Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Düğün güzel geçti, tepkileri gördükçe daha da güzel geçti diyebilirim. :KK48: Herkese anlatmaktan yoruldum. Bir ara mikrofonu alayım da tek tek anlatana kadar bir kerede anlatıp kurtulayım dedim o derece yani. :KK48: Şaka bir yana kimse beni tanımıyor yok böyle bir şey ya. En son düğünümde makyaj yaptığımdan birde makyajlı görünce beni artık gelin ve damattan çok ben konuşuldum. Kızkardeşim diyor ki abla herkes seni anlatıyor bana. Bazıları diyor ki bekar sanacaklar görücü gelecek sana çocuğu bırak, bende diyorum ki olsun yeğenim derim. :KK48: Çok güldürdüler beni yaa. Çoğu da artık bu kadar yeter daha kilo verme yüzün de zayıfladı diyor. Bende eski halime döndüm diyorum, yok eskiden böyle değildin diyorlar, 13 sene öncesini ben bile unuttum diyorum böyleymişim demekki kas kaybetmedim ki. Yaş faktörüde var tabi. O zamanki cildimle şimdiki bir mi. Bir de kilo alıp verince ister istemez biraz değişiklik olur tabiki.
Ayy ne kadar güzel tepkiler darısı başıma :KK49: çok sevindim canım senin adına :KK9::KK9:
 
off ben de dün yapacaktım canım çekmişti ama bulgur pilavı vardı, bitmedi de bir türlü bitse de kısır yapsam :kk77:
okadar bulgura yuklenme ust uste
kızlar cla ve l-carnıte dıye takvıyelerı bılen varmı kullanayım mı
ben bi ara araştırmıştım.sanırım antioksidandılar.karataya başlayınca onların takviyelerine başladım
 
kızlar cla ve l-carnıte dıye takvıyelerı bılen varmı kullanayım mı

tatlım bu carnitinleri vücutçular kullanıyor yağ yaktığını biliyorum fakat bizler için uygun değil yıllar önce spor salonuna gidiyordum oradaki hocamıza sormuştum kullanmamı istemedi tatlım ne de olsa kimyasal birşey tavsiye etmem sanada

Düğün güzel geçti, tepkileri gördükçe daha da güzel geçti diyebilirim. :KK48: Herkese anlatmaktan yoruldum. Bir ara mikrofonu alayım da tek tek anlatana kadar bir kerede anlatıp kurtulayım dedim o derece yani. :KK48: Şaka bir yana kimse beni tanımıyor yok böyle bir şey ya. En son düğünümde makyaj yaptığımdan birde makyajlı görünce beni artık gelin ve damattan çok ben konuşuldum. Kızkardeşim diyor ki abla herkes seni anlatıyor bana. Bazıları diyor ki bekar sanacaklar görücü gelecek sana çocuğu bırak, bende diyorum ki olsun yeğenim derim. :KK48: Çok güldürdüler beni yaa. Çoğu da artık bu kadar yeter daha kilo verme yüzün de zayıfladı diyor. Bende eski halime döndüm diyorum, yok eskiden böyle değildin diyorlar, 13 sene öncesini ben bile unuttum diyorum böyleymişim demekki kas kaybetmedim ki. Yaş faktörüde var tabi. O zamanki cildimle şimdiki bir mi. Bir de kilo alıp verince ister istemez biraz değişiklik olur tabiki.

oooo resmen düğünün yıldızı olmuşsun bitanemm ne güzel tepkiler ama böyle olacağını tahmine diyorduk 30 kilo dile kolay 4 çocuk faktörünü de unutma harikasın kuzum azmin zaferi işte bu:D:D

offf sorma 3 kaşık yersem bitmez tabi :KK48: eşim de çok pilav sevmez zaten bitmiyor yarabbimmm :KK49:

Gamzem ben artık yarım bardaktan yapıyorum bulgur pilavını yoksa bitmiyor:kk77:

Bende hepinizi seviyorum :KK60::KK68::KK68:

hayırdır ne güzel bir sevgi zinciri olmuş böyle :nazar: bende bendeee:KK31::KK31: hepinizi çoks eviyorum paçilerimmmm:KK36::KK37::KK37:
 

malesef tatlım aylık %2 barajını geçemedin takım içi ilk 3 e girince siliniyor kuzum:KK19:



hoşgeldin neslimmmm:KK74: yokluğun çok belli tatlım




o dağların hepsi ovaya dönüşecek nurum merak etme sen az sabır:KK19:


hadi inşallahhhh:KK69::KK69::KK37:



