Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

sulisim · 26 Şubat 2021

Nilay5454 .!.:
S sulisim sen april han yapıyordun. Faydasını gördün mü bende başladım bugün

Cok bariz aman aman faydasini görmedim...ama sikilastim inceldim...seviyorum april hani...her videonun sonunda strech oldugu icin ertesi gune hic bir yerim agrimiyo...artik hareketleri sonuna kadar sıkıntısız yapa biliyorum....

Zipzip- · 26 Şubat 2021

timesinfinity .!.:
Günaydın kızlarrrrr ❤
Eki Görüntüle 2790530

Fark sadece 400 gr maalesef.

İki haftadır hiç kaçamak yok,hatta bu hafta karbonhidratı da baya kestim, üstüne sporum da tam ama 2 haftadır sonuç bu (dünkü mercimek köftesi ile de ilgisi yok çünkü dün sabah meraktan tartılmıştım, yine 84.7 idi)
Tiroidden olacağını sanmıyorum. Öbür doz fazla gelmişti ki doktorum azalttı.Bence baya kilo verdiğim için plato dönemi dedikleri şeye girdim.Haftasonu zamanında diyetisyenimin verdiği 2 günlük diyetlerden birini yapıp metabolizmamı hızlandırmaya çalışacağım. Bir noktada bu direnci kırıcam inşallah.Benden ümidi kesmeyin ki ben de kesmeyim ,hepinizi çokk öpüyorum.Güzel bir gün olsun❤

Zeynolin44 .!.:
Eki Görüntüle 2790535
Gecen hafta 73.8
Pazartesi 74
Bugun 73.1
-700 yüzdem çok olmayacak ama ben sonuctan cok nemnunum veremeyen biri olarak :))

sulisim .!.:
Günaydın
Gecen hafta:57.5
Bu hafta:57.2
Fark:-300
Yüzde:0.521

300 falan amma pek sevindim...+ gelcem.diye korkuyordum...hic yoktan iyidir.

birazhuzurdu2008 .!.:
Gecen hafta 75.100
Bu hafta 75.400
+300 özür dilerim bu hafta gerçekten çok dikkat ettim salı günü 77 leri gördüm tartıda ama malesef olmadı +++ ları verebilmisim sadece . Haftaya söz veriyorum çok iyi olacak çok üzgünüm keşke daha fazla yuruseydim

Kmsl Hnd .!.:
Geçen cuma 67.55
Bugün 66.80
Fark -750
Zipzip- tatlım yüzdeyi hesaplar mısın

haftaiçi hastanede olmasaydım 1 kilo kesin giderdi ama yapacak bişey yok kızım iyi olsun yeter

Cedarice .!.:
Geçen cuma; 87.45
Bu cuma; 86.50
Fark; 900
yüzde; 1.029

Cordeliaa .!.:
Günaydın.
Geçen Cuma 79,7 kg.
Bugün 78,4 kg.
Fark 1,300 kg. Eksi

Oran : %1,631

Mucizemsn .!.:
Günaydın canlarım
Geçen hafta 61.9
Bu cuma 61.8
-100 gr
Yüzde 0,161

Nilay5454 .!.:
Geçen cuma 67,45
Bu cuma 66.35
Fark=1.100
Yüzde = 1.6
Her hafta 1 kilo 100 grm veriyorum
Zipzip- E Elif_Eylul ysfeeymnn rakibim seni yendim bu hafta

sena zeynep .!.:
Geçen hafta 58,5
Bu hafta 57.7
Fark 800
%1,367 Zipzip- E Elif_Eylul
Eki Görüntüle 2790702

aylin68olacak .!.:
Tartı fotoğrafını unuttum
Geçen hafta: 100 kg
Bu hafta : 99.4 kg

SATURN71 .!.:
Kilo bildirimi

Gecen hafta 101.2
Bugün 100.6
Fark 600
Yüzde 0.59

Bu hafta hastalik olunca cok hareketsizdim, malesef bu kadar oldu kizlar

Eki Görüntüle 2790800

gulenyuzumsunsen .!.:
Geçen hafta : 92.1
Güncel: 91.2
Yüzde 0.9

Cherry Mom kaptanim bizim bildirimler bu sekilde

Tesnim1903 · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
Tesnim1903 nasil oldun canim iyi misin

