Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

asysss · 2 Şubat 2021

Denp .!.:
Bende ondan korktumda cocuklar var dıye frenledı yoksa daha kötü seyler olurdu

Ay bestem deli etdı adam bızı 4 cocukla esya kaldırdık üstüne bacagımıda sakatladım sıstı catlattım sanırım gelsınde hastaneye gıtcez

Aaa geçmiş olsun yazmışlar sana da...
Aradım taradım buldum mesajını..
Canım ya o ev sahibi fırsatçılık yapmak istemiş güya kış günü daha ucuz olur diye ama çok da dusuncesizmis ...
Olan da size ve sana olmuş 4 çocukla bi de...
Çok geçmiş olsun canım...

Organick__ .!.:
Bzm burda da aynı, çankkle yakın. Sesli gürültülü ve yoğundu. Gece yine deprem oldu

Ah ahh haberleri izlemişsinizdir çok fena Izmir'in durumu..

timesinfinity .!.:
Günaydın kızlarrrr❤

Sabahtan sağlık ocağına ilaç yazdırmaya gitcektim aslında ama gece İzmirde sel olmuş Dışarı bakınca bizim burda sıkıntı yok gibi gözüküyor ama yine de dışarı çıkmak istemedim.Depremler,seller derken sonumuz hayrolsun.

amin ccanım amin ...

askrhpozitif .!.:
Sagol canım

Cok haklısın canim oylelerıde bize denk gelmiyor ıste

Rabbım beterinden korusun canim

Gunaydın canım

Gunaydın canım

Gunaydin canim

Günaydın canım

Günaydın canım

Gunaydın kaptanım

Gunaydın canım

Gunaydın canım

Gunaydın canım amin

Gunaydın canım

Yemek yapmaktan cok ne yemek yapacagını bulmak yoruyor insanı

Amin amin..
Daha da yağıyor bereket yağıyor ama bereket de felaket getirdi bu sefer

Denp .!.:
Hayırlı sabahlar sagolun kızlar ayak bileğimde çift tarafli catlak oluşmuş alciya alındı

Ah ahh tekrar geçmiş olsun...

Bu alıntılar sabahtan yazcm da yazcm...

Cordelia · 2 Şubat 2021

Migi_magid11 .!.:
Bende yapacağım spor da çok üşeniyorum

Üşenme tatlım. Aç bir bilim kurgu filmi. Yanında spor. Miss.

Chedarice · 2 Şubat 2021

Menüm;

Sabah 8gibi sıkılmış 2portakaldan kalanlar, 3-4 çig badem.

12 gibi 1yumurta, 1peynir, 8-9 zeytin, 2tb ekmek,

3.5 gibi tarçınlı türk kahvesi, 3 züber top

6.30 gibi 8 kaşık taze fasülye, 3kaşık nohut, 2 kaşık yoğurt, biraz kavurma, bolca salata

Su içemedim bugun hastayım cnm hiç isyemiyor

asysss · 2 Şubat 2021

Elif Eylul .!.:
Ben zayif degilimki etli butluyum

yemeğin salçalisi kadının.......
:KK70:

timesinfinity · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Afiyet olsun,senin menü yazışını çok seviyorum, saatli, tek tek düzenli, çoktan aza doğru gidiyor.

Yükseleni başak olan bir oğlak burcu olarak biraz takıntılı ve mükemmelliyetçiyimdir maalesef canım

Ondan özeniyorum yazarken

Dışarda olduğum günler ise böyle çoktan aza olamayabiliyor liste ama evdeyken bi nebze dikkat ediyorum.Güzel mesajın için teşekkürler

Elif_Eylul · 2 Şubat 2021

asysss .!.:
yemeğin salçalisi kadının.......

Totolusu

asysss · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Menüm;

Sabah 8gibi sıkılmış 2portakaldan kalanlar, 3-4 çig badem.

12 gibi 1yumurta, 1peynir, 8-9 zeytin, 2tb ekmek,

3.5 gibi tarçınlı türk kahvesi, 3 züber top

6.30 gibi 8 kaşık taze fasülye, 3kaşık nohut, 2 kaşık yoğurt, biraz kavurma, bolca salata

Su içemedim bugun hastayım cnm hiç isyemiyor

Afiyet olsun canım...

Cordelia · 2 Şubat 2021

Elif Eylul .!.:
Yaaaa bu elif birgun gelicek takima cee eee dicek korkuyorum
Afiyet olsun canım

Biz de ona

deriz.

Elif_Eylul · 2 Şubat 2021

timesinfinity .!.:
Yükseleni başak olan bir oğlak burcu olarak biraz takıntılı ve mükemmelliyetçiyimdir maalesef canım Ondan özeniyorum yazarken
Dışarda olduğum günler ise böyle çoktan aza olamayabiliyor liste ama evdeyken bi nebze dikkat ediyorum.Güzel mesajın için teşekkürler

Burç deme banada

Chedarice · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Menüm;

Sabah 8gibi sıkılmış 2portakaldan kalanlar, 3-4 çig badem.

