-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Canım ben genel olarak söyledim uyulmama oranı arttı gibi geldi
mesala fasülye yerine bir arkadaşımız ıspanak yemiş böyle bir değişiklik gayet uygun sorun yok sebzeye sebze ete et çeşidi değişebilir meyveye meyve değişebilir ama apayrı birşeyler yenilmesi o kadarı olmuyor 
yada çok yorulmuş işten dolayı spor yapamamış olabilir ama telafi etmek gerek bir tik daha imkanları zorlamak gerek diye düşünüyorum 
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Bugun de bunu yapacagim saat 14.15 de başlayacağım
Ooo kaptana bak hele
Sen kime meydan okuyorsun 
Var mı rakiben?
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Balım sen beni özlemedin mı?Canım ben genel olarak söyledim uyulmama oranı arttı gibi geldi
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Sen bı yerlerde regl de olursan olur bu iş demişsin görmedim sanma, o da geliyor
Bugun de bunu yapacagim saat 14.15 de başlayacağım
Şimdi normalini bitirdim.
Bitirmesem twist'lisini denerdim. :)
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Farkındayım canım bu sefer uyum bir öncekine göre daha az. Ben kendi adıma neler yaptığımı yazmak istedim. Gidip şimdi de ara öğün yapayımCanım ben genel olarak söyledim uyulmama oranı arttı gibi geldi
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Sırayla parayla değil.Sen bı yerlerde regl de olursan olur bu iş demişsin görmedim sanma, o da geliyor
Ben önceki hafta niye 300 gram verdim sanıyorsun
Kız bak senin için ağırdan alıyorum
Tempolu yürüyüş yapıyorum anca
Ay ciddi misin cnm???Ben ve mutfak yeni tanışıyoruz
1 aydir mutfakla uğraşıyorum canim onun disinda pek mutfakla alakam olmamistir
Birde soguk oldugu zaman suyu hic aramiyorum surekli cay iciyorum
Gel bizde cay var icelim
Bekarsın ama yine de hiç mi mutfağa girip yemek yapmıyorsun???
Yaa sudem beni de gotursene???Songül sana gelsin
1 saat 25 dakika tempolu
Dönüyorum şimdi eve
Bu aralar herkesin arkasından bakakalıyorum
Anca komşuyla büyük kızı gönderebiliyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Rakibim yok canim:))Ooo kaptana bak hele
Yarin denersin artik :))Şimdi normalini bitirdim.
Ailemle yasayinca canim cok fazla mutfaga girmedim acikcasi gecen sene kasım ayina kadar babamin yaninda çalışıyordum evde pek yemek yapacak vaktim olmuyordu
Bu sene evdeyim surekli yeni yeni giriyorum oda annemler koyde oldugu icin yapiyorum
Birde burda kadinlar kulübünde yarismalar var onlara katılıyorum öğreniyorum yavas yavas
Teşekkür ederim canım. İnşallah arzuladığımız bilinçli bir nesil yetistiririz. Ben de diline hakim olamayan aciz insanlar hakkındaki düşüncene hayran oldum. Başarılar bizimle olsun o zaman branştaşım.Yetişkinlik hayatında açıktan okunacak bölüm değil gerçekten. Ben bir süredir çalışmadığım için derslere odaklanabildim, yoksa zor. Çok sevdiğim için de zor dersleri ve ilgimi çekmeyen dersleri bir inatla yürüttüm gitti şimdiye kadar. Şiir en zoru zaten ya. :) Dil konusunda kesinlikle haklısın. Umarım İngilizce konuşmanın havalı sayıldığı, nokta ve virgül koymaktan aciz insanların bol olduğu bu dönemde çok bilinçli insanlar yetiştirirsin. Algına ve amacına saygı duydum.
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Canım bunu da yaptım şimdi 4 set 100 puan da buMerhabaa
Eki Görüntüle 2690220
Egzersizimiz bu
Eki Görüntüle 2690221
1. Harekette ayakları Tek tek indiriyoruz 2. Hareket twist 3. Harekette ayakta Tek diz kaldırıp Tek el yumruk atılıyor 4. Hareket bacakları indiriyoruz
30 sn hareket 10 sn dinlenme 4 set sürüyor video
Video 100 puan kolay gelsin herkesciklere
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Kilona yakın sana da koruma da rakip bulalımRakibim yok canim:))
Yarin denersin artik :))
Ailemle yasayinca canim cok fazla mutfaga girmedim acikcasi gecen sene kasım ayina kadar babamin yaninda çalışıyordum evde pek yemek yapacak vaktim olmuyordu
Bu sene evdeyim surekli yeni yeni giriyorum oda annemler koyde oldugu icin yapiyorum
Birde burda kadinlar kulübünde yarismalar var onlara katılıyorum öğreniyorum yavas yavas
Kendi adıma diyeyim Ev içerisinde herşey mümkün olmuyor malesef Dün gözleme yaptım evdekilere Tek oturup fasulye pişiremedim kendim elde olanla idare ettim diyelim Ama olabildiğince muadillerine bakarak devam ediyorum benCanım ben genel olarak söyledim uyulmama oranı arttı gibi geldi
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Bebek arabasına uyku saati at çocuğu o uyurken sende rahatça yürü canım
Valla bugün çok güzeldi hem güneş hem rüzgar burda hava soğumadan ne yapsam kâr
- 17 Mart 2010
- 26.737
- 68.462
- 1.123
Bebek arabasına uyku saati at çocuğu o uyurken sende rahatça yürü canım
Valla bugün çok güzeldi hem güneş hem rüzgar burda hava soğumadan ne yapsam kâr
