-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
geldim fistigim benimmhahahaha aynennnnn oyleeeee :))) offf in sha Allah vermez
biliyorumm ablacim cok kalorili haklisin ama kacamak yapmak istedi canim pazar diye :)) off hahaha ben kendime guvenemiyorum artik hep son son diye diye kendime guvenim gittineyse artik kafaaa nereyee bennnn orayaa :)))
iwiiiiiitttt
((((( ablaaaaaaaa hala icim cok aciyo 3 hafta olacak 3 yillik iliskimi mecburen bitirdim. Kalbim hala deli gibi atiyo onun icin
aayy kusurabakmayinnn ben yanlis soyledim herhalde @senasevval canimm turkcem okadar kuvvetli olmadigindan yanlis soyledim herhalde kusurumabakmayinnnnn asklarimmm ewet lazere gidiyorum 1 kez daha gidicem tr gitmeden aslinda tuy kalmamis sayilir ama 1 deva daha yapip trden gelince tum vucuduma baslicam
hahahah ablaacim cok tatlisin oyyy bilirim o bel agrisini bende 1 yildir artik o bel agrisi olmuyor regl olunca nedengittiki bu bel agrisi bilmiyorum:s in sha Allah agrin cabucak gecer askim
caniminiciiii gelmissssinnnn yehoeeeeee muuuuaahh
selam bitanemmm nasilsin iyi miisn gorusmeyeli
- 13 Kasım 2014
- 1.237
- 3.656
- 208
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
gule gule git gule gule gel bitanem kendine iyi bak seni cok ozlicemmm ben bol bol yuz tadini cikarselam güzellerim bülbülünüz yarın sabah uçuyor yolcuyum Allahın izniyle bayram sonu da dönmeyi planlıyorum. özleyin beni tatlışlarım ben sizi özleyeceğim hepinizi çoook seviyorum bol eksiler diliyorum
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElamün Aleyküm kızlarrrrr 
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Kızkardeşimde kalkacağımıza yakın resmen ağrıdan duramayacak gibi oldum 
Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor sıcak duş aldım, sıcak su torbamıda arkama koydum ve elimden şişe düşmüyor 
su takviyesi yapıyorum ama resmen böbreklerimin ağrısı bacağıma vuruyor
Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Kızkardeşimde kalkacağımıza yakın resmen ağrıdan duramayacak gibi oldum Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor
sıcak duş aldım, sıcak su torbamıda arkama koydum ve elimden şişe düşmüyor su takviyesi yapıyorum ama resmen böbreklerimin ağrısı bacağıma vuruyor Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
iyi tatiller canımselam güzellerim bülbülünüz yarın sabah uçuyor yolcuyum Allahın izniyle bayram sonu da dönmeyi planlıyorum. özleyin beni tatlışlarım ben sizi özleyeceğim hepinizi çoook seviyorum bol eksiler diliyorum
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
SElamün Aleyküm kızlarrrrr
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor
Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
geçmiş olsun canım. ihmal etme kendini
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
gecmis olsun cnm aman dikkat et bi doktora gorun istersenSElamün Aleyküm kızlarrrrr
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor
Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
- 22 Ekim 2010
- 467
- 607
- 123
Gelsin eksik menulertt
Cumartesi
Sahur uyanamadim malesefff
İftar yayla corrbasi, kuru fasulye pilav, cacik, 3-4 tane yaprak sarma ustune bir dilim yas pasta bir kase kiraz
Pazar
Sahur peynir zeytin 1 dilim borek biraz pide recel 1 tatli kasigi kadar,
İftar domates corba saksuka 2 kasik pilav yogurt salata
Su 3 lt
Spor yok
Cumartesi
Sahur uyanamadim malesefff
İftar yayla corrbasi, kuru fasulye pilav, cacik, 3-4 tane yaprak sarma ustune bir dilim yas pasta bir kase kiraz
Pazar
Sahur peynir zeytin 1 dilim borek biraz pide recel 1 tatli kasigi kadar,
İftar domates corba saksuka 2 kasik pilav yogurt salata
Su 3 lt
Spor yok
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
SElamün Aleyküm kızlarrrrr
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor
Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
çok geçmiş olsun
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
geldim fistigim benimm
selam bitanemmm nasilsin iyi miisn gorusmeyeli
oyyyyy canımm nasılsın nerlerdesin
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
selam güzellerim bülbülünüz yarın sabah uçuyor yolcuyum Allahın izniyle bayram sonu da dönmeyi planlıyorum. özleyin beni tatlışlarım ben sizi özleyeceğim hepinizi çoook seviyorum bol eksiler diliyorum
oyyy bülbülüm iyi tatiller
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
sağolasın canım öyle yapıyorum
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
kuzummm haftasonu ben pek gelemiyorum haftalık temizlik kızın gönlünü yapma falan filan derken
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
meyveni sahurda yemen daha iyi canım.