öncekileri yazarsa neslim 1 hafta ağırlaştırılmış ceza alır:confused:



offf laz böreği yazıp durma neslim içimin yağları eridi:kk77::KK17: bu hafta işin zor bastır spora:KK49:



afiyetolsun cnm kardeşinin düğününde eli mahkum tatmak lazım afiyetolsun yaramasın inş tatlım dünkü menün süper rabbim ömür boyu sağlık mutluluk huzur versin kardeşine:KK68:

yalnız en az hedef 400 gr kuzummm:KK51:



oyyy kayıp şirinem gelmiş bi ce deyip yokoluyorsun iyiyiz kuzum sen nasılsın paşamın keyfi yerindemi:KK60:tablo için tşkler tatlım gel ge senin için yerim her zaman hazır canım benim:KK19: hamişsin tatlım sağ salim al kucağına hem emzirme avantajın da olacak korkma o kadar fazla almamışsınki:KK15:




allah razı olsun neslim gönder tabiii sonra çoğaltıp herkes faydalansın:KK19:



seve seve kuzum ne demek:KK60:


afiyetolsun kısır serbest bitanmem:kk77:


Eritcez gariii gamzemmmmmEn Büyük KKEn Büyük KK
:KK76::KK76:



deme neslimmmmm :KK57::kk77: şimdi de sabah öğle akşam koş babam koşşşş:KK70::KK70: gülü seven dikenine katlanır tatlım:KK22::KK22:



bitanem bir ara bende alayımd edim ama vazgeçtim lastikleri dayanmıyormuş evde varsa kullan bence aprı geçiciyse sorun yok karın kasların çalışıyor demektir ama uzun sürüyorsa yapma tatlım




evet neslim ben görümcen zannettim:oops::oops:tekrar başınız sağolsun



en sık başvurduğum yöntemdir benimde biraz pembe yalan oluyor ama napim:oops:





Hoşbuldum nurummm aman sorma battım yine sırf şu bereket olayı yüzünden aldım olsun bulunsun ne diyelim:KK28:genelde bakliyat türü aldım tatlım
anacım napayım nerelere gıdeyım ben bılemedım:KK59: koye gıdıyoruz hadı ılk zamanlar yatak dosek yatıyodum hava degısımnden sımdı halsızlık oluyor dovulmus gıbı oluyorum resmen yanı sureklı hastayım kayınvalıdemlerın yanında bırde yıyeceklere oyle dersem ohhooo sagır sultana dedıkodum gıder :KK53:
 

tatlım bu carnitinleri vücutçular kullanıyor yağ yaktığını biliyorum fakat bizler için uygun değil yıllar önce spor salonuna gidiyordum oradaki hocamıza sormuştum kullanmamı istemedi tatlım ne de olsa kimyasal birşey tavsiye etmem sanada



oooo resmen düğünün yıldızı olmuşsun bitanemm ne güzel tepkiler ama böyle olacağını tahmine diyorduk 30 kilo dile kolay 4 çocuk faktörünü de unutma harikasın kuzum azmin zaferi işte bu:D:D



Gamzem ben artık yarım bardaktan yapıyorum bulgur pilavını yoksa bitmiyor:kk77:



hayırdır ne güzel bir sevgi zinciri olmuş böyle :nazar: bende bendeee:KK31::KK31: hepinizi çoks eviyorum paçilerimmmm:KK36::KK37::KK37:
hakıkaten kaptanım aıle gıbı olduk bız yaaa hatta gıbısı fazla
 

tatlım bu carnitinleri vücutçular kullanıyor yağ yaktığını biliyorum fakat bizler için uygun değil yıllar önce spor salonuna gidiyordum oradaki hocamıza sormuştum kullanmamı istemedi tatlım ne de olsa kimyasal birşey tavsiye etmem sanada



oooo resmen düğünün yıldızı olmuşsun bitanemm ne güzel tepkiler ama böyle olacağını tahmine diyorduk 30 kilo dile kolay 4 çocuk faktörünü de unutma harikasın kuzum azmin zaferi işte bu:D:D



