- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
Sindim tereyag bal ekmeksiz gitmez
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
- 9 Nisan 2008
- 2.457
- 2.733
- 448
- 41
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
Tarlalarda cıkan bır bıtkı
- 24 Aralık 2011
- 5.251
- 8.712
- 448
- 34
K
KaZenden hemde kk kart ucretlerınden bagıs yapılıyo galıba
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
ahahaha charlessızım mıkeşke öyle yapaydım adımı ahaha daha güzelmiş
biz bu sınavı başarıyla geçtik nurumm makarna salatası da neymiş!!
benim çok hoşuma gitti bu nik kuzummm
Bende menumu yazayim canlar
Sabah : 2 bardak su , peynir ,zeytin 8 adet ,1 dilim yumurtali ekmek , yesillik
Öğlen: yulaf ezmeli , tarcinli yoğurt bir kase
Aksam : 1 kase ezogelin corba , bol salata , ciger kavurma
2.5 lt su , 1 fincan yesil cay ,45 dak yuruyus20 mekik
bende mekik cekmeye basladim zamanla yukselticem sayisini
afiyetolsun Aslıcımm menn gayet güzel kardiyo tarzı spor yapabilsen harika olur cumaya tartıyı merak ediyorum
cezanı çektiğin için ekmeğe bişey demiyorum tatlımm afiyetolsunn
bulutum sakın yanlış anlama ama 3 dilim ekmek ve patates salatası yedikten sonra boşuna kendine işknece edip lahana suyu içme bitanem tatlı patates bile olsa bizim amacımız mevcut kilomuzu korumak değil depolardakini harcamak kuzum ekmekleri azaltabilirsen süper olur
afiyetolsun cnm çayı test etmişsin
spor da süperr
hadi inş tatlım
ip atlamak süper tüm kasları çalıştırıyor yavaş yavaş başla sonra artır sayıyı bitanemgünaydıııın bu gün çok işim var çok. oğlum okulda durmak istiyom dedi öğle arası. bende korkuyorum sıla da durmak istiyo diye bahane eder okulda başını beklerim. hem güneşletim biraz dilayı küflenmesin demiyeni ayakkabılarını deneme fırsatı olur hem küçük cimcimeye. onun da çok hoşuna gidecek. sonra hastaneye sılanın tahlillerini almaya gidecem. veeeee bu gün ilk kefirimi mayalayacam allah nasip ederse. eee bunun içinde süt almam lazım. sütçüüüüüüüü nerdesin sütçü
hadi şifa olsun kefirin inş bitanemmm ah o sütçüler valla randevuyla geliyolar artık
sonuçlar nasıl çıktı bitanemm ben gelemeidm hiç bugünsweeeeet kız menü paylaşimmi. lahana da çok ihtiyaç varmı ki. ya da paylaşim yaaa
dünkü menüm
lahana çorbası, mandalina, trabzon hurması, bir avuç kabak çekirdeği. tek kaçamağım çekirdekti
paylaşacaksın tabiki kuzummm bak paylaşmasan cennet elmeasını görmeyecektik
4 çekirdek çiğdi de ne olur kalpten gitmeyeyim
allah razı olsun senden gökkuşağım
turpotu tazecik buladun tabiii nurummm
bayılırım ama ağaç gibi pazardakiler almıyorum o yüzdenhalan gidince yaparsın sporunu kuzum
bir bu üçlü birde sarımsaklı yoğurt ikilisi neye girse yenir afiyetle
haksızlık olduğu konusunda haklısın neslimmm
sabah kahvaltın çok zayıf barbimmm
akşam güzel afiyetolsun cnm bayılırım denız mahsullerıne kuzum da karatay teyze bal yemeyın dıyor
hakiki balsa şifa niyetine yiyebilirsin nurum her yaratılan nimetin bir faydası olduğuna inanıyorum
benim organik bulmam imkansız tabiii
menu süper bal doğalsa şifa olsun cnm arada yemek lazım
herzaman karatay dinlenmez ki ama dimi arada şifa olsun diye herşeyden yemek lazım bend öyle yapanlardanım
diimi kuzummmm
tabiki bitanemm az büyüsün hemen yollarız
Sindim tereyag bal ekmeksiz gitmez
bak sennnnn barbimi teşvik demek
ben yeni gelmiştim ama
Menüm sabah
1 pogaca
Oglen 1 bardak ayran 1 mandalina 1 kare bitter
Aksam lorlu biber ayran 1 dilim ekmek
Spor 70 dk yuruyus
300 yarim mekik
Tiffany mekik videosu
Trambolinde 200 ziplama
poğaça yemesen ekmek yiyecektin zaten kuzum o yüzden ceza yok dön şu bakliyat salatalarına
bu arada sana bir müjdem var
çikolata migren ağrısını tetikliyor 
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
4 gündür içiyorum cnm cuma belli olacak bakalım:)
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
bulutcum lahana suyu gerçekten faydalı ama ne olur karbonhidrat alımını biraz azalt cnm benim
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
lahana suyu içmedinmi kuzum bugün
düne göre bugün menün daha iyi cnm muz ve yoğurtu birlikte yediysen harika bir menü afiyetolsun cnm haklısın yumurtayı omlet tarzı yapsan öyle de zorlanırmısın acaba bol yeşillikli peynirli börek gibi oluyor yanında ekmek yemezsin ne dersinNiye yanlış anlayım kaptanım tabiki yanlış gördüğün yeri söyle..
