Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

17 Nisan
CollageMaker_20200417_225741555.webp

18 Nisan
CollageMaker_20200418_221744509.webp

19 Nisan
CollageMaker_20200419_220810839.webp
 
19 Nisan

Sabah 07.00 iki kase çorba

Saat 10.30 bir buçuk etli ekmek az peynir ceviz

Saat 12.00 az şekerli ekmek

Saat 15.50 kuruyemiş

Saat 19.30 yarım etli ekmek

Saat 20.30 dörtte bir havuç




Spor 900 puan Zipzip- Zipzip- @selensu82 @happy_mom_

su 1,7 litre
Kızlar menüm kötü. Evde annem de vardı akşam zorla yedirdiler bana..Gerçekten....tek tesellim spor yaptım ve bol bol da ev işi...
Sen zaten korumadasın ve aylardır koruyorsun kilonu, gayet iyi dengeliyorsun bir gün yiyorsan diğer gün dikkat ediyorsun 😘
İhtiyacın olan bel kısmı için bölgesel hareket sadece.
 
Back
X