- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
55 kuzumAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Yazmayi unutmusum bu arada dogum gunun kutlu olsun nice saglikli mutlu yaslarin olsun canım❤❤
Yaa ben daha listeyi yapamadim ki
Hedefin icin kaç diyelim canim
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Evet altta gorüyorum
Sonuçlar açıklanınca bir etiket cakiver bana
bildiriye gelip bakam çamaşır katlamam lazim
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Sen merak etme kuzu 500 gramdan bu hafta 4 kişi çalıştım benBen de çok takip edemedim.Ayrılan arkadaşlar bildirimde bulundu mu? Bulunmadılarsa sıralamamız kötü olursa die korkuodum ama asayiş berkemal sanırım
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
Teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Yazmayi unutmusum bu arada dogum gunun kutlu olsun nice saglikli mutlu yaslarin olsun canım
Yaa ben daha listeyi yapamadim ki
Hedefin icin kaç diyelim canim
- 19 Eylül 2012
- 607
- 3.385
- 313
- 42
- 3 Ocak 2017
- 11.364
- 35.735
- 598
- 37
Bugünkü menüm
Sabah 08.00 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 3 tane kayısı
09.00 1 tane haşlanmış yumurta Yeşillik domates
2 dilim peynir 1 dilim çavdar ekmeği 1 bardak yesil çay 1 tane közlenmiş biber
13.30 1 tane Haşlama kabak uzeriñe biraz dereotu 3 yemek kaşığı Yoğurt
16.00 1 bardak kefir 1 ceviz
18.30 2 parmakk kalınlığında pasta
benim parmaklarım küçük bu arada
2 tane sarma 1 tane küçük kurabiye
21.00 2.3 bardak şekersiz çay içerim
4 litre su
Sabah 08.00 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi 3 tane kayısı
09.00 1 tane haşlanmış yumurta Yeşillik domates
2 dilim peynir 1 dilim çavdar ekmeği 1 bardak yesil çay 1 tane közlenmiş biber
13.30 1 tane Haşlama kabak uzeriñe biraz dereotu 3 yemek kaşığı Yoğurt
16.00 1 bardak kefir 1 ceviz
18.30 2 parmakk kalınlığında pasta
benim parmaklarım küçük bu arada
2 tane sarma 1 tane küçük kurabiye
21.00 2.3 bardak şekersiz çay içerim
4 litre su
Son düzenleme:
- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
Maşallahhh canım maşallahSen merak etme kuzu 500 gramdan bu hafta 4 kişi çalıştım ben
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
***6.Takım 708. Etap ***
PAPATYAM(60.4/59.8/0.6/%0.993)mezun olmak istiyor
Tesnim1989(65.1/64.6/0.5/%0.768)
madamhd(71.6/71.3/0.3/%0.419)
Yenidenyapabilirim(89.7///)sabit
sleepy angel(63.1/62.4/0.7/%1.109)
Haticesnr (98.4/95.4/3.0/%3.049)
icell_84 (75.7/75.1/0.6/%0.793)
Zeynolin44 (75.2/74.8/0.4/%0.532)
birbeste(61.0/60.2/0.8/%1.311)
Denp (66.2/63.3/2.9/%4)-ust limit kurali-
Elif Eylul(72.8/70.0/2.8/%3.846)680.etapta mezun olan uye,B.t:03.01,B.k:72.8,H.k:65 ,nick degisikligi eski nick Eliff Eylull
sena zeynep(65.3/63.1/2.2/%3.369)619.etapta mezun olan üye, B.t:04.01,B.k:65.3,H.k:55
Cordeliaa(85.8/85.4/0.4/%0.008)651.etapta 85.8 ile izne ayrilan uye ,eski nick Cordelia_1605,yuzdesi 57 ye bölündü
Kahvesel (83.8/82.4/1.4/%1.671)yeni üye, B.t:29.10 B.k:85.1,H.k:55
timesinfinity(87.5/88.6/+1.1/-%0.419)705.etapta sağlık problemleri nedeniyle izne ayrılan uye geri döndü yüzdesi 3 e bölündu
6.Takım Ortalamasi:%1.430
6.Takim Free liste 708.Etap
selensu82 (57.3/57.8/+0.5/-%0.873)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (85.1/
Birazhuzurdu2008(78.0/78.3/+0.3/-%0.385)yeni üye
Tutku44(79.8/80.4/+0.6/-%0.760) 666.etapta 73.8 ile izne ayrilan üye
Elhan(65/63.9/1.1/%1.692)
Organick__(75.95/74.7/1.25%1.646 )yeni uye,B.t:28.12,B.k.75.95,H.k:60
Kmsl Hnd (76.2) 692 .etapta 69.0 kilo ile izne ayrilan uye
gulenyuzumsunsen(96.0
Nidsalii (56.2 )
PAPATYAM(60.4/59.8/0.6/%0.993)mezun olmak istiyor
Tesnim1989(65.1/64.6/0.5/%0.768)
madamhd(71.6/71.3/0.3/%0.419)
Yenidenyapabilirim(89.7///)sabit
sleepy angel(63.1/62.4/0.7/%1.109)
Haticesnr (98.4/95.4/3.0/%3.049)
icell_84 (75.7/75.1/0.6/%0.793)
Zeynolin44 (75.2/74.8/0.4/%0.532)
birbeste(61.0/60.2/0.8/%1.311)
Denp (66.2/63.3/2.9/%4)-ust limit kurali-
Elif Eylul(72.8/70.0/2.8/%3.846)680.etapta mezun olan uye,B.t:03.01,B.k:72.8,H.k:65 ,nick degisikligi eski nick Eliff Eylull
sena zeynep(65.3/63.1/2.2/%3.369)619.etapta mezun olan üye, B.t:04.01,B.k:65.3,H.k:55
Cordeliaa(85.8/85.4/0.4/%0.008)651.etapta 85.8 ile izne ayrilan uye ,eski nick Cordelia_1605,yuzdesi 57 ye bölündü
Kahvesel (83.8/82.4/1.4/%1.671)yeni üye, B.t:29.10 B.k:85.1,H.k:55
timesinfinity(87.5/88.6/+1.1/-%0.419)705.etapta sağlık problemleri nedeniyle izne ayrılan uye geri döndü yüzdesi 3 e bölündu
6.Takım Ortalamasi:%1.430
6.Takim Free liste 708.Etap
selensu82 (57.3/57.8/+0.5/-%0.873)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (85.1/
Birazhuzurdu2008(78.0/78.3/+0.3/-%0.385)yeni üye
Tutku44(79.8/80.4/+0.6/-%0.760) 666.etapta 73.8 ile izne ayrilan üye
Elhan(65/63.9/1.1/%1.692)
Organick__(75.95/74.7/1.25%1.646 )yeni uye,B.t:28.12,B.k.75.95,H.k:60
Kmsl Hnd (76.2) 692 .etapta 69.0 kilo ile izne ayrilan uye
gulenyuzumsunsen(96.0
Nidsalii (56.2 )