Iyiyim canim
Biraz daha toparlandim
Pztesinden itibaren menu paylaşımına basliycam kaptanım
Bu arada grup bayag kalabalık olmus

Tesnim1903 · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
***6.Takım 715. Etap ***

sena zeynep(58.5/57.7/0.8/%1.368)
Cordeliaa(79.7/78.4/1.3/%1.631)
timesinfinity(85.1/84.7/0.4/%0.470)
gulenyuzumsunsen(92.1/91.2/0.9/%0.977)
Cedarice(87.45/86.5/0.95/%1.086)
sulisim(57.5/57.2/0.3/%0.522)
aylin68olacak (100.0/99.4/0.6/%0.600)
Kmsl Hnd (67.55/66.8/0.75/%1.110)
Mucizemsn (61.9/61.8/0.1/%0.162)
birazhuzurdu2008(75.1/75.4/+0.3/-%0.399)
SATURN71(101.2/100.6/0.6/%0.593)
Zeynolin44(73.8/73.1/0.7/%0.949)
Nilay5454(67.45/66.35/1.1/%1.631)yeni üye, B.t:06.02,B.k:70.6,H.k:63.5

6.Takım Ortalamasi:%0.823

6.Takim Free liste 715.Etap

selensu82 (58/58.1/+0.1/-%0.172)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (83.0/82.6/0.4/%0.482)
asysss (55.9/56.5/+0.6/-%1.073),mezun üye
PAPATYAM (59.5/)mezun üye
Ahalp(69.3/68.9/0.4/%0.577)yeni üye, B.t:04.02,B.k:70.4,H.k:60
ysfeeymnn(69.75/69.5/0.25/%0.358)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
Yarenzzz ()692.etapta 72.8 ile bildirimsiz saglik iznine ayrıldı
Masummasum123(86.1) yeni uye,B.t:16.02,B.k:88,H.k:69
Kaybolanyillarim1995(95.8/)673.etapta kendi istegiyle ayrilan uye ,B.t:13.02.2021 B.k:96.6 , H.k:70,eski nick Pumpkin00
penguen (70.1/68.2/1.9/%2.710) yeni üye, B.t,19.02,B.k:70.1,H.k:58
kackaloribu ( 66/65.9/0.1/%0.152) yeni uye,B.t:25.02,B.k:66,H.k:51
Forever be young NUR (81.7/81.15/0.55/%0.673)yeni üye B.t:25.02,B.k:81.7,H.k:65
mavi19(69.7 )yeni üye, B.t:25.02,B.k:69.7,H.k:55
cilekreceli1514(109,3) yeni üye ,B.t:25.02,B.k:1093,H.k:80
I-cell_84 (73.1/72.8/0.3/%0.410)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (83.1 )671.etapta 78.3 ile izne ayrilan uye
T u t a s t e ( 83.1 )701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye, Eski nick Nanekekik
Habinar( 81.1 )607.etapta mezun olan uye,B.t:25.02,B.k:81,H.k:68

Kilo veren herkesi tebrik ederim
Veremeyenlerin de haftaya daha güzel vereceğine eminim

Zipzip- · 26 Şubat 2021

Tesnim1989 .!.:
Iyiyim canim
Biraz daha toparlandim
Pztesinden itibaren menu paylaşımına basliycam kaptanım
Bu arada grup bayag kalabalık olmus

Iyi olmana sevindim canim

Dun 3-4 kisi cagirmistim birde yeni uyeler geldi kalabaliklastik canim

Elif_Eylul · 26 Şubat 2021

Kilo veren veremeyen herkesi tebrik ediyorum kızlar :KK68:

Cordelia · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
***6.Takım 715. Etap ***

sena zeynep(58.5/57.7/0.8/%1.368)
Cordeliaa(79.7/78.4/1.3/%1.631)
timesinfinity(85.1/84.7/0.4/%0.470)
gulenyuzumsunsen(92.1/91.2/0.9/%0.977)
Cedarice(87.45/86.5/0.95/%1.086)
sulisim(57.5/57.2/0.3/%0.522)
aylin68olacak (100.0/99.4/0.6/%0.600)
Kmsl Hnd (67.55/66.8/0.75/%1.110)
Mucizemsn (61.9/61.8/0.1/%0.162)
birazhuzurdu2008(75.1/75.4/+0.3/-%0.399)
SATURN71(101.2/100.6/0.6/%0.593)
Zeynolin44(73.8/73.1/0.7/%0.949)
Nilay5454(67.45/66.35/1.1/%1.631)yeni üye, B.t:06.02,B.k:70.6,H.k:63.5

