıģını kabul etmiyorsun benceKimse gelmemis demek ki takima kac gundur ondan hepsi
Bence guzel adim atiyorsun canim ben daha 6750 adimdayim :)Bu ara 20bini tamamlayamiyorum ahaa gene 17500 yatana 18bin
Ayy valla kabullenemiyorum ki kimse inanmayinca bende kendimi küçük saniyorumYaşlandıģını kabul etmiyorsun bence
Atiyorum atmasina bide kalkip spor yapsamBence guzel adim atiyorsun canim ben daha 6750 adimdayim :)
Herkeste kücuk saniyoAyy valla kabullenemiyorum ki kimse inanmayinca bende kendimi küçük saniyorum
Benim annem 35 te takılı kaldı şu an 53 yaşında hala soranlara 35 diyorMesaji yazdiktan sonra fark ettim de silmeyim dedim 32 oldum yaa ben alisamamisim daha
Ya ben adım işinde çok kötüyüm nasıl o kadar atabiliyorsunuz adımBu ara 20bini tamamlayamiyorum ahaa gene 17500 yatana 18bin
Yaa ben 32 derim hatta 40 olsa zevkle derim de ama kimseyi yasima inandiramiyorumBenim annem 35 te takılı kaldı şu an 53 yaşında hala soranlara 35 diyorbelli bi yerden sonra saymaya gerek yok
Boksmu yapiyosun amanınYa ben adım işinde çok kötüyüm nasıl o kadar atabiliyorsunuz adım6 bini görsem ayaklarım zonkluyor uyuyamıyorum. O yüzden boks falan yapıyorum kısa sürede fazla kalori. Siz spor olarak ne yapıyorsunuz
HoşbuldumHoşgeldiniz kilonuz yok ki sizin.
10 bin adim atinca benimde agriyordu eskiden ama simdi 20 bin attigimda sorun olmuyor önemli olan düzenli spor yapabilmekYa ben adım işinde çok kötüyüm nasıl o kadar atabiliyorsunuz adım6 bini görsem ayaklarım zonkluyor uyuyamıyorum. O yüzden boks falan yapıyorum kısa sürede fazla kalori. Siz spor olarak ne yapıyorsunuz
Gene girdik boy konusunaYaa ben 32 derim hatta 40 olsa zevkle derim de ama kimseyi yasima inandiramiyorum
Gören 18-20 diyor minyon tipliyim boyumda kisa 1.58 im :)
Süpermiş ip atlama da çok iyi yağ yaktırıyorBoksmu yapiyosun amanın
Simdilik yüruyorum ben spora baslayinca
Leslie
Mekik
Squat
Cardio
Plank
Ip atlama gibi
Zaten takıntılısın boyunaOrdan hic cikamiyorum ki
Aynen canım sen neler yapiyosunSüpermiş ip atlama da çok iyi yağ yaktırıyor
Yaa simdi 2-3 cm uzun olsam kötü mü olurduZaten takıntılısın boyuna
Işte Allahin işı sana boy verirken kapı arkasindaymissinYaa simdi 2-3 cm uzun olsam kötü mü olurdu
Ben bi korona geçirdim martta mahvetti beni. Ondan önce çok güzel veriyordum düzenimi oturtmuştum. 10 gün yurda karantinaya aldılarAynen canım sen neler yapiyosun
Geçmiş olsun canım atlatmissin cok şükürBen bi korona geçirdim martta mahvetti beni. Ondan önce çok güzel veriyordum düzenimi oturtmuştum. 10 gün yurda karantinaya aldılar
Bir ara chloe ting denedim hiit kardiyolarını. Mahvetti beni o da. Şimdilik boks ve reformer başladım bakalım devamı gelirse
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?