- 8 Mart 2019
- 7.722
- 38.556
- 548
- 40
O olayda çok enteresan aslında
gerçi ben izne çıkıp 2-3 kez dışarıda kahvaltı edersem +5 kilo olarak dönerim 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
gerçi ben izne çıkıp 2-3 kez dışarıda kahvaltı edersem +5 kilo olarak dönerim 
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Namaza örnek çok güzel bir hikaye vardı arkadaşınızı kaç kez davet edersiniz bi bahaneyle gelmez ona darılırsınız ama Rabbim bizi 5 vakit huzuruna davet ediyor ve hiç darılmadan gelmemizi bekliyor ben youtubede bi video izlemiştim namazsız hasan diye çok etkilenmiştim birde bi kitap okumuştum kendini arayan kadın diye ikiside beni kendime getirdi
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
İzne ayrılınca dönmek için 2 kural var
1) izne ayrıldıgın kiloda olmak
2)3 ay süre gecmesi ve kilonun yüzde 5 fazla olması gerekiyor
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Hemen dönemiyorsun işte 3 ay doldurman gerekiyor :)O olayda çok enteresan aslında
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Abbowwww ne tehlikeli bir kural ikincisi iyiki dün izne falan ayrılmamışımm reglim geçti olmadım iştahım sıfır sofraya aç oturup aç kalkıyorum bu hafta çok vericem galiba
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Kilo korumak izinde cok zor oluyor eskiden 6 ay dönüş olmuyordu onu 3 aya düşürdüler
İyi ki ayrılmadın canım ama ac kalma ac kalmak sana iyi gelmiyor da
- 8 Mart 2019
- 7.722
- 38.556
- 548
- 40
Cnm eski ben olsam 3 ayda 70+ olurdum
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Bünyeyi şaşırtır belki dün öğleden sonra -100 gr daha gitmişti 88.9 gördüm
aç kalmak degil açlık aklıma gelmiyo
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Anladım canım ama cok ac kalma yinede enerjiye ihtiyacın varBünyeyi şaşırtır belki dün öğleden sonra -100 gr daha gitmişti 88.9 gördüm
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Ben yazdım valla kaptanım. Kaç gündür tembellikten yazmiyordum ama artık sıkıyönetim ilan ettim kendime.Kızlar dünkü menüler nerde benimle birlikte 3 menü yazıldı takımda kac kişi var
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Allah dualarimizi kabul etsin inşallah canım.Ben akşam kandil diye giremedim cnm, bayadır namaz kılmamıştım. Mevlid kandili hürmetine azcık dua edeyim dedim
Yok o kadar düşemem zaten. Keşke düşsem :)
Allah Kabul etsin.Ben akşam kandil diye giremedim cnm, bayadır namaz kılmamıştım. Mevlid kandili hürmetine azcık dua edeyim dedim
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Cuma Zayıflama Yarışması Takımlarının Analiz Raporları
Her yıl Ocak, Mayıs ve Eylül aylarında olmak üzere takımların analizleri yapılır. Analiz dönemini kapsayan etaplarda üyelerin kilo kaybı, izin ve mezuniyet durumuna yönelik bilgiler verilir. Analizlerle ilgili her detay, raporlarda belirtilir. Takımların, analiz dönemi etap ortalamarının...
www.kadinlarkulubu.com
8 hafta boyunca nota almadıgımız için takım analizi yapıldı herkes incelesin kac kilo verdiğine baksın
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Tamam canım sonraki hafta görürsün insallah o rakamı
- 8 Mart 2019
- 7.722
- 38.556
- 548
- 40
2. OlmuşumCuma Zayıflama Yarışması Takımlarının Analiz Raporları
Her yıl Ocak, Mayıs ve Eylül aylarında olmak üzere takımların analizleri yapılır. Analiz dönemini kapsayan etaplarda üyelerin kilo kaybı, izin ve mezuniyet durumuna yönelik bilgiler verilir. Analizlerle ilgili her detay, raporlarda belirtilir. Takımların, analiz dönemi etap ortalamarının...
8 hafta boyunca nota almadıgımız için takım analizi yapıldı herkes incelesin kac kilo verdiğine baksın
Alvillaa
cnm 1. liğini tebrik ediyorum. 
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Tebrik ederim canım
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
5kilo vermişim toplamda 11 kilo gitti 2 ay 19 günde
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.796
- 898
- 36
Gayet güzel canım ayda 4 kilo eder
- 11 Nisan 2007
- 88.458
- 520.966
- 1.223
