Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

concept · 8 Mayıs 2013

bu arada "mekık cekmek" derken:)))
Kafayı bozdum mekıkle... bugun bol bol tersınden mekık cektım.

melikea123 · 8 Mayıs 2013

degua .!.:
Az_uz_ izinli
Concept (4) +++
Fulias (12) +++
Kelebek.hill (13) ++-
Melikea123 ???
Degua (5) +++
Mahurbeste 7 spor menü su bildirimi göremedim
Destina_88 (7) +++

mesaj:7
su:+
spor:+

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

concept .!.:
Menu nıye karısıktı Sevılay.
Nasıl karısık:) unuttun mu yoksa..

hık wık cık :18::18::18: şey biraz kaçaklı göçekli diye yazasım gelmedi bide arkdaşım geldi ya ondan :\ama yarın gidiyo bende tam anlamıyla programıma başlıyorum yetr gari spor yapıyorum tırt bi işe yaramıyo

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

sabh bir poaça
öğlen yok
akşam burger yedim :\
su ++++
spor ++++ bugün çok yürüdüm çok sporum harika reglimde bitti yarından itibaren düzenimi başlatıcam tekrar şimdilik ii geclr yarın görüşürüz

destina_88 · 8 Mayıs 2013

melikea123 .!.:
mesaj:7
su:+
spor:+

succesfull gelmeyecek miydi? o da elenmez umarım.

destina_88 · 8 Mayıs 2013

akşam dişimi çektirdim, 20'lik; köklüymüş biraz başım ağrımaya başladı. yarın inceliycem yazdıklarınızı kızlar, bugünlük kısa olsun

sabah: 1 krep, 1kase şekersiz kayısı hoşafı, 1elma
öğle: 1 simit, 50 gr labne, 1 yumurta, 1 kaşık bal
ara: 2dilim kavun, 1lokum
akşam: 1 kase tarhana çorbası, 1 porsiyon enginar yemeği, semizotlu salata
ara: 1 muz, yarım elma

spor: 1 saat hızlı yürüyüş
su:+
yarın sayımlar bende, iyi geceler kızlar..

kelebek.hill · 8 Mayıs 2013

destina_88 .!.:

succesfull gelmeyecek miydi? o da elenmez umarım.

Genişletmek için tıkla...

Özliş izinli ya ceyda bi şey olmaz kiii

destina_88 .!.:

akşam dişimi çektirdim, 20'lik; köklüymüş biraz başım ağrımaya başladı. yarın inceliycem yazdıklarınızı kızlar, bugünlük kısa olsun

sabah: 1 krep, 1kase şekersiz kayısı hoşafı, 1elma
öğle: 1 simit, 50 gr labne, 1 yumurta, 1 kaşık bal
ara: 2dilim kavun, 1lokum
akşam: 1 kase tarhana çorbası, 1 porsiyon enginar yemeği, semizotlu salata
ara: 1 muz, yarım elma
spor: 1 saat hızlı yürüyüş
su:+
yarın sayımlar bende, iyi geceler kızlar..

Genişletmek için tıkla...

Ayy geçmiş olsun şekerimm ben de çok ağrısını çekmiştim o dişlerinn

kelebek.hill · 8 Mayıs 2013

Menü:
Sabah:
1 kase nesfit

Öğlen:
2,5 dilim karışık pizza
1 bardak kola (hee büroca söyledik çok fena oldu gene)

Akşam:
1 pors pirinç pilavı
tavuk parçacıkları(tavada)

1 elma
1 greyfurt

Su:+
Spor:-

İyi gecelerrr

concept · 9 Mayıs 2013

Menu
Sabah-yogurt+nesfıt+tarcın
--kahve
Ogle-kuru uzum, 2 kuru erık,1 kuru ıncır, 1/2 avuc dut kurusu ıle salata
Aksam(17:00)-yemek oncesı elma kurusu yedım. bır dılım bonfıle, bır buyuk kase coleslaw (mayonezsız yogurt ıle)

su:2.1lt
Spor-kurek 42 dk, 330cekım powerplank.
mesaj sayısı:18

concept · 9 Mayıs 2013

Gunaydın ahalııııı mısss gıbı bır gun.
Saat 4 gıbı sular geldı.. hemen zıpladım yataktan..
akıttım ıyıce pıs suyu.. bı gırdım banyoyaaaa
tum banyo tuzlarını esansıyel yagları peelınglerı jellerı sampuanları dıs macunu fırsaları hatta braun epılasyon cıhazını aldım
aman Allah'ım gormemıs..su gormus:))
sonra cıktım kurek cektım...tekrar gırdım dusa...mıssss mıssss
Bugun de evı temızleyecegım antrenman var ama ılerı saatlerde.
Bugun yapacagım su ısrafından ISKI soumludur.

