• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

incir prolaktini yükseltiyor zararlı :KK70: ama çok severim bee bayılırımmmmmmmmmmm
Kız vallaaa şuracikta otursaniz keske hemen hic kargo parasız yollucam hepinize kasa kasa ama çürük mal sineklencek :işsiz:
 
Valla cabuk cozmussun durumu ben 2 hafta sonra alismistim hatta coklu alinti yapmazdim cogu zaman ama simdi 27 -30 mesajlık alinti yapiyorum:-)
Takim kaptani benim Aksam yedikten sonra burda paylasim yapiyorsun canim 🥰
Sporlarin icin N Nidsalii Etiketlersen spor yarismamiza da katilirsin
Ben varmıyım spor yarışmasında canısı.?
 
Merhaba kızlar hayırlı günler. Dün akşam giremedim siteye dünün menüsünü yazayım.
Kahvaltı 10:30
1 Haşlanmış yumurta
1 dilim tb ekmeği
1 dilim peynir
5 zeytin
Domates, salatalık
Ara 14:00
2 yaş incir
Ara 16:30
1 bardak süt
Akşam 19:30
1 kepçe Tarhana çorbası
1 tabak kıymalı kabak yemeği
1 dilim ekmek
3 yk yoğurt.
Spor yapamadım. 1,5 lt su içtim.

Menülerim yavaş yavaş düzene giriyor artık ama su ve spora önem vermem gerekiyor farkındayım.
Spor ev suda olursa yakinda izin kilona donersin menun cok guzel canim 😘😘
Ben varmıyım spor yarışmasında canısı.?
Varsin tabiki ablacim hatta gecen sonuclari aciklamisti N Nidsalii bakip geleyim
 
15.08 - 21.08 HAFTASI SPOR SONUÇLARI
Üye adıcumartesipazarpazartesisalıçarşambaperşembecumaTOPLAM
N Nidsalii 3601206156506301205553050
sudal sudal 790555840300yokyokyok2485
Felicio Felicio 2253302403754506002402460
F Faunaaa yok1505055654753153502360
asysss asysss 2203003152852703403202050
PAPATYAM PAPATYAM 2403353852701802803302020
sportie sportie yok360360yok450450yok1620
Orjinalisim Orjinalisim yok2403051502251501051175
@Gulumse25yok150150300150yokyok750
selensu82 selensu82 340yokyokyokyokyok406746
Kmsl Hnd Kmsl Hnd 150150120150yokyokyok570
sudem34 sudem34 yok90yok150yok21260512
@Yarenzzzzyokyokyokyok180yok300480
@Hedef 55 kiloyok112,5yok120yok100120452.5
@Tesnim1989yokyok150150150yokyok450
medusares medusares 150yok300yokyokyokyok450
@Mayamcayokyok225120yokyokyok345
@Visneli_Turtamyokyokyokyokyok150150300
@snglmlkyokyok285yokyokyokyok285
S safsular yokyok210yokyokyokyok210
H hasbeenandgone 7260yokyokyokyokyok132


Evett ucundan kıyısından spor yapan herkesi ekledim :halay:veee
1. N Nidsalii : 3040 puan :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2. sudal sudal : 2485 puan:sampiyon::sampiyon:
3. Felicio Felicio : 2460 puan:sampiyon:
4. F Faunaaa : 2360 puan:KK9:
5. asysss asysss : 2050 puan:KK9:
Liste puan sıralamasına göre:KK24: Dereceye giren herkesi tebrik ediyorum:KK68:Spor yapan herkesin haftaya daha iyi katılım göstereceğine inanıyorum:KK6:
Yapılan sporun farkını çok yakında göreceğimize eminim:cool:Menülerle birlikte beni etiketlemeyi unutmayın lütfen:KK68:
Bol bol sporlu günler efendim:KK28:
 
Haftalik kendi aramizda yaris yapiyoruz
Ilk sayfada spor puanlarimiz var en cok puani alan birinci oluyor
Herkes kendine uygun sporu yapiyor yuruyusde guzel olur
Kilo verme yarisinida diger 6 takımla yapiyoruz cuma gunleri🥰
Bende memnun oldum canim 🤗

aa ne güzel tamam o zaman ben de varım :rapci:

