-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
Bende, birde uykum var ki anlatamam
uyu gitsin :)
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
- 26 Haziran 2015
- 146
- 344
- 53
- 31
heeee sonrada patron koysun kapının önüneee
ha işte miydin sen?
herkesi kendim gibi boş sanıyorum. 
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 63
- 28
Bugunki menum israrla ablam bari bugun elma diyeti yapma dedigi icin ablam icin yapmadim. Bugun ozel bir gun oldugu icin. Sadece bugun diyetimi senin icin yapmadim yarindan itibaren artik kimseyi dinlemiyorum dedim tamam dedi :))
Sabah; 1 tost ( her tost dedigimde 2 kepekli ekmek 1 kasar. ) yaninda hicbirsey sadece yesilcay
Ogle 1 kase marketten meyveli yogurt
Yaninda 3 buyuk top dondurma ustunde sekerleme
Aksam: 1 avuc kuruyemis
1 yesilcay 2 litre su bitirdim aksama kadar 1 daha gider 30+ dk kosubandi yurudum 200 ip atladim yatmadan 200 daha atlarim.
Yediklerim icin pismanim
cokmu yedim sizce?
Sabah; 1 tost ( her tost dedigimde 2 kepekli ekmek 1 kasar. ) yaninda hicbirsey sadece yesilcay
Ogle 1 kase marketten meyveli yogurt
Yaninda 3 buyuk top dondurma ustunde sekerleme
Aksam: 1 avuc kuruyemis
1 yesilcay 2 litre su bitirdim aksama kadar 1 daha gider 30+ dk kosubandi yurudum 200 ip atladim yatmadan 200 daha atlarim.
Yediklerim icin pismanim
cokmu yedim sizce? 
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
Cogu sagliksiz canim tartida artiyi gormen normalBugunki menum israrla ablam bari bugun elma diyeti yapma dedigi icin ablam icin yapmadim. Bugun ozel bir gun oldugu icin. Sadece bugun diyetimi senin icin yapmadim yarindan itibaren artik kimseyi dinlemiyorum dedim tamam dedi :))
Sabah; 1 tost ( her tost dedigimde 2 kepekli ekmek 1 kasar. ) yaninda hicbirsey sadece yesilcay
Ogle 1 kase marketten meyveli yogurt
Yaninda 3 buyuk top dondurma ustunde sekerleme
Aksam: 1 avuc kuruyemis
1 yesilcay 2 litre su bitirdim aksama kadar 1 daha gider 30+ dk kosubandi yurudum 200 ip atladim yatmadan 200 daha atlarim.
Yediklerim icin pismanim
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
- 31 Mayıs 2014
- 1.687
- 3.020
- 63
- 28
Bugun 101,4 gordum tartida abla cok morelim bozuldu. Bakalim yarin kac gostericem...
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Ayağı yanmış kedi gibi gezen Oynakbaşı geldiiii
Öğlende kızkardeşimle bir attık kendimizi sokağa akşam 5de ancak eve geldik ama okadar yorulmuştum ki hemen iftarlık birşeyler hazırlayıp kendimi koltuğa attım
Geberdim yorgunluktan ama çocuklar çok eğlendi ( oruçluyken çok zor yaaa ama işte öbür türlüde çocuklar sıkılıyor evin içinde )
Yarın akşam iftar derdim yok görümceme davetli olduğumuz için
Biraz sizlere bakayım sonrada büyük kızımla hatmimize devam ederiz Allahın izniyle
Gece de bir yarım saatcıkte olsa kızı kapı önüne çıkaracağım komşunun kızıyla biraz sohbet edip hava alırlar sonrada tekrar biraz daha kuran okur sahurumuzu yaparız 
Ayağı yanmış kedi gibi gezen Oynakbaşı geldiiii
Öğlende kızkardeşimle bir attık kendimizi sokağa akşam 5de ancak eve geldik ama okadar yorulmuştum ki hemen iftarlık birşeyler hazırlayıp kendimi koltuğa attım
Geberdim yorgunluktan ama çocuklar çok eğlendi ( oruçluyken çok zor yaaa ama işte öbür türlüde çocuklar sıkılıyor evin içinde )
Yarın akşam iftar derdim yok görümceme davetli olduğumuz için
Biraz sizlere bakayım sonrada büyük kızımla hatmimize devam ederiz Allahın izniyle