6.Takım Ortalamasi:%0.823

6.Takim Free liste 715.Etap

selensu82 (58/58.1/+0.1/-%0.172)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (83.0/82.6/0.4/%0.482)
asysss (55.9/56.5/+0.6/-%1.073),mezun üye
PAPATYAM (59.5/)mezun üye
Ahalp(69.3/68.9/0.4/%0.577)yeni üye, B.t:04.02,B.k:70.4,H.k:60
ysfeeymnn(69.75/69.5/0.25/%0.358)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
Yarenzzz ()692.etapta 72.8 ile bildirimsiz saglik iznine ayrıldı
Masummasum123(86.1) yeni uye,B.t:16.02,B.k:88,H.k:69
Kaybolanyillarim1995(95.8/)673.etapta kendi istegiyle ayrilan uye ,B.t:13.02.2021 B.k:96.6 , H.k:70,eski nick Pumpkin00
penguen (70.1/68.2/1.9/%2.710) yeni üye, B.t,19.02,B.k:70.1,H.k:58
kackaloribu ( 66/65.9/0.1/%0.152) yeni uye,B.t:25.02,B.k:66,H.k:51
Forever be young NUR (81.7/81.15/0.55/%0.673)yeni üye B.t:25.02,B.k:81.7,H.k:65
mavi19(69.7 )yeni üye, B.t:25.02,B.k:69.7,H.k:55
cilekreceli1514(109,3) yeni üye ,B.t:25.02,B.k:1093,H.k:80
I-cell_84 (73.1/72.8/0.3/%0.410)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (83.1 )671.etapta 78.3 ile izne ayrilan uye
T u t a s t e ( 83.1 )701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye, Eski nick Nanekekik
Habinar( 81.1 )607.etapta mezun olan uye,B.t:25.02,B.k:81,H.k:68

Eline sağlık kaptanım.

Dolunay2018 · 26 Şubat 2021

Nilay5454 .!.:
Senin metabolizma durmuş canım bir endokrinolojiye görün

Canım bu hafta ufak tefek kaçamak oldu burayada yazmıştım bu hafta hiç kaçamak yapmayıp cumaya öyle bakicam . Zaten doktora gitmem lazım WC sorunum var

Cherry Mom · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
Cherry Mom kaptanim bizim bildirimler bu sekilde

Teşekkür ederim kaptanım bende seni bekliyordum

öyle çok üşeniyorum kiiii :confused:

Sen çalışkan kızsın sabahtan bitirdin kesin değil mi

Helloooo 6.takım :KK68:

ysfeeymnn · 26 Şubat 2021

Nilay5454 .!.:
Tamam teşekkür ederim

Listeye girişin hayırlı olsun canım

Elif_Eylul · 26 Şubat 2021

Emnis .!.:
Teşekkür ederim kaptanım bende seni bekliyordum öyle çok üşeniyorum kiiii
Sen çalışkan kızsın sabahtan bitirdin kesin değil mi

Helloooo 6.takım

Oooo kaptanım nasilsin :KK60:

Dolunay2018 · 26 Şubat 2021

Emnis .!.:
Teşekkür ederim kaptanım bende seni bekliyordum öyle çok üşeniyorum kiiii
Sen çalışkan kızsın sabahtan bitirdin kesin değil mi

Helloooo 6.takım

Hoşgeldin kaptanim

Zipzip- · 26 Şubat 2021

Emnis .!.:
Teşekkür ederim kaptanım bende seni bekliyordum öyle çok üşeniyorum kiiii
Sen çalışkan kızsın sabahtan bitirdin kesin değil mi

Helloooo 6.takım

Sizin bildirimler bitince benim de kontrol isim bitmisti

Dolunay2018 · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
***6.Takım 715. Etap ***

sena zeynep(58.5/57.7/0.8/%1.368)
Cordeliaa(79.7/78.4/1.3/%1.631)
timesinfinity(85.1/84.7/0.4/%0.470)
gulenyuzumsunsen(92.1/91.2/0.9/%0.977)
Cedarice(87.45/86.5/0.95/%1.086)
sulisim(57.5/57.2/0.3/%0.522)
aylin68olacak (100.0/99.4/0.6/%0.600)
Kmsl Hnd (67.55/66.8/0.75/%1.110)
Mucizemsn (61.9/61.8/0.1/%0.162)
birazhuzurdu2008(75.1/75.4/+0.3/-%0.399)
SATURN71(101.2/100.6/0.6/%0.593)
Zeynolin44(73.8/73.1/0.7/%0.949)
Nilay5454(67.45/66.35/1.1/%1.631)yeni üye, B.t:06.02,B.k:70.6,H.k:63.5