12 gibi 1yumurta, 1peynir, 8-9 zeytin, 2tb ekmek,

3.5 gibi tarçınlı türk kahvesi, 3 züber top

6.30 gibi 8 kaşık taze fasülye, 3kaşık nohut, 2 kaşık yoğurt, biraz kavurma, bolca salata

Su içemedim bugun hastayım cnm hiç isyemiyor

Tam yazarken küçük bacağımdan ısırdığı için hemen göndere bastım

Zipzip- E Elif_Eylul etijetleyemedim

Elif_Eylul · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Tam yazarken küçük bacağımdan ısırdığı için hemen göndere bastım
Zipzip- E Elif_Eylul etijetleyemedim

Afiyet olsun canım

Chedarice · 2 Şubat 2021

Elif Eylul .!.:
Afiyet olsun canım

Bana mı küçüğe mi

))

timesinfinity · 2 Şubat 2021

Migi_magid11 .!.:
Menümü yazayım
2. Şubat 2021
Aç karnıma 1 yemek kaşığı harnup pekmezi
2 haşlanmış yumurta
2 küçük peynir
Yarım salata
3 sap maydanoz
Ekmek yok :) patlağı da yemedım
Ara 10:00 2 kuru incir 1,5 ceviz içi
1 bardak fitre kahve
Öğle 12:00
1 kade mercimek çorbası
1 tabak tavuk sote
Ayran
Ara14:30
1 elma 1 mandalina
2 kuru incir 2 ceviz içi
Akşam 19:30
1 dürüm çigköfte
2 bardak ayran
Spor : sabah kahvaltı öncesi 15 dk cardio
9000 adım
Su:2 lt

Menün güzell canım, sadexe akşam salata falan da yeseydin keşke,tok tutardı.Afiyet olsun

Cordeliaa .!.:
İyi akşamlar

Menüm.
Sabah 07.30
5 zeytin 2 Chery domates
2 kuru incir türk kahvesi
1 diyet galete

10.00
Yarım muz

Saat 14.30
1 paket diyet bisküvi
1 kase yoğurt

Saat 18.30
1 porsiyon yeşil mercimek
3 kaşık manti
1 dilim t.b ekmeği

Sporu sonra bildireceğim.

Zipzip- @Nidsalii @Denp @Elif Eylul

Sabah peynir ya da yumurta aradı gözüm canım protein açısından..O diyet bisküvileri ise göründüğü kadar masum değil maalesef.Gereksiz karbonhidrat şeker ve bilmediğimiz katkı maddeleri içeriyor..Meyve+yoğurt yapsan daha iyi olabilirmiş. Akşamın ise güzel,afiyet olsun canım

Cedarice .!.:
Menüm;

Sabah 8gibi sıkılmış 2portakaldan kalanlar, 3-4 çig badem.

12 gibi 1yumurta, 1peynir, 8-9 zeytin, 2tb ekmek,

3.5 gibi tarçınlı türk kahvesi, 3 züber top

6.30 gibi 8 kaşık taze fasülye, 3kaşık nohut, 2 kaşık yoğurt, biraz kavurma, bolca salata

Su içemedim bugun hastayım cnm hiç isyemiyor

Afiyet olsun canımm

Ve çok geçmiş olsun.Ama su içmelisin,rahatsızken toksinleri atmaya da yardımcı.Ilık olarak iç olmazsa,içine limon tarcın vs kat tat olsun die ama iç lütfen.Geçmiş olsun

timesinfinity · 2 Şubat 2021

Elif Eylul .!.:
Burç deme banada

Niye aklına boğalar ile yengeçler mi gelio

Chedarice · 2 Şubat 2021

Gecen sene dizimden yukarı çıkmadığı için hiç giyemediğim (ve hatta koyduğum yerden bulamadığım) kotumun bugün olduğunu gördüm

46 bedene girdim diye seviniyorum ya Allahım sen bana 38leri de nasip et

)

asysss · 2 Şubat 2021

Elif Eylul .!.:
Benimki cok guzel olmusti belki sende yerdin

Sen mi yaptin canım???
Yedin mi bi de?xx

asysss · 2 Şubat 2021

Dileksnr .!.:
Ben bayılırım

Ben de bayılırım yaa...

timesinfinity · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Gecen sene dizimden yukarı çıkmadığı için hiç giyemediğim (ve hatta koyduğum yerden bulamadığım) kotumun bugün olduğunu gördüm 46 bedene girdim diye seviniyorum ya Allahım sen bana 38leri de nasip et)

Ben de geçenlerde 44e girince öyle duygulanmıştım

her bedende aynı mutlulukla 38de buluşmak ümidiyle

Elif_Eylul · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Bana mı küçüğe mi ))

Kücüge lezzetli bacak yemis annesi iste

asysss · 2 Şubat 2021

Cedarice .!.:
Gecen sene dizimden yukarı çıkmadığı için hiç giyemediğim (ve hatta koyduğum yerden bulamadığım) kotumun bugün olduğunu gördüm 46 bedene girdim diye seviniyorum ya Allahım sen bana 38leri de nasip et)

Aminnnnn
Kocaman bir aminnnn senin için...
Bi de şunu ekleyelim kilo verip de bir daha kilo almayalım... aminnnnn

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

To be or not to be…

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

To be or not to be…

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Popüler Üye

Popüler Üye

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

Benzer Konular