• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Menüm
Sirkeli su yarım saat sonra kahvaltı
20200828_112504.webp
1 limonlu yeşil çay


Saat 17.30
1 tabak ( 8 kaşık kadar )domatesli makarna
1 kase cacık

2 lt su

50 dk yürüyüş N Nidsalii
 
ayy bu motivasyonla ben bu hafta yine sıkarım kendimi...
Kıskananlar çatlasın :KK73:
ben verdiysem herkes verir
vuu 27 koca sene...:KK9::KK9::KK9::KK9:
Elinde salladigin şeyi biliyor musun?:olamaz::olamaz::olamaz::olamaz::olamaz:
Ben dün öğrendim de:KK8::KK8::KK8::KK8::KK8::KK8:

Maşallah ablana.
Kardeşin ne yapıyor?
Kilosunu koruyabiliyor mu?
Yok canım pek dikkat etmiyor acikcasi
 
Yok canım pek dikkat etmiyor acikcasi
Vücut kitle indeksi 29 un üstü risk canım.
Vücut alismamali.
Ben sınırdan döndüm yoksa alıp başımı gidiyordum mutsuzluğa ve yemek yemeye .
Korusa en azından.
Sınav geçince ilgilenirsin.:anne::KK60::KK19:
 
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 689.ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif


1. (6.takim) ==> %1.005
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0014.gif


2. (9.takim) ==> %0,642
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3. (5.takim) ==> % 0,550
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0015.gif




BİREYSEL DERECELER
spor-smileyi-hareketli-resim-0331.gif




1.hadikonusalim==>%3.40==> 9.TAKIM

2.redsonja87 ==> %2.24==> 5. TAKIM


3. birmuhendisanne birmuhendisanne ==> %2.22==> 6.TAKIM



ETAP SONUNCUSU
bnnu ==> -%-1.32==> 4.TAKIM
birmuhendisanne birmuhendisanne çok tebrik ediyorum tatlım, daha niceleri olsun inşallah.
 
ayy bu motivasyonla ben bu hafta yine sıkarım kendimi...
Kıskananlar çatlasın :KK73:
ben verdiysem herkes verir
vuu 27 koca sene...:KK9::KK9::KK9::KK9:
Elinde salladigin şeyi biliyor musun?:olamaz::olamaz::olamaz::olamaz::olamaz:
Ben dün öğrendim de:KK8::KK8::KK8::KK8::KK8::KK8:

Maşallah ablana.
Kardeşin ne yapıyor?
Kilosunu koruyabiliyor mu?
Elimde salladığım şeyi mendil diye kabul ediyorum kuzum. :olamaz:
Yaşa takıldım şimdiye emekli olacaktım .
 
Back
X