• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kizlar size bisey soracam

Benim spor matım vardi
Ekstra biraz kalin almistim, normal matelar gibi degil
Bir gün gelin spora giderken istemisti, ona verdim
Geri istesem ayıp olurmu acaba 🙄

Yer hareketlerini halida yapamiyorum, belim agriyor 😐
Bence de kullanmıyorsan verirmisin diyebilirsin ayıp olmaz abla. Bende halıda yapamıyorum matım da yok battaniye sarıyorum yere
 
Günün ilk kahvesine buyrun hanımlar 🥰
 

Eklentiler

  • IMG_20210214_120244.webp
    IMG_20210214_120244.webp
    25,1 KB · Görüntüleme: 20
Kizlar size bisey soracam

Benim spor matım vardi
Ekstra biraz kalin almistim, normal matelar gibi degil
Bir gün gelin spora giderken istemisti, ona verdim
Geri istesem ayıp olurmu acaba 🙄

Yer hareketlerini halida yapamiyorum, belim agriyor 😐
İste abla,ne olacak ki.Belki kullanmıyordur bile. "Kullanmıyorsan spora başladım da lazım oluyor" vs de.
Ben de 120 kiloyken öyle bi mat almıştım 2 cm :)) çok rahat oluyor üstünde.Halıda belini, dirseklerini falan mahfedersin.Olmaz öyle.
 
13 Şubat Cumartesi

Kahvaltı 12.00
2 d tahıllı ekmek ile kaşarlı tost
Sucuklu yumurta

Akşam 18.30
Yarım elma (yemekten önce yemiştim kızım yarım bırakmış)
10 tane etli sarma
1 kase yoğurt

1 saat koşu bandında kardiyo
30 dk leslie boosted
20 sağ + 20 sol bacak açma
20 sağ + 20 sol bacak tekme. N Nidsalii
Afiyet olsun canım 😘
@Tesnim1989 de yemek tarifini yazmamış cnm
Farkettim abla da birini yazmis ya yazar diye ses etmedim bakalim onuda bugun yazar insallah
Günaydın iki bebeyle uykusuz ben degil sabah sporu kahvaltı yapamadım daha 🤱👣
Gunaydin canim 😘
 
Günün ilk kahvesine buyrun hanımlar 🥰
Afiyet olsun cnm
Bende iciyorum ama sade 😊
İste abla,ne olacak ki.Belki kullanmıyordur bile. "Kullanmıyorsan spora başladım da lazım oluyor" vs de.
Ben de 120 kiloyken öyle bi mat almıştım 2 cm :)) çok rahat oluyor üstünde.Halıda belini, dirseklerini falan mahfedersin.Olmaz öyle.
Kullanmiyor cnm
İnce olanlar bile belimi agritiyor benim
Saglam biyerim yok 😂
O yüzden kalin almistim
 
Kizlar size bisey soracam

Benim spor matım vardi
Ekstra biraz kalin almistim, normal matelar gibi degil
Bir gün gelin spora giderken istemisti, ona verdim
Geri istesem ayıp olurmu acaba 🙄

Yer hareketlerini halida yapamiyorum, belim agriyor 😐
Neden ayıp olsun abla senin değil mi sonuçta 🙄
 
13 Şubat Cumartesi

Kahvaltı 12.00
2 d tahıllı ekmek ile kaşarlı tost
Sucuklu yumurta

Akşam 18.30
Yarım elma (yemekten önce yemiştim kızım yarım bırakmış)
10 tane etli sarma
1 kase yoğurt

1 saat koşu bandında kardiyo
30 dk leslie boosted
20 sağ + 20 sol bacak açma
20 sağ + 20 sol bacak tekme. N Nidsalii
Afiyet olsun canım
Erkenden geliyolar kimse yokken dedikodu toplayacaklar bi rahat bırakmıyorsunuz :KK70:
Ebeeee baksana 44 45 kisi kim olaki karga💩nu yemeden
Aaa ne tesadüf benimki de bundan :KK70:
Hadi canim bizimkinler öküz oluyore😏
 
Kizlar size bisey soracam

Benim spor matım vardi
Ekstra biraz kalin almistim, normal matelar gibi degil
Bir gün gelin spora giderken istemisti, ona verdim
Geri istesem ayıp olurmu acaba 🙄

Yer hareketlerini halida yapamiyorum, belim agriyor 😐
Tecrübeyle sabit ki insanlar birşey geri istenince ne kıymetli eşyası varmış moduna giriyor. Bence isteme tatlım sadece kullanıyor musun? Spor yapıyorum, alayım mı kendime diye sor?
 
Back
X