Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Ay hamarat olmaz olsaydim gercekten canım çıktı sabahtan beri 1 saniye oturmadım. Hersey bitsin istedim haftaya vizelerim var son şansım artık
Neyseki bitirdin bundan sonra biraz ders calis bu sene mezun ol artik :)
Ayy bu sporun puanını sayma işi bana çok zor geldi
Oturup hesap makinasıyla tek tek üçer beşer hesaplicak mıyım.
zor degil aslinda :) ben hesaplim madem
 
Neyseki bitirdin bundan sonra biraz ders calis bu sene mezun ol artik :)
zor degil aslinda :) ben hesaplim madem
Ay yok çok teşekkür ederim ben hemen detaylı hesaplayıp yazıyorım

Yaptığım sporlar 251 puan ediyor kızlar. Haftada 3 gün aynı hareketleri yaptığım için pztesi, çarşamba, cuma 251 diye bildireceğim
Kanguru_
 
Son düzenleme:
15 dk eliptik 15x4 60
15 dk kosu bandi 15x4 60
30 dk agirlik 30×4 (jillian puaniyla hesapladim) 120 toplam 240 puan
251 hesapladım ben çünkü mekik sayılarını filan tek tek çarptım. Ama haftada üç gün aynısını yaptığım için tekrar hesaplamicam :) kalan 4 günde yüzme ve adım sayısı ile hesaplar bildiririm. :)
 
Kuru nane çok güzel fikir yoğurtla çok severim en kısa sürede yaparım inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…