Gece de bir yarım saatcıkte olsa kızı kapı önüne çıkaracağım komşunun kızıyla biraz sohbet edip hava alırlar sonrada tekrar biraz daha kuran okur sahurumuzu yaparız merhaba canım iyiyim ramazanla beraber sürekli misafir geliyor yada biz gidiyoruz çook zor gerçekten ama bayramda nişan var göbeğin gitmesi lazım sporu arttırmam gerekiyor
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
Kız sen ne tatlısın öle :)2 yil once bu zamanlar bu saat hungur hungur agliyordum ablam evlendi yuvadan uctu diye.. 2 yil oldu bugun evlilik yil donumleri. Enistemi arayip soyledim bak gulu unutma diye
oyy biricik enistem. Aayy suan agri kesici icip ayaklarimin agrisindan mahf olmustum resmen dugunden sonra 3 tane tirnagim cikti tabi ilk once kan topladi kestane rengi gibi olmustu. 2 Basparmaklar ve ortanci. 1 ay sonrada dusmuslerdi 13 saat 15 cm ince topugun ustunde hopladim zipladin kudurdum gezdim :)) mahffff olduuuuuuu ayaklar :)) Resmen kalbim orda atiyormus gibiydi gunlerdir ayagimin ustune dogru durust basamiyordum. Ama napiyimmm ablamin dugununde oynamiycaksam kimin dugununde oynayayim gobek atayim
cok zayiflamistim ozaman belim incecikti herkesi sasirtmistim abiyemde muuuuhhteeesemdi
sax mavisi pullu taslarla
fiyatida muhtesemdi:sssss
eski vucuduma kiloma geri donmek istiyom
Nedenini bilmediğim bi kırgınlık hüzün var Üzerimde saaatlerdir tebessüm ettirdin bana
inşallah canım atık yemeğe gitmeme kararı aldım yemekten sonra gidicem misafirliğe ya da gündüz
çok doğru söylemişsin tatlım sakın bu düşüncelerinden vazgeçmeArtik yeter gercekten ben metobolizmami alt ust ettim artik duzene sokucam. Omur boyu yasamtarzi yemegimi ayarlicam yani benim icin diyetmiyet yok artik ben anladimki diyetler bana gore degil ve dayanamiyorum. Hicbirseyden kisitlamiycam ufak bi isirik bile yeterli. 6dan sonra hicbisi yemek yok ve hersey saglikli olucak. Ben size soylemedim ama 4 gundur tekrar basladimm o zayiflama hapina ve tekrar sahit oldumki hiiic biirr et ki si yoook:)) ilk isim yarin direct ablama vermek olucak cunku israrla benden istemisti bide o denesin bakalim ise yariyacakmi. Gercekten sagliksiz seyleri hayatimdan cikaricam. Aburcuburda sagliksiz kesinlikle yemiycem ama canim cok cekerse bi isirikla yetinmeyi ogrenicem. Bu benim yasamtarzim olucak kendimi buna alistircam. Ve dusundumde bu azimle ben saglikli yasam tarzima yarin direct baslayim. Zaten 2 hafta kaldi orucun bitmesine ben kisin hepsini tutacagim in shaa Allah hadi bakalimmmm ben artik donusu olmayan bi yola ciktim hepiniz buna sahit olacaksiniz in sha Allah. Akillandim gibi :)) hahaha offff yine o guvenmeme hissi var icimde. Cunku basaramadim aylardir bi turlu
geçmiş olsun canım ya Allahım korusun
evet tatilde çocuklar evde çok sıkılıyor off puff diye dolaşıyor çok iyi yapmışsın sen canım ,ben de oğlumun hoşuna giden şeyleri yaptırmaya çalışıyorum hala hiç birşeyden memnun olmuyor çıldırıyorum yaaSElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Ayağı yanmış kedi gibi gezen Oynakbaşı geldiiii
Öğlende kızkardeşimle bir attık kendimizi sokağa akşam 5de ancak eve geldik ama okadar yorulmuştum ki hemen iftarlık birşeyler hazırlayıp kendimi koltuğa attım
Geberdim yorgunluktan ama çocuklar çok eğlendi ( oruçluyken çok zor yaaa ama işte öbür türlüde çocuklar sıkılıyor evin içinde )
Yarın akşam iftar derdim yok görümceme davetli olduğumuz için
Biraz sizlere bakayım sonrada büyük kızımla hatmimize devam ederiz Allahın izniyle
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
- 4 Eylül 2014
- 1.356
- 3.833
- 128