Gamzem ben artık yarım bardaktan yapıyorum bulgur pilavını yoksa bitmiyor:kk77:



hayırdır ne güzel bir sevgi zinciri olmuş böyle :nazar: bende bendeee:KK31::KK31: hepinizi çoks eviyorum paçilerimmmm:KK36::KK37::KK37:
hıı çakallık yapayım dedım karnit alıp ıkı katı yag yaksın ama haklısın kımyasal
 

malesef tatlım aylık %2 barajını geçemedin takım içi ilk 3 e girince siliniyor kuzum:KK19:



hoşgeldin neslimmmm:KK74: yokluğun çok belli tatlım




o dağların hepsi ovaya dönüşecek nurum merak etme sen az sabır:KK19:


hadi inşallahhhh:KK69::KK69::KK37:



öncekileri yazarsa neslim 1 hafta ağırlaştırılmış ceza alır:confused:



offf laz böreği yazıp durma neslim içimin yağları eridi:kk77::KK17: bu hafta işin zor bastır spora:KK49:



afiyetolsun cnm kardeşinin düğününde eli mahkum tatmak lazım afiyetolsun yaramasın inş tatlım dünkü menün süper rabbim ömür boyu sağlık mutluluk huzur versin kardeşine:KK68:

yalnız en az hedef 400 gr kuzummm:KK51:



oyyy kayıp şirinem gelmiş bi ce deyip yokoluyorsun iyiyiz kuzum sen nasılsın paşamın keyfi yerindemi:KK60:tablo için tşkler tatlım gel ge senin için yerim her zaman hazır canım benim:KK19: hamişsin tatlım sağ salim al kucağına hem emzirme avantajın da olacak korkma o kadar fazla almamışsınki:KK15:




allah razı olsun neslim gönder tabiii sonra çoğaltıp herkes faydalansın:KK19:



seve seve kuzum ne demek:KK60:


afiyetolsun kısır serbest bitanmem:kk77:


Eritcez gariii gamzemmmmmEn Büyük KKEn Büyük KK
:KK76::KK76:



deme neslimmmmm :KK57::kk77: şimdi de sabah öğle akşam koş babam koşşşş:KK70::KK70: gülü seven dikenine katlanır tatlım:KK22::KK22:



bitanem bir ara bende alayımd edim ama vazgeçtim lastikleri dayanmıyormuş evde varsa kullan bence aprı geçiciyse sorun yok karın kasların çalışıyor demektir ama uzun sürüyorsa yapma tatlım




evet neslim ben görümcen zannettim:oops::oops:tekrar başınız sağolsun



en sık başvurduğum yöntemdir benimde biraz pembe yalan oluyor ama napim:oops:





Hoşbuldum nurummm aman sorma battım yine sırf şu bereket olayı yüzünden aldım olsun bulunsun ne diyelim:KK28:genelde bakliyat türü aldım tatlım
Sildiririz kartı inşallah. O zaman hedef 65,6 olacak demekki öyle mi. Tamam inşallah gider bakalım. Bu akşam spora başlıyorum allahın izniyle.
Lastiklerine bir şey olmadı kasları çok iyi çalıştırıyor. Diyete başladığım ilk 4 ay zaten genelde step ve bu aleti kullandım. Tamamen kol ve karın gücüyle hareket ediyorsun tavsiye ederim aslında. Ben 5 dakika yapabiliyorum bir nevi mekik gibi,
 
Hemde ne güzel olurdu. Yemeklerimizi hep birlikte yesek kimse hata yapmazdı. Bir ara komşularımla böyle bir şey yapmıştık. kimse kaçamak yapamıyordu şimdi ben pek uyamıyorum onlara iş yüzünden.
aaa bak hıc bu aklıma gelmemıstı aslında ben aksam hepımızın musaıt oldugu zaman kameralı sporu dusunmustum
 

tatlım bu carnitinleri vücutçular kullanıyor yağ yaktığını biliyorum fakat bizler için uygun değil yıllar önce spor salonuna gidiyordum oradaki hocamıza sormuştum kullanmamı istemedi tatlım ne de olsa kimyasal birşey tavsiye etmem sanada



oooo resmen düğünün yıldızı olmuşsun bitanemm ne güzel tepkiler ama böyle olacağını tahmine diyorduk 30 kilo dile kolay 4 çocuk faktörünü de unutma harikasın kuzum azmin zaferi işte bu:D:D



