Sporun bagimlilik yaptigi bilimsel bi gercek zaten kuzum.
Bak ben de dun o kadar yorgunluga 52 dk eliptik yaptim.
Daha da yapicaktim, esimin kardesleri gelicek yarin, temizlik yapio, spor yapmama kizdi resmen ama duramadim ki.
Resmen minibuse bindigim yollari hizli hizli yuruyorum falan kesmiyo.
O da daha 1 haftadir spor yapiyorum ama her gun yapasim var :))) iste sartlar el vermiyo. İnsallah bugun bari 15 dk eliptik yapabilirim de esim yine surat asmaz

Kardesleri de 5 gun kalicakmis, nasil yapicam bilmiom spor, yine sekteye ugricak canim sıkılıyo