Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Zipzip- .!.:

Yarindan itibaren en az 10.000 adim ve zipzip yarismasina basliyoruz
Yarisma yarin baslayacak haftaya persembe son bulacak..
Adim ve zipziplari ben tutacagim diger sporlarda N Nidsalii Yi etiketlemeye devam edin

N Nidsalii
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
@Cordeliaa
@gulenyuzumsunsen
@Cedarice
S sulisim
@Kmsl Hnd
Mucizemsn
@birazhuzurdu2008
@SATURN71
@Zeynolin44
@Nilay5454
@selensu82
@asysss
@Migi_magid11
@ysfeeymnn
@Penguen
kackaloribu
@Forever be young NUR
@cilekreceli1514
@I-cell_84
@Poni Bon
@Habinar
@T u t a s t e
@TekrarDene
@Beklenen2
@Tostombalakanne
@first ladyy
@HAbibte
Tesnim1903

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

N Nidsalii seni de goremedim kac gündür canim calismaya mi basladin tekrardan

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Yarindan itibaren en az 10.000 adim ve zipzip yarismasina basliyoruz
Yarisma yarin baslayacak haftaya persembe son bulacak..
Adim ve zipziplari ben tutacagim diger sporlarda N Nidsalii Yi etiketlemeye devam edin

N Nidsalii
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
@Cordeliaa
@gulenyuzumsunsen
@Cedarice
S sulisim
@Kmsl Hnd
Mucizemsn
@birazhuzurdu2008
@SATURN71
@Zeynolin44
@Nilay5454
@selensu82
@asysss
@Migi_magid11
@ysfeeymnn
@Penguen
kackaloribu
@Forever be young NUR
@cilekreceli1514
@I-cell_84
@Poni Bon
@Habinar
@T u t a s t e
@TekrarDene
@Beklenen2
@Tostombalakanne
@first ladyy
@HAbibte
Tesnim1903

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Yarindan itibaren en az 10.000 adim ve zipzip yarismasina basliyoruz
Yarisma yarin baslayacak haftaya persembe son bulacak..
Adim ve zipziplari ben tutacagim diger sporlarda N Nidsalii Yi etiketlemeye devam edin

N Nidsalii
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
@Cordeliaa
@gulenyuzumsunsen
@Cedarice
S sulisim
@Kmsl Hnd
Mucizemsn
@birazhuzurdu2008
@SATURN71
@Zeynolin44
@Nilay5454
@selensu82
@asysss
@Migi_magid11
@ysfeeymnn
@Penguen
kackaloribu
@Forever be young NUR
@cilekreceli1514
@I-cell_84
@Poni Bon
@Habinar
@T u t a s t e
@TekrarDene
@Beklenen2
@Tostombalakanne
@first ladyy
@HAbibte
Tesnim1903

Genişletmek için tıkla...

Nidsalii .!.:

Evet kaptanım çok ani oldu Yeni uğrayabildim

Genişletmek için tıkla...

Mucizemsn .!.:

Kaptanım zipzip dediğin ip atlama mı oluyor?

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Yarin mezuniyet partisi var yani
Sen benim gözümde çoktan mezunsun canim
Cok guzel bir irade sergiledin

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

60 dk bölgesel
60dk cardio
7000 adım

Genişletmek için tıkla...

Nidsalii .!.:

Onlarıda ben tutayım kaptanın zaten diğer şeylere bakıyorsun sporları not alırken köşesine bunlarıda alıyorum ben bu hafta motivede ederim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Aaa cok hizli ise dönmüşsün toparlayabildin mi peki canım nasilsin iyi misin
Cok yorma kendini

Ip atlar gibi ipsiz zipliyoruz canim

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Katilmak zorunlu degil canım hangisine katilmak isterseniz

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

60 dk bölgesel
60dk cardio
7000 adım

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Listeye istedigin zaman donebilirisn canım saglik iznine ayrildigin icin bir kural yok
Ama arti olarak dondugunde ya da izin donusunde ortalama etkileniyor

Genişletmek için tıkla...

Mucizemsn .!.:

İnşallah kuzum yarın hedefine ulaşmış olursun inşallah. Ben net Bi hedef koymadım ama 61 olsam çok mutlu Olurum.

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Yarindan itibaren en az 10.000 adim ve zipzip yarismasina basliyoruz
Yarisma yarin baslayacak haftaya persembe son bulacak..
Adim ve zipziplari ben tutacagim diger sporlarda N Nidsalii Yi etiketlemeye devam edin

N Nidsalii
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
@Cordeliaa
@gulenyuzumsunsen
@Cedarice
S sulisim
@Kmsl Hnd
Mucizemsn
@birazhuzurdu2008
@SATURN71
@Zeynolin44
@Nilay5454
@selensu82
@asysss
@Migi_magid11
@ysfeeymnn
@Penguen
kackaloribu
@Forever be young NUR
@cilekreceli1514
@I-cell_84
@Poni Bon
@Habinar
@T u t a s t e
@TekrarDene
@Beklenen2
@Tostombalakanne
@first ladyy
@HAbibte
Tesnim1903

Genişletmek için tıkla...

sulisim .!.:

Vavvv supersin...rakibim diye demiyorun amA 3 cocukla mukemmel spor yapiyorsun...yarin mezuniyetini kutlariz

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Bugunku menum
(Orucluydum)Aksam
Bol tavuklu salata
Bir kase yoğurt
Ara
Biraz leblebi
Yesilcay
Sekersiz cay
4 kuru kayısı
1.5 lt su
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

Nilay5454 .!.:

Tam benlik bugün 4 üncü günüm adım da
15.bin 778 adım
50 sqaut

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Afiyet olsun canım Allah kabul etsin


Cok guzel adim atmissin canim

Genişletmek için tıkla...