6.Takım Ortalamasi:%0.823

6.Takim Free liste 715.Etap

selensu82 (58/58.1/+0.1/-%0.172)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migi_magid11 (83.0/82.6/0.4/%0.482)
asysss (55.9/56.5/+0.6/-%1.073),mezun üye
PAPATYAM (59.5/)mezun üye
Ahalp(69.3/68.9/0.4/%0.577)yeni üye, B.t:04.02,B.k:70.4,H.k:60
ysfeeymnn(69.75/69.5/0.25/%0.358)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
Yarenzzz ()692.etapta 72.8 ile bildirimsiz saglik iznine ayrıldı
Masummasum123(86.1) yeni uye,B.t:16.02,B.k:88,H.k:69
Kaybolanyillarim1995(95.8/)673.etapta kendi istegiyle ayrilan uye ,B.t:13.02.2021 B.k:96.6 , H.k:70,eski nick Pumpkin00
penguen (70.1/68.2/1.9/%2.710) yeni üye, B.t,19.02,B.k:70.1,H.k:58
kackaloribu ( 66/65.9/0.1/%0.152) yeni uye,B.t:25.02,B.k:66,H.k:51
Forever be young NUR (81.7/81.15/0.55/%0.673)yeni üye B.t:25.02,B.k:81.7,H.k:65
mavi19(69.7 )yeni üye, B.t:25.02,B.k:69.7,H.k:55
cilekreceli1514(109,3) yeni üye ,B.t:25.02,B.k:1093,H.k:80
I-cell_84 (73.1/72.8/0.3/%0.410)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (83.1 )671.etapta 78.3 ile izne ayrilan uye
T u t a s t e ( 83.1 )701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye, Eski nick Nanekekik
Habinar( 81.1 )607.etapta mezun olan uye,B.t:25.02,B.k:81,H.k:68

Kaptanim eline emeğine sağlık Allah nasip ederse haftaya çok güzel olacak yine büyük konusmiyimda

Cherry Mom · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
Sizin bildirimler bitince benim de kontrol isim bitmisti

Vay arkadaş

bildirimi havada kapıyor bu kaptan :rolleyes:

Zipzip- · 26 Şubat 2021

Emnis .!.:
Vay arkadaş bildirimi havada kapıyor bu kaptan

Sonra bakmayi hic sevmiyorum yaa

gulenyuzumsunsen · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
Sisim diyordun carsamba gunu yine guzel eksi görmüşsün canım tebrik ederim

Teşekkür ederim kaptanım Hoppa

Eki Görüntüle 2790942 bildirim yapamadım çünkü hastanedeyim pazartesiye kadar hastanede kalacağım babamla, pazartesi günü bildirim yaparım inanın elimde değil kusura bakmayın
Çok çok geçmiş olsun şifalar versin rabbim

SATURN71 .!.:
Vavvv ne guzel bi eksiii tebrik ederim cnm

çok teşekkür ederim :KK68:

gulenyuzumsunsen · 26 Şubat 2021

Sonucumdan memnunum şükür kızlar.

Bu hafta regl haftam olurmuyum ,
olmazsam bana engel olurmu bilmiyorum ama
8 leri ucundan da olsa görmek için çabalayacağım inşallah

Cherry Mom · 26 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
Sonra bakmayi hic sevmiyorum yaa

Ah bende ama :KK23:

Mefkurem · 26 Şubat 2021

gulenyuzumsunsen .!.:
Sonucumdan memnunum şükür kızlar.

Bu hafta regl haftam olurmuyum ,
olmazsam bana engel olurmu bilmiyorum ama
8 leri ucundan da olsa görmek için çabalayacağım inşallah

Simdiden kendini öyle sartlandirma cnm
Tabiki hiç bisey engel olmiyacak

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

To be or not to be…

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Benzer Konular