Gamzem ben artık yarım bardaktan yapıyorum bulgur pilavını yoksa bitmiyor:kk77:



hayırdır ne güzel bir sevgi zinciri olmuş böyle :nazar: bende bendeee:KK31::KK31: hepinizi çoks eviyorum paçilerimmmm:KK36::KK37::KK37:
Bende tahmin ediyordum ama bu kadarını beklemiyordum. zaten 4 çocuk olduğu için tepkiler daha da bir fazla oldu ya.
 
ay makress sen anlattıkca dugunu ben kendımı hayal ettım basrol oyuncusu olarak :KK53:muhtesem o duygu yaa:KK37:
Evet gerçekten muhteşem. Rabbim sana da nasip eder inşallah. Sabırla sende ulaşacaksın hedefine. Çok iyi gidiyorsun zaten, bu şekilde önünde hiçbir engel duramaz allahın izniyle
 
anacım napayım nerelere gıdeyım ben bılemedım:KK59: koye gıdıyoruz hadı ılk zamanlar yatak dosek yatıyodum hava degısımnden sımdı halsızlık oluyor dovulmus gıbı oluyorum resmen yanı sureklı hastayım kayınvalıdemlerın yanında bırde yıyeceklere oyle dersem ohhooo sagır sultana dedıkodum gıder :KK53:

o zaman diğer sık kullandığım 2. yöntemi uygulayacaksın kuzumm çaktırmadan tabağını ya mutfağa bırakacaksın ya da eşine transfer:KK22:

hakıkaten kaptanım aıle gıbı olduk bız yaaa hatta gıbısı fazla

kesinlikle fazla :KK19:aldıığımız nefesten haberimiz var çoğu burda yazılmasa bile:KK28:


hıı çakallık yapayım dedım karnit alıp ıkı katı yag yaksın ama haklısın kımyasal

gereksiz nurum yağ yakayım derken vücut kimyanı altsüt etme bence :KK19:

Sildiririz kartı inşallah. O zaman hedef 65,6 olacak demekki öyle mi. Tamam inşallah gider bakalım. Bu akşam spora başlıyorum allahın izniyle.
Lastiklerine bir şey olmadı kasları çok iyi çalıştırıyor. Diyete başladığım ilk 4 ay zaten genelde step ve bu aleti kullandım. Tamamen kol ve karın gücüyle hareket ediyorsun tavsiye ederim aslında. Ben 5 dakika yapabiliyorum bir nevi mekik gibi,

spora sılırsan gider kuzumm ben barfiks aldım tatlım bir de direnç lastiği onunla harika oluyor tüm kaslar çalışıyor birde abartıp direnç lastiğine ayaklarımı geçiriyorum yere yatıyorum mekik çekiyorum ayaklarda inip kalkıyor yağ mağ kalmıyor :KK76::KK76: süper oluyor inş kopmaz:KK48:

Hemde ne güzel olurdu. Yemeklerimizi hep birlikte yesek kimse hata yapmazdı. Bir ara komşularımla böyle bir şey yapmıştık. kimse kaçamak yapamıyordu şimdi ben pek uyamıyorum onlara iş yüzünden.

Kesinlikle sofrada kaçamak yapacak yiyecek bulunmazdıki zatennn:KK22:
 

o zaman diğer sık kullandığım 2. yöntemi uygulayacaksın kuzumm çaktırmadan tabağını ya mutfağa bırakacaksın ya da eşine transfer:KK22:



kesinlikle fazla :KK19:aldıığımız nefesten haberimiz var çoğu burda yazılmasa bile:KK28:




gereksiz nurum yağ yakayım derken vücut kimyanı altsüt etme bence :KK19:



spora sılırsan gider kuzumm ben barfiks aldım tatlım bir de direnç lastiği onunla harika oluyor tüm kaslar çalışıyor birde abartıp direnç lastiğine ayaklarımı geçiriyorum yere yatıyorum mekik çekiyorum ayaklarda inip kalkıyor yağ mağ kalmıyor :KK76::KK76: süper oluyor inş kopmaz:KK48:



Kesinlikle sofrada kaçamak yapacak yiyecek bulunmazdıki zatennn:KK22:
evet esıme transfer cok mantıklı kı cogu kez oyle yapıyorum aksamda caktırmadan mutfaga koydum tabagımı :KK15:
 
Back
X