afiyet olsun canım. ishalden sonra halinin olmaması çok normal zaten dinlen biraz
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Gezenti Oynakbaşı geldiiiiiiiii
Hele şükür gelebildim
Dün böbrekler hafiften yoklayınca bugün oruç tutmadım ve hazır fırsat o fırsat kendimi önce komşu ablama kahve içmeye attım ( hazır eşim evdeyken) sonrada onunla birlikte Pierre Lotideki Yeğeninin Cafesine gittik
Geceden oraya satılmak üzere eşimle Güllaç yaptık ( eğer beğenilirsede düzenli olarak oraya tatlı yapacağız) en azından harçlığım çıkar
TAm ben açmayı düşündüğüm gibi CAfesi
TAbi bende çok iyi tanıdığım için hemen kendimi Cafenin tezgahının arkasına attım
Sonrada uzun uzun oturup sohbet ettik
Eve gelirkende alışverişimi yapıp hemen iftar için ( sonuçta büyük kızım oruçlu ) hazırlığımı yaptım ve kendimi buraya attım iftardan sonra
kurtlu cecommm duramıyosun hiç yerinde
afiyet olsun canım
afiyet olsun arada oluyo canım dayanamadığımız ama direnmek zorundayızcumartesi menü
sahur karatay kahvaltısı
18:30 19:30 arası yürüyüş
iftar:ezo gelin çorbası,3 y.k bezelye yemeği,sarımsaklı yoğutlu biber kızartma 3 y.k kadar,1 avuç içi kadar pide
1 adet kornet (ay coşmuşmuyum ne
ve saat 23:00 gibi yarım saat zumba
amiiinnnnEki Görüntüle 1567935 Allah bize yiyip kilo almayanlarin sansindan metabolizmasindan versin
ya kızlar bi gün abartsam diyorum böyle ekmeği salatanın suyuna bandırarak olmaz mı yaaa
düşünmeden yemek yemeği özledim mi ne
benimde valla şöyle kurufasulyeye ekmek doğrayasım var ama sonra mide yanması ve tartı korkusundan bırakıyorum.
Gunaydinn kizlarr yeni hafta hepimize hayirli olsunnn
amin canım inşallah
SElamün Aleyküm kızlarrrrr
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor
Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
geçmiş olsun canım böbrek ağrısını bilirim 2 3 sene de bi kum döktüğüm için geçen sene ramazanda bende çekmiştim biraz sıkıntı şükür bu sene henüz yok.
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
cumartesi menüm
sabah : 1 yumurta, az peynir 2 ceviz
öğle : 3 mercimek köftesi, 1 ince ilim mozaik pasta
akşam : 1 kase tarhana çobası, 4 5 kaşık taze fasulye, 1 dolma ( bulgur ve yeşil mercimekli) ya kızlar bana bulgur dolma tarifini nasıl yapıyosunuz bi tarif verseniz aradığım lezzeti bulamıyorum bi türlü
su 2,5 litre
spor : 50 ip atlama, 20 yarım mekik, 15 sn plank
pazar
sabah ( 12 gibi) 1 parça pide peynir az sucuklu yumurta zeytin
akşam : çorba, az tavuk sote bir tane kabak dolması pirinçli (annemdeydim) semizotu salatası,
su 1,5 litre
spor iftardan sonra yürüyüşe çıktık ama annemle pekte tempolu olamadı orta tempo diyeli çünkü yavaşta değildi.
sabah : 1 yumurta, az peynir 2 ceviz
öğle : 3 mercimek köftesi, 1 ince ilim mozaik pasta
akşam : 1 kase tarhana çobası, 4 5 kaşık taze fasulye, 1 dolma ( bulgur ve yeşil mercimekli) ya kızlar bana bulgur dolma tarifini nasıl yapıyosunuz bi tarif verseniz aradığım lezzeti bulamıyorum bi türlü
su 2,5 litre
spor : 50 ip atlama, 20 yarım mekik, 15 sn plank
pazar
sabah ( 12 gibi) 1 parça pide peynir az sucuklu yumurta zeytin
akşam : çorba, az tavuk sote bir tane kabak dolması pirinçli (annemdeydim) semizotu salatası,
su 1,5 litre
spor iftardan sonra yürüyüşe çıktık ama annemle pekte tempolu olamadı orta tempo diyeli çünkü yavaşta değildi.
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 63
- 28
ablacimmm neolur kendine dikkat et neden boyle olduki acaba :s ishalmiydin? Bende yesil elma diyetiyle cokocokcok ishal oluyorum bu kotumu? Canimmmmm kendine cok iyi bak eger agrin gecmezse lutfen doktora bi ggorunn. Karin bolgede agri cok fena yaSElamün Aleyküm kızlarrrrr
Şükür gelebildim
Dün akşam kızkardeşimde iftar yaptık ve tabiki baya geç geldik
Akşam üzere benim böbrekler yoklamaya başladı ( bir iki gün olmuştu öyle önemsemedim ) ama dün baya bir yamultu beni desem yeridir
Eve gelincede hemen kendimi yatağa attım hatta eşim sıcak su torbası yapıp arkama yaslamış biraz rahatlatsın diye ve öylece uyuya kalmışım
Sabah uyandım tabi hala devam ediyor
Eşim bir kaç gün oruç tutma suyu bol iç diyor ama bakalım akşama kadar rahatlamazsam doktora gidiceğim belki başka birşeyden dolayıdır
(
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
valla buralardayim canim bildigin tembellikten buraya bile girmedim simdi geri dondum sayfa actim tombis hamileler icin biraz Motive oolmak icin :))
sende ne var nne yok nasil gidiyo
Benzer Konular
