- 25 Mayıs 2008
- 18.351
- 3.215
- 423
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
günaydın 6. takımın çıtırları nasılsınız . bu sabahki kilom 57,8
dün yediklerim
sabah
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
yarım domates
yarım salatalık
öğlen
2 adet haşlanmış yumurta
kk kadar beyaz peynir
1 adet salatalık
yarım domates
ara
1 portakal
akşam
1 adet tavuk pirzola
1 bardak ayran
2 adet közlenmiş kırmızı biber
2,5 litre su
1,5 litre iksir
spor yok malesef
dün yediklerim
sabah
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
yarım domates
yarım salatalık
öğlen
2 adet haşlanmış yumurta
kk kadar beyaz peynir
1 adet salatalık
yarım domates
ara
1 portakal
akşam
1 adet tavuk pirzola
1 bardak ayran
2 adet közlenmiş kırmızı biber
2,5 litre su
1,5 litre iksir
spor yok malesef
Nazlımmm süppersin bu hafta güzel kilo vermişsin tebrik ederim seni bebekimmm beni geçtiinnn
sağol canım sende güzel kilo vermişsin hedefimizde yükselmiş süper .
.güü nnaaaayyyddddddııııınnnn 2011 güzelleri:d:d
kilomuuu veriyorummm hazırmıyıııızzzz :)
geçen haftaaaaaa : 79.1
buu haftaaaa buuggüüünnn : 77.4:d:d
vayyyy süper miray tebrik ederim seni 79 dan kurtuldun hemde 78 e takılmadan .
inşallah canım . Zafer bizim olacak sonunda
evet canım yılın son bildiriminide yaptığımıza göre hedefleri değiştirmenin zamanı geldi diye düşündüm.... Bakalım bu kalan kilolar kaç haftada gidecek
.güü nnaaaayyyddddddııııınnnn 2011 güzelleri
kilomuuu veriyorummm hazırmıyıııızzzz :)
geçen haftaaaaaa : 79.1
buu haftaaaa buuggüüünnn : 77.4
allaahhhııımmmmmmm nasıl sevindim nasıl sevindim anlatamam bebeğimmmmmmmmmm
harikasın mirayımmmmm gel kız öpüceeemmmm
bak gördünmü üç hafta gram gram gitti ve sana yıl sonu sürprizi yaptıııı
süüppeeeeeeeerrrrrrrrrr
Evet, rejimimi bozdum ve 4. takımda ceza aldım. iradesizim demem ve yediklerimi listelemem gerekiyor arkadaşlar:) iradesizim:)
ve yediklerim:
ıspanaklı börek, pazı sarması, kereviz salatası, içli köfte, lahana sarması, kızarmış balık, enginar..
ben yaptım siz yapmayın
ay çok ilginçsiniz yaaaa
olacaksın tabeeeee
ben sana ne dedim sakın bozma aynen devam bu kilolar Gİ-DE-CEEEKKKKKKKK :87: :87: :87:
kilom 65.8 ay son sevinçliyim gıram gıram gidiyor kilolaarım
E BUDA İYİ HABER CANIM TEBRİKLERRRRRRRRRRRR
günaydın kızlar kilomu bildirip hemen çıkmalıyım
benden sadece 500 gram gitmiş
geçen hafta 66.5
bu hafta 66 kiloyum
olsun gerçi artı olmasında böyle gram gram gitsin gerçi ben regl olmamdan artı çıkarım diye korkuyordum çok şükür öyle olmadı:))
hadi öptüm herkesii
zilannnn sendemiiii hemde regl iken ee süpperrrr
haftaya daha çok gidecek demektir buuuuuuuuu
şimdilik herkes kilo vermiş görünüyor kızzzlaaarrrrr süpperrrr yaaaaa
gram gram alıyorum ne yazık ki...Nazlıcım listeye zarar vermemem için bir süre izinli mi yazsan beni ki 
kendimi çok suçlu hissediyorum size çok zarar veriyorum :26:
Bu arada kızlar hemen kilo bildirimini de yapayım
Benim
Geçen Hafta : 58.8
Yılın Son Günü : 58.3
Yılın son günü olması sebebi ile vede hedefime ulaştığım için tekrar hedef kilomu değiştiriyorum
Bugünden sonraki hedefim 55 kg.
hedefini ulaştığın ve yeni hedef belirlediğin için kutlarım seni bitanemm
ben de irademe sahip olamayıp hedefimden uzaklaşıyorum
