- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
olur cnm bu hafta biz haftaya kizlarr :))ok bu cuma kapışalım, haftaya takımları eşleyelim, kaptan gustommmm
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
hergun yuruyus hatirlatcam sana:) 300 gr vermek hamileyken super bence. Ben senin dogumdan sonra diyete sımsıki sarilcagina inaniuorum o iradeyi goruyorum sendebende bildirim yapayim hic yoktan iyidir diye :)
gecen haftaki kilom: 88.9
bu hafta: 88.6
giden:300 gr
almaktansa vermek daha cazip geldi ogunlerim iyi sayilir fakat spor fazla olmadiigi icin co gitmiyo bugunden itibaren duzneli yuruyus ekledimm yurumezsem beni azarlayin olur muu hani senin bugun ku sporun deyin kalk yuru deyin olur mu canlar :)
bu arada bana genel bi Bakis yapacak olursak :)
hamile kaldigim kilo: 82.300
suan ki kilom: 88.6
toplam alinan kilo: 6 kilo 300 gr
suan 25. haftamin icindeyimm
7. Ayimda benimde ilk kez basim donmustu o kadar rahat bi hamilelikti anlatamam ill aylarda ne aserme ne kusma ne bas donmesi hic bisy olmadi. 7 . ayda basim donmeye basladi hormonlardanmidir nedir aklima hemen en kotusu geldi esime aglamaya basladim bebegimiz öldu bende olecem iyi degilim diye hemen doktora gittik tansiyonum dusmus allah rahmet eylesinndoktorumuz bi suru gulmustu bana gidene kadar aglamaktan gozlerim burnum kipkirmizi olmustu
hic tansiyon olcturmek aklina gelmedimi dedi iyiyim ben cok sukur kuzum havalar serinledi biraz keyfim yerine geliyor sicaklik dustukce
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
limonlu suyu, açken içmicen. yemekten 1 saat sonra iç 2 saatten sonra içme. yatarken ve kalkınca da içme miğde boş olunca tansiyonu dusuruyor, tecrubeyle sabit.oyy Allah kolaylik versin cnmm hg :)
bide ben gecen hafta hep limonlu su ictim 1 buucuk litreye 1 limon siktim bisey olmadi ama kucucuk maden suyu sisesine yarimm limon ve ac karna etkiledi galiba napim artik limonlu su icmim mi ki yaa(
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
ayy selvosummm canimm bak sen tebrik etmissinhergun yuruyus hatirlatcam sana:) 300 gr vermek hamileyken super bence. Ben senin dogumdan sonra diyete sımsıki sarilcagina inaniuorum o iradeyi goruyorum sende
7. Ayimda benimde ilk kez basim donmustu o kadar rahat bi hamilelikti anlatamam ill aylarda ne aserme ne kusma ne bas donmesi hic bisy olmadi. 7 . ayda basim donmeye basladi hormonlardanmidir nedir aklima hemen en kotusu geldi esime aglamaya basladim bebegimiz öldu bende olecem iyi degilim diye hemen doktora gittik tansiyonum dusmus allah rahmet eylesinndoktorumuz bi suru gulmustu bana gidene kadar aglamaktan gozlerim burnum kipkirmizi olmustu
sagol cnm :)ayy kiyamam sana :)) ama cidden yani acemilik olunca aklina bile gelmiyo insanin :)
valla esim gecenlerde tansiyon makinasi getirdi almisim onu bazanin altina atmisim dun btutun gun ara ara ara sonra buldum kizlar tansiyona bak demislerdi :) yoksa bende akil edemezdim :)
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
kızlar hemen menülerimi yazayım da ne olur ne olmaz
cumartesi
sabah : yumurta peynir çay 4 zeytin
öğle : haşlanmış tavuk
akşam : ızgara köfte ve salata
su 3,5 litre
spor : yok
pazar
sabah : 1 yumurtadan soğanlı omlet peynir bir domates
ikindi akşam karışık : tavuk dürüm ve ayran
cumartesi
sabah : yumurta peynir çay 4 zeytin
öğle : haşlanmış tavuk
akşam : ızgara köfte ve salata
su 3,5 litre
spor : yok
pazar
sabah : 1 yumurtadan soğanlı omlet peynir bir domates
ikindi akşam karışık : tavuk dürüm ve ayran
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
oyyyyyy aşkıımmm tebrik ederimmm. motivede olmak istermişşşş, yerim seni yerrrrr
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
cokta hosuma gidiyodu oysa sicaklarda limonlu su oyle yapayim bari napim uza durayimm alkali olmak ta hayal oldu desene :)
hahaha sagol canim benimgörmedim aşkımmm tebrikler
azmin daim olsun
nasilda zorla kendimi mutlu edioyrum yaaa :))
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 128
- 37
he selvosum senle ben nöbetçiyiz bu gun
nobeti kime devretsek yarisma nasil olcak neslim anlayamadm tam olaraktebrik ettim balim.ustte ama yine ederim
tebrik ederimmm al sana en sevdigin kalplerdenn 
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
tebrik ettim balim.ustte ama yine ederim
ben alamıcam gibi duruyo nöbeti bi süre kuzum benim yerime de sen tutcannn
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
SİZDEN BİR KİŞİ BİZDEN BİRKİŞİ karşılıklı kaç kişiysek eşli yarış, hem karşılıklı hem eşli değişik bişi ayarlarız
tebrik ettim balim.ustte ama yine ederim
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
NE ZAMANSİZDEN BİR KİŞİ BİZDEN BİRKİŞİ karşılıklı kaç kişiysek eşli yarış, hem karşılıklı hem eşli değişik bişi ayarlarız
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
bence de yaz mazallah ceza yersin cuma gunu cnm :)
afiyet olsunnn bitanem
ay cok hosss
eveet :))cok Piskin gordum kendimi :)benden de sana gelsin selvosumm
tebrik ettim balim.ustte ama yine ederim
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
cuma başlatırız haftaya yarışırız sen düğüne ne zaman gitcektinNE ZAMAN
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
bu hafta ben ve nesli kapiscaz haftaya takimca kapiscaz :)NE ZAMAN
- 10 Mart 2015
- 5.259
- 15.063
- 178
ay kızlar dün 30 kilo domates geçti elmden yine hayır bu sene nedir bu halim anlamadım çok uğraştım gerçi hep annem yapardı bu sene ben kendim yaptım salçayı. öldüm yorgunluktannnn topuklarım acıyo hala bide elimi yaktım parmaklarım sızlıyor hala su toplamış iğnenin ucunu kızdırıp patlatsam bişey olur mu ki yaaa çok rahatsız ediyo beni
