Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Cordeliaa .!.:

Kilo Verme Challenge için eşleştirmeleri yaptım. İtirazı olan Bildirsin.

Ve başlasın Challenge

Üye Adı	RENK
sardunya1038	beyaz
Chedarice	beyaz
@Brzhuzur	Kahverengi
@Nidsalii	Kahverengi
E Elif_Eylul	kırmızı
Zipzip-	kırmızı
Cordelia	lacivert
@madamhd	lacivert
@I-cell_84	Lila
@Leyl-i-fer	Lila
@sleepy angel	mavi
@MaviBirLiman	mavi
@Poni Bon	Mor
@Tostombalakanne	Mor
F Frozen01	pembe
@T u t a s t e	pembe
@Ytmz	sarı
@s i d e l y a	sarı
@Lili 38	turkuaz
@Elhan	turkuaz
sandriyon	turuncu
Less-is-More	turuncu
@SaskinAnne	yeşil
Fitt_anne	yeşil

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Selammm

Rakip olmak isteyen, yan yan bakarım çalım atarım diyen, beni etiketlesin Lütfen. (En çok ben kilo veririm Challenge)

E Elif_Eylul

C Chikolata_gozlum

@Brzhuzur

Zipzip-

@sena zeynep

Cordelia

sardunya1038

@madamhd

@sleepy angel

@Lili 38

sandriyon

Less-is-More

@I-cell_84

F Frozen01 @MaviBirLiman

@T u t a s t e

@selensu82

@Migim

@kackaloribu

@Leyl-i-fer

@Ytmz

Chedarice

@s i d e l y a

@SaskinAnne

@Poni Bon

@Tutku44

@Nidsalii

@Tostombalakanne

Fitt_anne

@Elhan

Genişletmek için tıkla...

Less-is-More .!.:

Bugunku menum;
Sabah 11.00
1 haslanmis yumurta, 1 kkdan az beyaz peynir, 1 kucuk dilim peynirli borek, cay
15.00 2 tane erik
18.00 aksam yemegi
Disarida yedik,1 porsiyon ciger, yarim lavaş, salata, ayran. Bugun ödül gibi oldu, farkindayim. Yarindan itibaren diyete aynen devam edecegim. Zipzip- E Elif_Eylul
Spor; 7503 adim. Butun gun oturmadim aslinda ama telefon genelde cantadaydi. Adimlarimin cok daha fazla oldugunu dusunuyorum. Ama kayitli olan bu, yapacak birsey yok Cordelia sandriyon
Eki Görüntüle 2873359

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Selammm

Rakip olmak isteyen, yan yan bakarım çalım atarım diyen, beni etiketlesin Lütfen. (En çok ben kilo veririm Challenge)
Hahah ben almayim diyecektim ama gec kaldim
Neyse ilacim pazar bitiyo
Bomba gibi gelebilirim motivasyonum yukseldi

E Elif_Eylul

C Chikolata_gozlum

@Brzhuzur

Zipzip-

@sena zeynep

Cordelia

sardunya1038

@madamhd

@sleepy angel

@Lili 38

sandriyon

Less-is-More

@I-cell_84

F Frozen01 @MaviBirLiman

@T u t a s t e

@selensu82

@Migim

@kackaloribu

@Leyl-i-fer

@Ytmz

Chedarice

@s i d e l y a

@SaskinAnne

@Poni Bon

@Tutku44

@Nidsalii

@Tostombalakanne

Fitt_anne

@Elhan

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Kilo Verme Challenge için eşleştirmeleri yaptım. İtirazı olan Bildirsin.

Ve başlasın Challenge

Üye Adı	RENK
sardunya1038	beyaz
Chedarice	beyaz
@Brzhuzur	Kahverengi
@Nidsalii	Kahverengi
E Elif_Eylul	kırmızı
Zipzip-	kırmızı
Cordelia	lacivert
@madamhd	lacivert
@I-cell_84	Lila
@Leyl-i-fer	Lila
@sleepy angel	mavi
@MaviBirLiman	mavi
@Poni Bon	Mor
@Tostombalakanne	Mor
F Frozen01	pembe
@T u t a s t e	pembe
@Ytmz	sarı
@s i d e l y a	sarı
@Lili 38	turkuaz
@Elhan	turkuaz
sandriyon	turuncu
Less-is-More	turuncu
@SaskinAnne	yeşil
Fitt_anne	yeşil

Genişletmek için tıkla...

selensu82 .!.:

Eki Görüntüle 2873438 Eki Görüntüle 2873437 Eki Görüntüle 2873436 Eki Görüntüle 2873435
Su 3 ü geçtim
Spor 50 dk pilates 300p

Kızlar ani bir kararla yazlığa geldim, ve gece 9 da yemek yedim uzun süre aç kaldım
Menümün Kusuruna bakmayın
Üstelik en çok sevdiğim meyvelerin mevsimi sürekli ve çok meyve yiyorum bunu çözücem belki sadece sabah yerim

Genişletmek için tıkla...

Tutku44 .!.:

mesaj yazan herkese cok tesekkur ederim .. covid suphesiyle gittik esim cok sukur negatif cikti ama cok kotuydu onu hic boyle gormemistim .. doktor mide gribi teshisi koydu iki gun hic uyumadim hic atesi dusmedi
biraz daha iyi simdi
aşı gelmisti iptal ettik .. bende kendimi cok yorgun hissediyorum . haftaya benim asim gelecek biraz kendimi toparlamam gerek ondan sonra diyete kaldigim yerden dewam etmek istiyorum
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

nehir6161 .!.:

3 lt su
10:00
1 tane muz
12 :30
2 tabak menemen
3 dilim ekmek
Beyaz Peynir
Zeytin
Bol bol siyah çay
Akşam 18 :00
Yoğurt çorbası
2 Dilim ekmek
Yarım tabak menemen
19 00 da temiz hava da bisiklet turu 5 km

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Canım sen rakip istiyor musun?

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- .!.:

Moralini yüksek tut verirsin yine canim insallah
Daha cok gel takima yazdikca konustukca insan daha cok motive oluyor

Afiyet olsun canım aksam tostu anlamadim ne kadardı
Ekmek de varmis bol salata ve yogurt ekleyebilirdin

Günaydın canım

Gunaydin canım

Günaydın canım hayirli cumalar

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Canım adım 1.si 5-6 kişi olabiliyor. değişiyor. 25 ile 35 bin arasi günlük atabiliyoruz. Zaman zaman 40 bin ve üzeri adım atan arkadaşlarimizz oluyor.

Genişletmek için tıkla...

Cedarice .!.:

Bugün buraların misafiri çok olmuş, hep yerlere kırıntı dökülmüş, 2 dk siliverem.

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Acaba ikamet adresiniz bir mi görünüyor ki ayrı yaşıyorsanız saçma tabi ki. Normalde aynı ikamette olanları ve de senin temaslı olarak bildirdiğin kişiler karantinaya alınıyor diye biliyorum

Genişletmek için tıkla...

Tutku44 .!.:

mesaj yazan herkese cok tesekkur ederim .. covid suphesiyle gittik esim cok sukur negatif cikti ama cok kotuydu onu hic boyle gormemistim .. doktor mide gribi teshisi koydu iki gun hic uyumadim hic atesi dusmedi
biraz daha iyi simdi
aşı gelmisti iptal ettik .. bende kendimi cok yorgun hissediyorum . haftaya benim asim gelecek biraz kendimi toparlamam gerek ondan sonra diyete kaldigim yerden dewam etmek istiyorum
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul

Genişletmek için tıkla...

chikolatagozlum .!.:

Günaydınnn

Genişletmek için tıkla...