Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

BenimKemiklerimiri · 8 Mayıs 2013

kelebek.hill .!.:
İşe yaramıyor uğraşmaaa ben de 2,5 dilim heh biz harika diyet yapıyoz yaaa

yapıyoruz tabi kızım. İki gündür öğlenleri hamburger pizza yiyorum ama bu sondu gerçekten.
Ofiste yemek söyleniyor bende ayak uyruduyorum mecbur :44:

Kızlar ben çıkıcam yavaştan
Su:+
Spor: -

Menü
Sabah
1 kase nesfit

Öğlen
2 dilim pizza

Akşam
Belli değil

Sağlıcakla kalın

concept · 8 Mayıs 2013

kelebek.hill .!.:
Ya helal olsun tae bo kısmına hiç yorum yok hemen de pizzaaa orta boydu ama yarısını yemedim heralde, yedim mi yoksa ya ben hayır diyemiyorum ki, ofiste ne yiyelim diyoz, biri bi fikir sunuyo bn de direk kabul napcanız beni bilmem yaaa..olmayacak benden galiba artık :44:

Ilk fıkır senden olsun o zaman..belkı onlar 'hayır' dıyemez...-bılemedım sımdı derler mı?-
Taebo buyuk bı surprız degıl, olagan artık.
hatta olması gereken dıyeyım.
Ama pızza...senın ıcın de normal aslında pızzlar pastalar..yalnız burası 'dıyet grubu' ya hanı:))

concept · 8 Mayıs 2013

fulias .!.:
İşte bende hep sebze ile besleniyorum sizde hep sebze yiyin Kızım öğlen ben de pizza yedim ama 2 dilim.Bende küçük harflerle yaziyim.

OOOOOOO ne yapalım bız Fulya kaptanım!
Bu kaptanlıktan mı oluyor acep!

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

merhabalar hemn menümü yazayım

dün ve bugün aynı genel olarak
sabah normal bi kahvaltı
öğlen çorba akşam pizza yedim :\
bugün az önce burger yedim :\ daha yemem bu satten sonra
iki gündür çok yürüyorum kcal sayacım var iki gündür 500 er kcal harcadım .

dün ve bügün su + spor +

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

yahu başkan niye değiştii ? ben hala onu merk ediyorum

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

bu arada regl im bitti indi şişkinliğim tatlı krizlerim faln :) of yavaştan kendime geliyorum :) artık gelsem iyi olcak sizleride cidden özledim

degua · 8 Mayıs 2013

Az_uz_ izinli
Concept (4) +++
Fulias (12) +++
Kelebek.hill (13) ++-
Melikea123 ???
Degua (5) +++
Mahurbeste 7 spor menü su bildirimi göremedim
Destina_88 (7) +++

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

dün yürüdüm yürüdüm faln 300 kcal yakmışım. üstüne eve gelip 300 ip atladım çok güzel ter attım çok yorgundum uyuyakalmışım sonra ondan yazamadım kusura bakmayın

degua · 8 Mayıs 2013

Sabah:1 kk beyaz peynir
1 domates 1 salatalık
5 yeşil zeytin
1 parmak sucuk
yeşil biber maydonoz
1o adet fındık 5 adet yabanmersini,5 adet badem

öğle karnıbar yemeği 1 kase yoğurt

akşam haşlanmış tavuk
semizotu yemeği
cacık

2 litre su
1 saat yürüyüş

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

degua .!.:
Az_uz_ izinli
Concept (4) +++
Fulias (12) +++
Kelebek.hill (13) ++-
Melikea123 ???
Degua (5) +++
Mahurbeste 7 su + spor +
Destina_88 (7) +++

menüm yok çok karışık ve kötüydü yazmadım su + spor +

Mahurbeste · 8 Mayıs 2013

akşam yine gelebilirsem gelcem öptüm hepi,nizi güzeller

degua · 8 Mayıs 2013

degua .!.:
Az_uz_ izinli
Concept (4) +++
Fulias (12) +++
Kelebek.hill (13) ++-
Melikea123 ???
Degua (5) +++
Mahurbeste 7 spor menü su bildirimi göremedim
Destina_88 (7) +++

Az_uz_ izinli
Concept (4) +++
Concept (4) +++
Fulias (12) +++
Kelebek.hill (13) ++-
Melikea123 ???
Degua (5) +++
Mahurbeste 7 spor + su+ MENÜ bildirimi Karışık ,düzelltim mahurcum

concept · 8 Mayıs 2013

Menu nıye karısıktı Sevılay.
Nasıl karısık:) unuttun mu yoksa..

concept · 8 Mayıs 2013

Bızden kımse Beylıkduzu/IST ya da Bcekmece cıvarı oturan yok mu ya..
Tek su sıkıntısı ceken ben mıyım?

kelebek.hill · 8 Mayıs 2013

fulias .!.:

yapıyoruz tabi kızım. İki gündür öğlenleri hamburger pizza yiyorum ama bu sondu gerçekten.
Ofiste yemek söyleniyor bende ayak uyruduyorum mecbur :44:

Kızlar ben çıkıcam yavaştan
Su:+
Spor: -

Menü
Sabah
1 kase nesfit

Öğlen
2 dilim pizza

Akşam
Belli değil

Sağlıcakla kalın

Genişletmek için tıkla...