concept · 9 Mayıs 2013

Bu arada gece yapmıs oldugum banyo UltraBanyo'dur.
Zayıflamada 3.ayaktır, kayıtlara gecsın:))

melikea123 · 9 Mayıs 2013

destina_88 .!.:
akşam dişimi çektirdim, 20'lik; köklüymüş biraz başım ağrımaya başladı. yarın inceliycem yazdıklarınızı kızlar, bugünlük kısa olsun

sabah: 1 krep, 1kase şekersiz kayısı hoşafı, 1elma
öğle: 1 simit, 50 gr labne, 1 yumurta, 1 kaşık bal
ara: 2dilim kavun, 1lokum
akşam: 1 kase tarhana çorbası, 1 porsiyon enginar yemeği, semizotlu salata
ara: 1 muz, yarım elma

spor: 1 saat hızlı yürüyüş
su:+
yarın sayımlar bende, iyi geceler kızlar..

geçmiş olsun nşallah ağrısı kısa sürer diş ağrısı çekilcek gibi bir ağrı değill

melikea123 · 9 Mayıs 2013

günaydın kızlar ben stajdayım işte aslında şuan sıcacık yatağımda olmak vardııı:)

concept · 9 Mayıs 2013

Aaa Ozlem, gozumden kacmıs.
Gecmısler olsun.
Ben dıs agrısı nedır bılırım.
Ama basagrısını daha ıyı bılırım:))
Sırf basagrısından kurtulabılmek ıcın cenemı kırdırdım..
Dıslerım2008den berı tellı. (lıngual)
Uzun degıl sure...araya hamılelık gırdı ve mıde bulantısından hıc kontrollere gıdemedım.

BenimKemiklerimiri · 9 Mayıs 2013

Günaydıııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııınnnnnnnnnnnnnnnnn

kelebek.hill · 9 Mayıs 2013

melikea123 .!.:
günaydın kızlar ben stajdayım işte aslında şuan sıcacık yatağımda olmak vardııı:)

Ben de ayni oyle düşünüyor olmakla beraber adliyelerde surunmeye devam :) regl oldum kizzz :) ama hic keyfim yok yaa bugunnn

concept .!.:
Aaa Ozlem, gozumden kacmıs.
Gecmısler olsun.
Ben dıs agrısı nedır bılırım.
Ama basagrısını daha ıyı bılırım:))
Sırf basagrısından kurtulabılmek ıcın cenemı kırdırdım..
Dıslerım2008den berı tellı. (lıngual)
Uzun degıl sure...araya hamılelık gırdı ve mıde bulantısından hıc kontrollere gıdemedım.

Diste herkesi sollarimmm kucuk yasta dusup tam 10 sene dis tedavisigordum..teller lastikler ameliyatlar..agzim ve ben neler cektikkk cok zor bi seyyy

fulias .!.:
Günaydıııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııınnnnnnnnnnnnnnnnn

Gunaydinnn :)

BenimKemiklerimiri · 9 Mayıs 2013

Dün akşam ne yediğimi yazıyim de akıllarda şüphe kalmasın

1 adet tavuk pirzola
patlıcan ve biber salatası közlenmiş.

concept · 9 Mayıs 2013

Hılal, o nasıl dusmeymıs oyle.. var mı sımdıye kalan bısey.
Cene yapısı bozulunca cok pıs acısını cıkartıyor.

Fulya, soylemek ıstedıgını gorunce anladım zaten dıyet bıseyler yedıgını...artı kucuk harflerle de yazmamıssın:))

destina_88 · 9 Mayıs 2013

fulias .!.:
Dün akşam ne yediğimi yazıyim de akıllarda şüphe kalmasın

1 adet tavuk pirzola
patlıcan ve biber salatası közlenmiş.

kayınvalide vakasını güzel atlatmışsın . bu sefer çok kalorili yiyecekler yapmadı ya da sen kaçındın heralde

kelebek.hill · 9 Mayıs 2013

concept .!.:

Hılal, o nasıl dusmeymıs oyle.. var mı sımdıye kalan bısey.
Cene yapısı bozulunca cok pıs acısını cıkartıyor.

Fulya, soylemek ıstedıgını gorunce anladım zaten dıyet bıseyler yedıgını...artı kucuk harflerle de yazmamıssın:))

Genişletmek için tıkla...

Çookk fena düşmüştüm Allah herkesi korusun çok kötüydü..ağzımın içi paramparça olmuştu..çeneye dışardan bi şey olmadı damak içten parçalandı, ağzım açık düşmüştüm :44:

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Verdik..simdi "koruyoruz"

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

all is well :)

all is well :)

Guru

Guru

Guru

Guru

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Verdik..simdi "koruyoruz"

I Love Kebap

Guru

I Love Kebap

Verdik..simdi "koruyoruz"

Guru

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency