- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
Merhaba kaptanim neredeyse Akşam olucak
cok güldüm kendime Esim gec gitti anca girebildim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Merhaba kaptanim neredeyse Akşam olucak
cok güldüm kendime Esim gec gitti anca girebildim
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
geçmiş olsun o ılık suya elma sirkeside mi ekleniyordu sanki bir araştırsana canımKızım çok huysuz galiba idrar yolu enfeksiyonu oldu aşırı kaşıntısı varSUYA otutturdum biraz rahatladı inşallah geçer yoksa tahlil yaptırmak ölüm bize resmen tramva yaşadı oncekinde
geçmiş olsun canımMidem çok kötü oldu öğle yemekleri yedim dokundu sanırım çıkardım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Gecmis olsun canımKızım çok huysuz galiba idrar yolu enfeksiyonu oldu aşırı kaşıntısı var
Eksin guzel canım tebrik ederim
Bu hafta tarihi yanlis yazmissin
Biraz daha katilim yap haftaya listeye alalim senide
Fikir guzelde daha hic spor yapmadim benZipzip- senin bu jumping jack fikrinde iyi oldu canım sağol
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
sporu ikiye böl haydi kalkkkkk evdeyken sabah akşam iyi oluyo ne güzel yaaaGecmis olsun canım
Eksin guzel canım tebrik ederim
Bu hafta tarihi yanlis yazmissin
Biraz daha katilim yap haftaya listeye alalim senide
Fikir guzelde daha hic spor yapmadim ben
işte olunca hepsi akşama kalıyo tam bir işgence zaten vakitte dar
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Gormedim canim senin bildirimiGeçti maalesef.
kac verdin
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Yaa ev kalabalik heryerden biri çıkıyor hic sevmiyorum öyle spor yapmayısporu ikiye böl haydi kalkkkkk evdeyken sabah akşam iyi oluyo ne güzel yaaa
işte olunca hepsi akşama kalıyo tam bir işgence zaten vakitte dar
En azindan jumping jack ve zipzipi tamamlayim az sonra
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Kanka bu hafta hep geriden geldin
sana daha cuma olmamış 
o zaman beni tebrik et canim seni gectim 
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
Muhteşem.
Teşekkür ederim canimm❤
Teşekkür ederim ablacım❤Tebrikler cnm cok güzel eksi
Tarih yanlişmiş, iyiki listede degilsin :)
Evet abla daha dikkatli olurum
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Çok geçmiş olsun.Kızım çok huysuz galiba idrar yolu enfeksiyonu oldu aşırı kaşıntısı var
InsaAllah dediğin gibidir ablaBi yerde okumuştum, uzun süreli kullanimi kansizlikta yapiyormus
Cook teşekkür ederim canlarim
Yaptiklarin boşa gitmedi cnm
Haftaya yatirim yaptin
Gör bak haftaya daha cok gidecek
Bide sporda off yapmiyormusun sen
off ne onu anlamadım
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
kızlar menüm gelsinde dışına çıkamayayım 
ayyy ilk free listemin ilk menüsüüü
sabah: 9:00
1 büyük dilim peynir, 1,5 dilim tb. ekmeği
öğlen : 15:00
3 kaşık yoğurt içine 1;5 kaşık yulaf
akşam : 18:30
2 parça haşlanmış tavuk ve bol salata
ara 1 hurma kahve yeşilçay
su: 2 lt.
sporu yazarım
ayyy ilk free listemin ilk menüsüüü
sabah: 9:00
1 büyük dilim peynir, 1,5 dilim tb. ekmeği
öğlen : 15:00
3 kaşık yoğurt içine 1;5 kaşık yulaf
akşam : 18:30
2 parça haşlanmış tavuk ve bol salata
ara 1 hurma kahve yeşilçay
su: 2 lt.
sporu yazarım
- 7 Ocak 2018
- 27.660
- 80.252
- 598
- 36
Ekside olman guzel canim bu hafta kas artisi yasadin onun etkisidir haftaya daha guzel olur
İnşallah kızlarKas mühim
Diyetisyene yeni başladıysan aslında liste çok değil yavaş yavaş azaltacaktır canım
Ayyy nqsıl liste kız bize atsın
Ayyyy dün babamda bana diyor yeter artık gitme diyeBen sadece spora katilabilirim
Diyet yapmam zor eevden fırça yiyorum yoksa
Dün dışardaydım inan ki canım nasıl pizza istedi anlatamam gittiğimiz yerde misss gibi koktu aşerdim resmen
Kızım de anne ye diyetisyenden çıktın ödül ver kendine
Ama burayı düşündüğüm için yemedim yqrın yerim dedim
Bugün de eksi az çıkınca ödülüm kursağımda kaldı
kalktım lahana sardım bulgur ve kıyma ile onu yedim
çok uzattım ama burası gerçekten sorumluluk istiyor
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
Kanka bu hafta hep geriden geldin
yaa kuzum napim sabah ev kargaşa gibiydi bi yana cocuklar ebadan derstelerdi. esim evde bebekle Allahim kafayı yiyecektim zor ciktim sabahtan Seni çok tebrik ediyorum evet beni yendim sana yenildim ama olsun önemli olan kilo vermek 
darısı haftaya- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımkızlar menüm gelsinde dışına çıkamayayım
ayyy ilk free listemin ilk menüsüüü
sabah: 9:00
1 büyük dilim peynir, 1,5 dilim tb. ekmeği
öğlen : 15:00
3 kaşık yoğurt içine 1;5 kaşık yulaf
akşam : 18:30
2 parça haşlanmış tavuk ve bol salata
ara 1 hurma kahve yeşilçay
su: 2 lt.
sporu yazarım
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Geçmiş olsun cnm kızına, bnm asysm da galiba aynı, dün wcden sonra "pıtışım acıyor" diye gezdi bütün gün.Kızım çok huysuz galiba idrar yolu enfeksiyonu oldu aşırı kaşıntısı var
Akşam banyo suyuna sirke koyayım ben de iyi fikir.
- 6 Ekim 2017
- 4.583
- 13.035
- 208
Eksin guzel canım tebrik ederim
Bu hafta tarihi yanlis yazmissin
Biraz daha katilim yap haftaya listeye alalim senide
Teşekkür ederim kaptanim
Listeye girmeyi cokkkk istiyorum inşallah nasip olsun
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Afiyet olsun canım guzel menukızlar menüm gelsinde dışına çıkamayayım
ayyy ilk free listemin ilk menüsüüü
sabah: 9:00
1 büyük dilim peynir, 1,5 dilim tb. ekmeği
öğlen : 15:00
3 kaşık yoğurt içine 1;5 kaşık yulaf
akşam : 18:30
2 parça haşlanmış tavuk ve bol salata
ara 1 hurma kahve yeşilçay
su: 2 lt.
sporu yazarım
Ne guzel sorumluluğu biliyorsun canimİnşallah kızlar
Diyetisyene yeni başladıysan aslında liste çok değil yavaş yavaş azaltacaktır canım
Ayyy nqsıl liste kız bize atsın
Ayyyy dün babamda bana diyor yeter artık gitme diye
Dün dışardaydım inan ki canım nasıl pizza istedi anlatamam gittiğimiz yerde misss gibi koktu aşerdim resmen
Kızım de anne ye diyetisyenden çıktın ödül ver kendine
Ama burayı düşündüğüm için yemedim yqrın yerim dedim
Bugün de eksi az çıkınca ödülüm kursağımda kaldı
kalktım lahana sardım bulgur ve kıyma ile onu yedim
çok uzattım ama burası gerçekten sorumluluk istiyor
