• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

İşyerinde öğle yemeğinde köfte makarna olunca makarna yemeyin görürsem dayanamam diye dışarıdan söylemiştim öğle yemeğini.Bu hafta daha dikkatli olurum sağol canım
Köfte yesen olurdu iste olunca sıkintı oluyo haklisin sende
 
Kilo bildirimi
Geçen hafta cuma 65.9
Bugün 64.7
Fark:1.200 gr
Yüzde: 1.820

Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
@Nidsalii
Maşallah canım💕
Günaydın kızlar
geçen hafta 72,8
Sabah 72,4 -400 gr Zipzip- Zipzip-
Maşallah 👏👏💕

Günaydın hiç beklediğim gibi olmadı tartı karnımda hala şişlik var. Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Günaydın kızlar, canım o yediğin bak gecen haftadan beri söylüyorum lahmacun her ne kadar diyette önerilse de tartı gününe 2,3 gün kala yerine haftasonu yense şişlik giderdi. Çünkü hamur işi ve ödem yapıyor.
 
ADINIZ: ( first ladyy )
YAŞINIZ: 32
BOYUNUZ:171
KİLONUZ: kilom emin değilim ama 109 yarın sabah net yazmış olurum tartılıp
HEDEF KİLONUZ: 85 ilk hedefim
MEDENİ DURUMUNUZ: evli

MESLEGINIZ: öğretmen
ÇOCUK SAYISI:2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ: hamilelik 🤰
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: hipotroidi var ama ilaç kullanıyorum
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: 2.5 yıldır kilo tüm hayatımı etkiliyor verip eskisi gibi olmak istiyorum ruhsal fiziksel rahatsız ediyor beni
Hoşgeldin canım :KK24:
 
Günaydın kızlar hayırlı bol eksili bir cuma olsun
Tebrikler kızlar eksiler gelmiş
Penguen Penguen çok iyi gidiyorsun canım tebrikler
Bende 10 gibi tartılırım acık tepineyim😂😂
Günaydın canım bende tepincem birazdan :-) :-)
 
Maşallah canım💕

Maşallah 👏👏💕



Günaydın kızlar, canım o yediğin bak gecen haftadan beri söylüyorum lahmacun her ne kadar diyette önerilse de tartı gününe 2,3 gün kala yerine haftasonu yense şişlik giderdi. Çünkü hamur işi ve ödem yapıyor.
yemem artık haftaiçi hiç bu kadar etkileyeceğini düşünmemiştim
 
Günaydın canım 🤣🤣 ya ben mesajı iki defa düzenledim isminide doğru yazdım hem yanlış olmuş hem eksik gitmiş ben bugün niyetliyim en geç 18.00 gibi tartilsm olurmu ?
Olsun olur oyle seyler elif ablam iyidir kendisi soyledim zaten arada seni etiketliyoz diye🤭
O saatlerde tarti dogru olmaz canim 3 4gibi tartil yeterli ramazanda oyle yapiyoruz zaten
 
Back
X