İşte bu hafta bizim de aynı durum var, hep dışardan söylüyoruz yemek yapan bayan izinli deee toparlıcaz inşallah yaaa

concept .!.:

Ilk fıkır senden olsun o zaman..belkı onlar 'hayır' dıyemez...-bılemedım sımdı derler mı?-
Taebo buyuk bı surprız degıl, olagan artık.
hatta olması gereken dıyeyım.
Ama pızza...senın ıcın de normal aslında pızzlar pastalar..yalnız burası 'dıyet grubu' ya hanı:))

Genişletmek için tıkla...

Bence ikisi yanyana en normali

Mahurbeste .!.:

yahu başkan niye değiştii ? ben hala onu merk ediyorum

Genişletmek için tıkla...

Mahurbeste .!.:

bu arada regl im bitti indi şişkinliğim tatlı krizlerim faln :) of yavaştan kendime geliyorum :) artık gelsem iyi olcak sizleride cidden özledim

Genişletmek için tıkla...

Canım biz de özledik ve cevapladık soruları ama geçmii pek okuyamadın sanırım
Ben dönemsel bunalımlar yaşadığı için arada istirahate çekildim sadece :) Fuliş de zaten yardımcıydı kaptanlığı da kabul etti anlaştıkk..

concept .!.:

Bızden kımse Beylıkduzu/IST ya da Bcekmece cıvarı oturan yok mu ya..
Tek su sıkıntısı ceken ben mıyım?

Genişletmek için tıkla...

Sensin bi tek evet gıcığım sana hehehe kızıp duruyon bana
Ya şaka bi yana da haftaya da ben kilo vermezsem (bu hafta gene umudum yok da) ben de izne falan ayrılcam bari tuzluk gibi durmayım artık ceza bu da bana :26:

concept · 8 Mayıs 2013

sonunda basardım kırptım kestım yapıstırdım
bu fotolar ne devasa cekılıyor aaaa ne gerek var:)

concept · 8 Mayıs 2013

Yapmaaaaa Hılal...
Daha once de soyledım ıstedıgın kadar ye ama gıtme!
Ya ben ıkaz etmeden duramam kıııı

concept · 8 Mayıs 2013

Twıtterda herkese su gelmıs..
Iskı Beylıkduzu ıcın arıza duyurusunu kaldırmıs...
Eeeee bızım musluklar mı nazlı..
Vana-musluk arası mekık cekıyorum.
Arkadas! kızım 19:20de kuvete gırer...keyfı bozulmasın dıye su ısıtmadım..
Bılmesın kaynama su ıle banyo yapmayı...8de yatan kızımı ayakta bıraktınız...
Dakıkalar ıcınde sular geldı-geldı...gelmedı..ben gelıyorum!!!
-keske kılo vermeseydım..sımdı ısıme yarardı:)-

kelebek.hill · 8 Mayıs 2013

concept .!.:
sonunda basardım kırptım kestım yapıstırdım
bu fotolar ne devasa cekılıyor aaaa ne gerek var:)

Bilgisayari acinca bakacam hemenn

concept .!.:
Yapmaaaaa Hılal...
Daha once de soyledım ıstedıgın kadar ye ama gıtme!
Ya ben ıkaz etmeden duramam kıııı

Yok yok yanlis anlasilmayim ikaz edin zaten ama ben listeye katkida bulunamiyorum sinirime dokunuyo artik yaaa..tehdit gibi olmasn ben kendime ceza gibisinden dedim ki kilo vereyim artikkkk..yoksa gruptan asla çıkmammmmm kiii bananeee hepinizi cok seviyom ki benn

concept .!.:
Twıtterda herkese su gelmıs..
Iskı Beylıkduzu ıcın arıza duyurusunu kaldırmıs...
Eeeee bızım musluklar mı nazlı..
Vana-musluk arası mekık cekıyorum.
Arkadas! kızım 19:20de kuvete gırer...keyfı bozulmasın dıye su ısıtmadım..
Bılmesın kaynama su ıle banyo yapmayı...8de yatan kızımı ayakta bıraktınız...
Dakıkalar ıcınde sular geldı-geldı...gelmedı..ben gelıyorum!!!
-keske kılo vermeseydım..sımdı ısıme yarardı:)-

Hahha alemsin ya yuh hala mi gelmedi cok kotuu

melikea123 · 8 Mayıs 2013

menü:
sabah:1 fincan nescafe
öğlen:3 kaşık türlü 3 kaşık makarna 1 bardak ayran azcık salata
akşam:1 kase sütlü çorba
5-6 tane yaprak sarması

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

I Love Kebap

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

all is well :)

all is well :)

all is well :)

Guru

all is well :)

Guru

all is well :)

all is well :)

Guru

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

Guru

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

Verdik..simdi "koruyoruz"

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency