• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Lesliden ağır zaten plates ama eliptik 4 elipyikten ağır değil bi düşün bak
Tamam o zaman aynen onu farketmedim bu haliyle güzel o zaman liste bide ben ağırlıkla bölgesel hareketler yapicam onuda zor hareketler olarak alıp 6tamesi 1 puan derim madem
 
Bu listeyimi dedin?
Evet canım ya da ben burdan yazayım bakıp.
Rica etsem 1000 adım 15 puan da ekler misin. Ben adım hesabı yürüyorum, daha önceki puanımız da buydu.
Cardio başlangıç için 5 puanı da ekleyebilirsin.
Leslie 5 mil yanına boosted olanı da ekleyebilirsin aynı puanla çünkü çok hareketli.
Benim aklımdakiler bunlardi canım, eline sağlık.
 
Evet canım ya da ben burdan yazayım bakıp.
Rica etsem 1000 adım 15 puan da ekler misin. Ben adım hesabı yürüyorum, daha önceki puanımız da buydu.
Cardio başlangıç için 5 puanı da ekleyebilirsin.
Leslie 5 mil yanına boosted olanı da ekleyebilirsin aynı puanla çünkü çok hareketli.
Benim aklımdakiler bunlardi canım, eline sağlık.

Bende onları kullanmayız diye eklemedim.
Dk hesabı daha iyi değilmi yürüyüş
 
***6.Takım 652.Etap ***

Ytmz(63/62.8/0.2/%0.32)
snglmlk(61.9/61.1/0.8/%1.29)
Canfeb(67.3/66.6/0.7/%1.04)
merryangel(71.0/70.1/0.9/%1.27)
Malipina(97.7/97.5/0.2/%0.20)
Bonus(107.7/106.8/0.9/%0.84)
Poyraznisam(57.8///)bildirimde bulunmadı
HasibeG(82.5/81.6/0.9/%1.09)
Elalis(78.3/76.9/1.4/%1.79)7.takımın kapatılmasıyla kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü, B.t:29.11,B.k,79.9,H.k:60
Elhan (60.7/60/0.7/%0.14) 645.etapta bildirimsiz 60.7 ile sağlık problemi nedeniyle izne ayrilan üye,yüzdesi 8 e bölündü
happy_mom_(60.5/58/2.5/%4)üst limit kuralı,2.takımın kapatılmasıyla kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü, B.t:29.11,B.k:61.7 H.k:55,nick değişikliği eski nick _happy_mom_
S i d e l y a (77.1/75.9/1.2/%1.56)mezun üye, B.t:9.12,B.k:77.1,H.k:57, nick değişikliği eski nick sidelya95
pastel34(63.7/62.7/1/%0.52)649.etapta izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 3 e bölündü

6.Takım Ortalaması :%1.081


Free liste

hasbeenandgone (58.75/58.6/0.15/%0.26)
Negohatun(70.5/70.4/0.1/ 646.etapta 69.5 ile izne ayrıldı
mavitosbik07 (60.8/60.5/0.3/%0.49)yeni üye
birmuhendisanne (57.7/58.7/+1/-%1.73)649.Etap ta 56.3 ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Gulumse25 (88.0) 650.etapta 88 kilo ile izne ayrıldı
-Artemis(62.6/62.1/0.5/%0.80)
cgdmk(62.4/62.1/0.3/
Chocolita
Ortalama gayet güzel oldu canım. Derece gelir bence.
 
Back
X