Ekmek yemedim diye has patates yemiştim walla cok zorlanıyorum ama tutuyorum kendimi
Cuma günü kilo vermiş olmak istiyorum
akşamları yeşil mercimek salatası kuru börülce salatası bunları eklersen ekmek yemene gerek kalmaz cnm benim
Son düzenleme:
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Bitter benim şakak agrima cok iyi geliyo
benim çok hoşuma gitti bu nik kuzummm
afiyetolsun Aslıcımm menn gayet güzel kardiyo tarzı spor yapabilsen harika olur cumaya tartıyı merak ediyorum
cezanı çektiğin için ekmeğe bişey demiyorum tatlımm afiyetolsunn
bulutum sakın yanlış anlama ama 3 dilim ekmek ve patates salatası yedikten sonra boşuna kendine işknece edip lahana suyu içme bitanem tatlı patates bile olsa bizim amacımız mevcut kilomuzu korumak değil depolardakini harcamak kuzum ekmekleri azaltabilirsen süper olur
afiyetolsun cnm çayı test etmişsin
hadi inş tatlım
hadi şifa olsun kefirin inş bitanemmm ah o sütçüler valla randevuyla geliyolar artık
paylaşacaksın tabiki kuzummm bak paylaşmasan cennet elmeasını görmeyecektik
allah razı olsun senden gökkuşağım
turpotu tazecik buladun tabiii nurummm
halan gidince yaparsın sporunu kuzum
bir bu üçlü birde sarımsaklı yoğurt ikilisi neye girse yenir afiyetle
haksızlık olduğu konusunda haklısın neslimmm
sabah kahvaltın çok zayıf barbimmm
hakiki balsa şifa niyetine yiyebilirsin nurum her yaratılan nimetin bir faydası olduğuna inanıyorum
benim organik bulmam imkansız tabiii
diimi kuzummmm
tabiki bitanemm az büyüsün hemen yollarız
bak sennnnn barbimi teşvik demek
ben yeni gelmiştim ama
poğaça yemesen ekmek yiyecektin zaten kuzum o yüzden ceza yok dön şu bakliyat salatalarına
bu arada sana bir müjdem var
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
Lahana suyunu içtim cnm,bugün ip atlamaya başlıcaktım olmadı çocuğumu kontrole götürdüm çıkmışken bazı işlerimi halledeyim derken zaman geçti...lahana suyunu içiyorum yoğurt ( zerdeçal zencefil tarcınllı) onu yiyorum bi gündüz bi yatmadan iki üç saat önce..
Ben burdayım :)
Ben burdayım :)
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
tatlim zorlanirsan kendini çiğ olan kuruyemislerden yemeye ver avcun kadar ekle yemeklerin yanina doyurucu olurNiye yanlış anlayım kaptanım tabiki yanlış gördüğün yeri söyle..
Ekmek yemedim diye has patates yemiştim walla cok zorlanıyorum ama tutuyorum kendimi
Cuma günü kilo vermiş olmak istiyorum
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
Ben okadar hantaldimki ipe basladigimda simdi daha iyiyim azar azar setler seklinde artir
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
Saraçoğlu migreni tetikler diyor neslim
ben burdayım tatlım
ohhh süper her yönden bomba gibi geliyorsun cumaya
hayırdır kuzumuzun nesi var genel kontrolmü bitanem
