- 5 Temmuz 2012
- 1.344
- 3.243
- 248
- 48
Hoş geldin bulut, buraya gelip kilo veremeyen olmadı henüz
Hoş geldin bulut, buraya gelip kilo veremeyen olmadı henüzSlm kızlar,,,
Tebrik ederim helede bayılanbayılana seni masallahhhhh
Evt 82,5 le aranıza katılmış oldum bugün, inş haftaya bende verebilirim
oyyy 4 gun mu ayy cok zor beeee .... hakıkaten ıyı artı cıkmamıssınHoşbuldum canım. Bu hafta bir ben veremedim. Oruç tutuyorum gece yedim yattım bu da etkilemiştir. Bir de 4 gündür bağırsaklarım çalışmıyor, karnım kocaman olmuş bir haldeyim. Nasıl artı çıkmadım ona şaşıyorum.
çoookkk düşük vakit kaybetmden başla tatlım kolestrolude bu zincir tetiklemiştirSelam kızlar ancak gelebildim, bugün de izinliydim ama iş yerinden çağırdılar izni kesmek zorunda kaldım. Ancak toparlayabildim. Herkes çok güzel kilolar vermiş maşallah, hepinizi tebrik ediyorum. Ortalama da çok iyi. Her hafta böyle olur inşallah.
Sabah tahlil oldum henüz hepsi çıkmamış ama kollesterol yükselmiş 200 olmuş. Nedendir anlamadım. B12 de 241 sınır zaten 239, hemen iğneye başlamam lazım. Henüz doktora göstermedim hepsi çıksın diye, D vitamini tahlili ayın 24 ünde çıkacak bu arada b12 ye başlasam iyi olacak.
kız ben 600gr verdim yaaaaaaaaaaaa***6.Takım 387. ETAP ***
TAKIM İLK ÜÇ LİSTESİ
1.BayilanBayilana(98 /95,9 / 2,1/% 2,14)
2.Ahbirkingcharlesimolsa(79,4/78,6 /0,8 /%1,01 )
3.senasevval(51.3/50,8 / 0,5/%0,97 )
TEBRIK EDERIM KIZLARRRRR BASARILARINIZIN DEVAMINI DILERIM..
ya yanlış olmuş buda ben 76,5 oldum giden 600gr387.Etap HaftalıkHEDEF Listesi
eylul sıla---- 62,1-------------------->61,6
makres---65,5-------------------------->65,4
35nur35----98-------------------------->97
neslihank4 ---77,1 ------------------------->76,7
senasevval----51.3----------------------------->50,9
Sindi564----82------------------->81,4
Gamze----79,4------------------------->78,9
Ayyüzlüm----80----------------->79,6
EVVVVEETTTT HEDEFINI TUTTURAN UYELERI TEBRIK EDERIM.. INS HAFTAYA DAHA GUZEL BIR HAFTA OLUCAK MELEKLERIM (SWEET DEYIMI) HEPINIZI OPUYOR VE KUTLUYORUM
hoşgeldin bulut azmin daim olsunSlm kızlar,,,
Tebrik ederim helede bayılanbayılana seni masallahhhhh
Evt 82,5 le aranıza katılmış oldum bugün, inş haftaya bende verebilirim
bizde skinnjens giyecez bizde bizdeee6. ayını doldurmuş bi cocugum var, çalışmıyorum evdeyim,
27 yasına kadar 36-38 bedenle ortalıkta dolaşırken 2 senede 20 kilo aldım sonra hamilelik dogum...
Suan hedefim 65..
Tatlı, tuzlu,Börek ,çörek isim olmaz gel gelelim hayatımda çıkarmadığım özellikle Öğlen 4 ten sonra dayanamadığım EKMEK...bu hafta hedefim 2 ser dilim tam buğday ekmegi yemeye baslıcam,sbh kahvaltıda yedim ama bakalım aksamı sağ salim atlatırsam inş gelir gerisi
Asıl gizli hedefim, kilo verip dar paça renkli pantolonlar giyip ortalıkta fink atmakkkk
Ammada hedefim var :) inş Yüzüm kara çıkmak kendime
DAMMMAAAAMMM DUZELTTIMMM FATURALARLA BOGUSMAKTAN BEYIN SULANDIkız ben 600gr verdim yaaaaaaaaaaaa
şaşkınnurşaşkınDAMMMAAAAMMM DUZELTTIMMM FATURALARLA BOGUSMAKTAN BEYIN SULANDI
kız duzelttım ya kızya yanlış olmuş buda ben 76,5 oldum giden 600gr
başıma geldı :)şaşkınnurşaşkınbana dermisin sen hımmm
ayyyy tuhhh ılk uce gıreydık yaaaa tuhhhhşu an 4. sırada görünüyor bizim takım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?