Herkes yaaaa tatilde yada salça yapiyo :KK70: :KK70: :KK70:
ben dün yaptım öldüm bittim valla domates suyu:KK53:
Kız neresindesin.? :KK200:
namıkkemaldeydim simdi esenkente taşındım sen?
15.08 - 21.08 HAFTASI SPOR SONUÇLARI
Üye adıcumartesipazarpazartesisalıçarşambaperşembecumaTOPLAM
N Nidsalii 3601206156506301205553050
sudal sudal 790555840300yokyokyok2485
Felicio Felicio 2253302403754506002402460
F Faunaaa yok1505055654753153502360
asysss asysss 2203003152852703403202050
PAPATYAM PAPATYAM 2403353852701802803302020
sportie sportie yok360360yok450450yok1620
Orjinalisim Orjinalisim yok2403051502251501051175
@Gulumse25yok150150300150yokyok750
selensu82 selensu82 340yokyokyokyokyok406746
Kmsl Hnd Kmsl Hnd 150150120150yokyokyok570
sudem34 sudem34 yok90yok150yok21260512
@Yarenzzzzyokyokyokyok180yok300480
@Hedef 55 kiloyok112,5yok120yok100120452.5
@Tesnim1989yokyok150150150yokyok450
medusares medusares 150yok300yokyokyokyok450
@Mayamcayokyok225120yokyokyok345
@Visneli_Turtamyokyokyokyokyok150150300
@snglmlkyokyok285yokyokyokyok285
S safsular yokyok210yokyokyokyok210
H hasbeenandgone 7260yokyokyokyokyok132


Evett ucundan kıyısından spor yapan herkesi ekledim :halay:veee
1. N Nidsalii : 3040 puan :sampiyon::sampiyon::sampiyon:
2. sudal sudal : 2485 puan:sampiyon::sampiyon:
3. Felicio Felicio : 2460 puan:sampiyon:
4. F Faunaaa : 2360 puan:KK9:
5. asysss asysss : 2050 puan:KK9:
Liste puan sıralamasına göre:KK24: Dereceye giren herkesi tebrik ediyorum:KK68:Spor yapan herkesin haftaya daha iyi katılım göstereceğine inanıyorum:KK6:
Yapılan sporun farkını çok yakında göreceğimize eminim:cool:Menülerle birlikte beni etiketlemeyi unutmayın lütfen:KK68:
Bol bol sporlu günler efendim:KK28:
harikasınız tebrikler :KK19:
 
aa ne güzel tamam o zaman ben de varım :rapci:


ben dün yaptım öldüm bittim valla domates suyu:KK53:

namıkkemaldeydim simdi esenkente taşındım sen?

harikasınız tebrikler :KK19:
biber patlıcan kurutmustum dün dedim bir deneme yapim kışa kalmasin :confused: :confused: :confused: birtencere yaptim yedik :ıslık::ıslık::ıslık:
 
Ben simdi sabah kahvaltısı yapmadan şehire indim karnim cok acikmisti birde negöreyim lahmacun birtane soyleyim dedim adam menü veriyoz dedi 2taneymis bide patates kızartması ayran yedim birini kalmasin diye ikinciyide yedim simdi midemde fırtınalar kopuyo :kızgın::kızgın::kızgın::kızgın:
Ama patatesi yemedim buyuk basari:KK70::KK70::KK70:yarin tartı beklemeyin benden
 
Kızlar selam 😘😘😘

Özledim hepinizi 😍

Sizde beni özlemişinizdir diye düşündüm 🥰 A33B4FFB-3C46-43AF-AA8F-E7DF04D6D21C.webp
 
Ben simdi sabah kahvaltısı yapmadan şehire indim karnim cok acikmisti birde negöreyim lahmacun birtane soyleyim dedim adam menü veriyoz dedi 2taneymis bide patates kızartması ayran yedim birini kalmasin diye ikinciyide yedim simdi midemde fırtınalar kopuyo :kızgın::kızgın::kızgın::kızgın:
Ama patatesi yemedim buyuk basari:KK70::KK70::KK70:yarin tartı beklemeyin benden
Lahmacun yeniyor diyette sorun olmaz aksam hafif tutarsan eksi bile gorursun
Bende tekrardan 55.9 u gordum sabah 57.5 u gorunce bu hafta ici moralim bozuk dolasiyordum :-)
 
Hep iyi niyetten kaybediyoruz ya cnm ☺
ya...napicaz?
ne edem iş yerindeyim her zamanki gibi..
bağzzııı şahsiyetlerin ego oyunlarını izliyorum :işsiz:
ha ha....salla gitsin....saf ayağına yat...
Gerçekten kiskanmiş seni.
İyi o zaman herkes aynı şeyi söylediğine göre...
Peki ne yapayım....
Kıskandırmaya devam mı edeyim...

Bana o gün dediki....ben insanların fikirleriyle karakterleriyle ilgileniyorum....o yüzden saçını boyatinca kilo verince anlamıyorum....

Bugün de diyoki alnının ortası kırısmis ...güneşe karşı çok mu gözünü kızıyorsun ondan mı oluyor ...

Bende dedim 35 yaşındayım her yaşın ayrı güzelliği var ..kilo vererek 10 yaş gençleşiyorum zaten ....kırışık da olsun...

Ben böyle mutluyum.... Kendimi seviyorum dedim :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
 
Lahmacun yeniyor diyette sorun olmaz aksam hafif tutarsan eksi bile gorursun
Bende tekrardan 55.9 u gordum sabah 57.5 u gorunce bu hafta ici moralim bozuk dolasiyordum :-)
eksimi ben ve eksi gormek bu haftada olmaz sanirim:olamaz:
 
Back
X