canım normalde ekmek az tüketmek istiyorum activia fena karnımı acıktırdı sanırım sahur bahanesiyle yedim :)biraz zorlarsan neden olmasın canım azim yaparsın bizde yardımcı oluruz. ama internette daha yoğun bulun ki yardımcı olabilelim
günaydın canım
bende bende tam etçiyim yahuuuu
ekmekler fazla olmuş sanki bebişim ama oruç tutuyosan lazım sana. başka türlü halsiz kalırsın
bana iyi geldi liste diğer omlet ve brokoli tadını bilmediğim için birşey diyemicemmesaj:3
günaydın arkadaşlar. dünkü menümü yazayım da beni bi yorumlayın kuzucuklarım yaaa...
sabah:
-soğan domates bir tutam kaşar peyniriyle yağsız 1 yumurtadan omlet
-1 fincan kiraz saplı form çayı
ara:
-1 avuç leblebi
öğle:
-brokli ve soğanı haşladım üzerine kekikli yoğurt döktüm 1 kase yedim
ara:
-1 fincan limonlu form çayı
akşam:
-1 kepçe etli nohut
-3-4 kaşık pirinç pilavı
1-2 kaşık yoğurt
2 litre su
spor yok 2 gündür yapamıyorum
hoşgeldinilk katıldığım cuma yarışması olacak:). kuralları okudum. perşembeye kadar beklioruz heralde yediklerimizi, sporumuzu yazmak için??
su cadisi ilknur sana ozelden yazdim harika fikir yildonumu icin niye cevap vermedin
canım normalde ekmek az tüketmek istiyorum activia fena karnımı acıktırdı sanırım sahur bahanesiyle yedim :)
bana iyi geldi liste diğer omlet ve brokoli tadını bilmediğim için birşey diyemicem
hoşgeldin
sanirim bir yanlis anlasilma var
yeni katilan arkadaslarin 2 haftalik bir deneme suresi var
ancak takima girdiklerinde yarismayada katilabilecekler diye biliyorum
haberiniz olsun istedim kizceler
bak yeniden mesajladim sana yine okuyamadim dersen
buraya yazarim haaaaaaaaaaaaaa
Heyyyaaaaa ay ben geldim yaaa, tüm gün dışardaydım hiçç benim suçum yok kiiii:18: Nabersinizzz???
Yeni gelen arkadaşlarr hoşgeldinizzzz
İremcimmm ne diyorsun kaptanlık işinee???
MRB KIZLAR
berenvildan beril kelebek nerdesiniz
kimseler yok
herkesin de rakibesi varmış benim rakibem kim
ecz imiş yokmuydu dün bana mı öle geldi
kızlar önümüzdeki hafta evlilik yıl dönümüm bana afilli bi hediye bulalım bende karşılığında spor salonuna gitmek istediğimi söylüycemmmm
kizceler korktugum basima geldi sanirim kilomda duraklama devrine girdik
bakalim ne zaman kirilacaz
oysa sporada baslamistim yaaaaaaaaaaa
niye bu hafta ya
ben kendime hediye alacaktim
haydarim beni bekliyor elif hanim uyumusken gideyim ben
ayy kelebeğim hiltonum bana dur deeee. sütlaç yemek istiyorummmm. akşam yemeği yemesem onu yesem olur muuuuu?
bir kaç tatlı kaşığı yesennn...ama kilo vercez bakk rakiplerin seni geçersee...ayrıca akşam yemeği yerine onu yemen hiç olmaz, bi saate acıkıp başka şeyler yemek isticennn
dur ben patates haşlayayım en iyisi içine azıcıkta soğan koyar püre gibi yaparım...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?