• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kızlar ben 5 günlük diyetten 2.5 kilo vermişim çok mu vermişim bbegim için endişelendim aslında 3 aylık şuan
Canim suanda vücudunda ödem var dogumdan dolayi vermende normal aslinda guzel menulerinle bebeginin sütüde eksilmez merak etme menulerine ara ogun badem ceviz falan ekle olurmu
 
Kilo bildirimim
Geçen cuma 56.4
Bugün 55.8
Fark -600
Yüzde 1.063

Hiç umudum yoktu eksi geleceğime ama vücudum da pes etti artık 😂😂😂 20210212_120134.webp
 
Canim suanda vücudunda ödem var dogumdan dolayi vermende normal aslinda guzel menulerinle bebeginin sütüde eksilmez merak etme menulerine ara ogun badem ceviz falan ekle olurmu
Şuan sütüm iyi bulgur yemeye çalışıyorum daha çok artsın diye bebegimin kilosu çok iyi gidiyor normalde pazartesi gidip tartıcm bakalım ne kadar olmuş
 
Şuan sütüm iyi bulgur yemeye çalışıyorum daha çok artsın diye bebegimin kilosu çok iyi gidiyor normalde pazartesi gidip tartıcm bakalım ne kadar olmuş
Bulgur,tahin,yesillik kuruyemis ama su surekli iç suyunu olurmu
 
Evet canim bitarafi orman bitarafi denizi goruyo
biz kurşunlu-mudanya arasi zeytinağaçlar var orada tatil yapıyorduk.
ama orayı hiç sevmedim kaynanamgil götürdü ayagim felaket yara oldu :olamaz: ben oraya gitmem dedim nereye gidicez dediler .gerçi orasi da paralı. 3-4 kere gitmiştik toplam. :olamaz:
ama deniz ılık çok güzeldi taşlar hiç olmazsa :KK53:
çocukluğumdan beri iyi yüzücüyüm görümceme eşime yüzme öğrettim.
 
Eki Görüntüle 2781294

geçen hafta 84,9
Bu hafta : 84.6
-300
👏👏👏👏🧿
Günaydın kızlar,hayırlı cumalar 🙆‍♀️😍😘🥰🦋
Reglime 3 gün kalınca ödemli miyimdir die çok korkmuştum.Vermişim kilo çok şükür 🧿
Eki Görüntüle 2781303

Geçen hafta 85.9 idi
Fark -1000 gr.🤗
👏👏👏👏🧿
Geçen cuma; 90.25
Bugün; 88.55
Fark; 1.70
Yüzde; 1.883

Eki Görüntüle 2781320
👏👏👏👏🧿
Gelelim kiloya
Geçen cuma : 104 kg
Bu cuma : 101.6 kg
Fark : 2.4 kg
Yüzde : % 2,30
👏👏👏👏🧿🧿
Cuma:59.2
900 gr vermisim...🙆🙆🙆🎆🎆🎆
Bacakta Bolgesel olacak hic incelme olmamış...bir hafta boyunca aprilhan yapmistim etkisi olmamis...
Diğer kisimlardan toplamda 3 cm incelmisim
👏👏 🧿Beni geçtin bak☺️
Geçen cuma kilom:72.30
Bu cuma kilom:70.85
Fark:1.450
Yüzde: 2,005
👏👏👏👏👏🧿
Günaydın kızlar bu hafta çok spor yapamadım Zipzip- Zipzip-
👏👏👏👏
Günaydın kızlar bende hayretim 3 defa tartıldım heyecandan 😅

Pazartesi: 70.60 kg
Bu cuma: 68.10 kg
Fark : 2.5 kg
Yüzde %3,5
İlk defa hesaplıyorum birde 😁
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
👏👏👏🧿
Geçen cuma 80.400
Bu cuma 75.800
Giden 4.600 💪💪
Yüzde 5,72

Ben baslarken bu günleri göreceğime hiç inanmazdım ama sizin sayenizde motive oldum ve kendime inandım yani ne diyeceğimi bilemiyorum çok mutluyum 3 kilo rahat verdim diyordum dün kendi kendime 4.600 eksi gördüm çok mutluyum 😍😍😍
@Gulumse25 gel gel bu yana şekerim 🤩
👏🧿👏🧿👏🧿👏🧿👏
Eki Görüntüle 2781399


Geçen hafta: 93.3
Güncel:92.9
Yüzde 0.42
👏👏👏👏🧿
Eki Görüntüle 2781419
Geçen cuma = 70.4
Bu cuma = 70.1
Fark = -300
Yüzde hesaplamayı bilmiyorum kaptanım iki haftadır duran kilom şükür harekete geçti grup için küçük benim için büyük adım 🙃
👏👏👏🧿
Gcen hafta 63.1
Bu hafta 63.9
Fark +800
(Dun aksam regl oldum kaptanim😔😔)
Sıkma canını verirsin cnm regl etkisidir geçer 👍

Hepinizi tebrik ederim kızlar🙋‍♀️
 
Sakin bozma moralini çok az bişey bu eminim haftaya üstesinden geliceksin.gecmis olsun cnaim bu arada ameliyat oldun mu ?
Evet canım oldum. Regl gibiyim malesef kanama sürer dedi doktor. Tatlı ihtiyacı çok oluyor malesef. 😕 Ama yürüyüşe çıkacam hep evde durmayacam yememek için.
 
Kiz gercekten nerdesin sen ben ya okudum hatirlamiyorum🤔
Ben Bursa ya kayinvalideme gittiğimde bol bol konuştuk ya o Nilüfer tarafında oturuyor...
Nasıl hatırlamazsın ben de ona şaşırıyorum 7/24 burdasın 🤣🤣🤣🤣
Alıntılarımı yapa yapa geliyordum dayanamadım yazayım dedim...😂😂😂😂😂😂 :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
 
Geçen cuma 77
Bugun 76
-1
Zipzip- Zipzip-
Tebrikler 👏🙋‍♀️
Geçen hafta 59,7
Bu hafta 58,9
Fark 800
%1,340 Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2781473
🙋‍♀️Tebrikler 👏
Geçen hafta 63.25
Bugün 63.65
Fark +400 😕
Sıkmam anını sağlığın iyi olsun gerisi gelir normaldir bu hafta
Kilo bildirimim
Geçen cuma 56.4
Bugün 55.8
Fark -600
Yüzde 1.063

Hiç umudum yoktu eksi geleceğime ama vücudum da pes etti artık 😂😂😂Eki Görüntüle 2781493
Tebrikler 🙋‍♀️👏 sen 50 ye gidiyorsun galiba maşallah👏
 
Back
X