-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Sağol
Hayırlı cumalar
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
İyi bir yoldasın. Devam et
Len?
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Harikaa dostuumm
Bak buldum yontemiii
Ayneeeen devam
Kalori saymak tam sana goreymis kankim
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
Çok sağol kanki valla razıydım yarımda gitseHarikaa dostuumm
Bak buldum yontemiii
Ayneeeen devam
Kalori saymak tam sana goreymis kankim
Senin kaç gitti
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
esperenzaa
Cascade_
Gecen cuma: 55.1
Bugun: 54.5
Yuzde: % 1.09
... 600 gram gitti....
Hurma diyeti 4.5 gun yaptim 1.5 kilo gitti cunku pazar gunu 56 idim.
Bilemiyorum. Regl doneminde oldugumdan belki cok da bi ise yaramadi...
Eklentiler
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Gecen cumaya gore 600 gram gitti ne yazik ki
Neyse artik
Kanki zaten duzgun diyette haftada 500 gram 1 kilo arasi gitmesi hem mukemmel demek hem geri gelmicek demek.
İyi gitmis senin sukur :)
Artik insaallaaah kirilmistir da asagi dogru gitmeye devam eder :)
- 18 Aralık 2013
- 2.414
- 4.102
- 333
Günaydın. Maalesef +100 gr ile geldim.
74.3 kilo
Geçen cuma 74.2 idim.
Yüzde 0.14 eksi
esperenzaa
fattylamb94
Her ne kadar 100 gr gibi gözükse de ben 73.3 bile görmeme rağmen bu haldeyim. Çok savsakladım. Bu hafta yokum malum misafir gelecek şehirdışı na çıkma ihtimalimiz var. İnşallah dönüşüm güzel olur. Hayatımla ve kilolarimla ilgili karar almış bir şekilde döneceğim inşallah.
74.3 kilo
Geçen cuma 74.2 idim.
Yüzde 0.14 eksi
esperenzaa
fattylamb94
Her ne kadar 100 gr gibi gözükse de ben 73.3 bile görmeme rağmen bu haldeyim. Çok savsakladım. Bu hafta yokum malum misafir gelecek şehirdışı na çıkma ihtimalimiz var. İnşallah dönüşüm güzel olur. Hayatımla ve kilolarimla ilgili karar almış bir şekilde döneceğim inşallah.
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Günaydın. Maalesef +100 gr ile geldim.
74.3 kilo
Geçen cuma 74.2 idim.
Yüzde 0.14 eksi
Her ne kadar 100 gr gibi gözükse de ben 73.3 bile görmeme rağmen bu haldeyim. Çok savsakladım. Bu hafta yokum malum misafir gelecek şehirdışı na çıkma ihtimalimiz var. İnşallah dönüşüm güzel olur. Hayatımla ve kilolarimla ilgili karar almış bir şekilde döneceğim inşallah.
Cok guzel eksilmelerin vardi ama olsun hic moralini bozma.
Bayram sonrasi bomba gibi, full motivasyon, full planli programli doneceksin insaallah
- 24 Mayıs 2017
- 3.067
- 6.952
- 88
Harikaa dostuumm
Bak buldum yontemiii
Ayneeeen devam
Kalori saymak tam sana goreymis kankim
Cascade_
Buldum degil buldun yontemi :))
Neyse anladin zaten ne demek istedigimi :)))
Bugün tartı hepimizin yüzünü güldürsün inşallah kızlar.
Ben bir günlük hatanın sonucunu bugün sabit çıkmakla ödedim maalesef.
Pazartesi sabittir,çarşambaya kadar herşey çok iyi gitti.ama akşam yaptığım hata,artı 0.7 kg ye sebep oldu.dun ancak önü halledebildim.buna da şükür diyorum.
Ben bir günlük hatanın sonucunu bugün sabit çıkmakla ödedim maalesef.
Pazartesi sabittir,çarşambaya kadar herşey çok iyi gitti.ama akşam yaptığım hata,artı 0.7 kg ye sebep oldu.dun ancak önü halledebildim.buna da şükür diyorum.
