- 29 Ekim 2012
- 23.245
- 59.539
- 798
- 37
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Hayal edemedim ama yaparsın kesin.
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Afiyet olsun,
Resim atın ama bence yazın da , o kızarmış karides mi diğeri sütlaç mı kafamda sorular sorularBence yazmadan resim atmak daha iyi unutmazsam bende yaprm bundan sonra
Afiyet olsun
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Allah ne verdiyseKabak çorbası yaptım, tuzuna bakım dedim tadı çok garip geldi. Meğer süt bozulmuş. Ben şimdi ne yicem.
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canim
- 7 Ocak 2018
- 27.635
- 80.187
- 598
- 36
Benim menüde mi kız
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Aynen.Allah ne verdiyse
Ispanak doğranmıştim. Dünden barbunya var. Bakacağız.- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Karides varmis bide yogurt baharatli
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Bugün daha pazartesi ye gitsinAynen.
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Yemek işini bitirmişken menümü yazayım
1 Mart pazartesi menüsü
Kahvaltı 11.00
1,5 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Çeri domates
Yeşillik
14.00 Küçük kase pul biber naneli yoğurt
16.00 :1 kase yulaf lapası
19.00
4 kaşık portakallı kereviz
1 kase tavuklu salata
1 büyük bardak ayran
2lt su 1 saat yürüyüş
1 Mart pazartesi menüsü
Kahvaltı 11.00
1,5 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Çeri domates
Yeşillik
14.00 Küçük kase pul biber naneli yoğurt
16.00 :1 kase yulaf lapası
19.00
4 kaşık portakallı kereviz
1 kase tavuklu salata
1 büyük bardak ayran
2lt su 1 saat yürüyüş
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsum canim
- 29 Ekim 2012
- 23.245
- 59.539
- 798
- 37
Sen gelmiyorsun yavrumNe zamandır buluşamiyoz tırstım azcik
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Ahanda bu gözler neler görüyoosabah:sebzeli mercimek corbası 1 yumurta
öğlen:3 kaşık bulgur yeşillik
ara:kahve
akşam:ıspanak yemegi yogurt
2litre su içtim
5000 adım attım bu da başlangıç
hafif gecirmissin maşallah
- 29 Ekim 2012
- 23.245
- 59.539
- 798
- 37
Ekmek yemedim..zaten yemiyorum daAhanda bu gözler neler görüyoo
