60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


Teşekkürler farmasi,
Güle güle giy kot pantolonlarını.
 
pazardan gelince
1 elma
250 ml su



akşam menüm

3 köfte ( köftenin tanesi 1 kk dan küçük )
3 yk karnıbahar yemeği( havuçlu)
3 yk yoğurt
8 yk salata
3 kk büyüklüğünde cevizli kaymaklı kadayıf sarma ( 1.5 tk Afyon kaymaklı ve yarım cevizli)
 
Teşekkürler farmasi,
Güle güle giy kot pantolonlarını.

teşekkürler bitanem .inşallah yeni kotlarımla da fotoğraflarımı çektirir koyarım yakında

eşim çok beğendi biri streç diğeri de oldukça dar kesimli bir kot beni görünce ben 15 yaşında bir kızım diyorsun yani öyle mi dedi
ayyyyyyyyyyy ne kadar hoşuma gitti anlatamam . gerçekten çok beğendi ne giymek istiyorsan onu giy dedi çok güzel dedi
 
Son düzenleme:

Ne hoş, darısı başımıza :)
Ben sana tişörtü çok yakıştırıyorum.Altına kot giyersen eminim çok sportif bir çıtır olursun.
 
Ne hoş, darısı başımıza :)
Ben sana tişörtü çok yakıştırıyorum.Altına kot giyersen eminim çok sportif bir çıtır olursun.

amin inşallah darısı başınıza canımcım
evet ya gömlekle tişört aynı bedende farklı duruyor tişört çok daha yaşımdan küçük gösteriyor liseli kızlar gibi olduğumu ben de görüyorum aynaya bakınca
 
şimdi 1 kahve fincanı kabak çekirdeği yiyiyorum
500 ml lik suyumu da içmeye başladım
 
yaaa ne güzel geleceğin işi. bende hep böyle bir iş kurmak istemiştim. kendi işin mi ?
 
ehehe olsun arada bir serbest kalmakta güzel hem işlerimizi daha rahat rahat yaparız ohh karışan görüşen yok dimi ama

vallahi öyle şekerim. akşam eve gelince adamın birine hizmet ediceeeme kendi keyfime bakıyorum yannn gelip yatıyorummm ooohh
 
az önce avm den geldim hastayım ama kredi kartı borcu ödemem lazımdı bu ara bir iki bişilerde aldım. çok istediğim kupalardan aldım renkk renk birde yemek termosu aldım işe sıcak yemek gotururum diye..
akşam yemegini avm de yaptım
salata üzeri susamlı tavuk ızgara
1 ayran
burnumu silmekten kızartmışım, krem sürüyorum burnum akınca yine gidiyo off başımda agrıyo sanırım erken yatmalıyım bu akşam yine
 

afiyet olsun canım akşam menün çok şık
ve de çok geçmiş olsun iyi istirahatler canım
 
afiyet olsun canım akşam menün çok şık
ve de çok geçmiş olsun iyi istirahatler canım
sagolasın farmasicim çok tşkler. şimdi yorganın altına girdim birazdan da pc yi kapatım uyuycam işalla. az once sıcak bi duş aldım iyi geldi
hepinize iyi geceler mutlu ve tatlı rüyalar diliyorum
 

Geçmiş olsun.
Kupalarını da güle güle kullan. İçi süzgeçli porselen kupalar da benim vazgeçilmezimdir.
 
arkadaşlar cevab beklıyorum neler yapmam lazım 8 kılo fazlam var hep bırlıkte demıssınız ama nereye yazsam kımse bısey yazmadı
 
sagolasın farmasicim çok tşkler. şimdi yorganın altına girdim birazdan da pc yi kapatım uyuycam işalla. az once sıcak bi duş aldım iyi geldi
hepinize iyi geceler mutlu ve tatlı rüyalar diliyorum

sıhhatler olsun tatlım.
sana da iyi geceler tatlı güzel rüyalar
yarına daha bi sağlığına kavuşmuş mutlu huzurlu güne başlaman dileğimle canım
 
arkadaşlar cevab beklıyorum neler yapmam lazım 8 kılo fazlam var hep bırlıkte demıssınız ama nereye yazsam kımse bısey yazmadı

canım buraya bütün ana ve ara öğünlerini , spor aktivitelerini vs yaz o kadar mutlaka arkadaşlar yorum yaparlar ve de varsa sorularını yaz
 
slm kızlar
dogumgününyaptık bogçalar bide pastalr vardı dolmada
ben 2çatal pasta
6dolma
bideyogurtluportakllıtarçınlı karşım yedim atlattım şükür
 

aman man çıtır kızz maşşlah sana banada böyle iyisin diyolarartık yetr verme7kilodaha vermem lazım ama
 
Son düzenleme:
afiyet olsun canım çok güzel
kızz hülya napiyosun sesin çıkmii yine
ne yapayım canım ilerliyorum işte sizin sayenizde annelmer kaynnamlarvar bide eşimin dogum günüderken iş bitmiyo sen nasılsın
kızlar akşam yemeğim
1 kepçe kuskuslu çorba
4/1 kıymalı dürüm
1 kaşık sebzeli pirinç pilavı
bol salata
yoğurt
herkese iyi akşmlar öpüorum hepiniziiii yarın görüşmek üzereeee
çok gzel canım afiyet olsun
tbrkler canım dikkatet de al macanım

inşşlah artık veririsin canım okadarda az yiyosun bize göre
 
slm kızlar
dogumgününyaptık bogçalar bide pastalr vardı dolmada
ben 2çatal pasta
6dolma
bideyogurtluportakllıtarçınlı karşım yedim atlattım şükür
afiyet olsun canım benim
aman man çıtır kızz maşşlah sana banada böyle iyisin diyolarartık yeternama 7kilodaha vermem lazım

canım benden sana tavsiye kim ne derse desin sen sağlığın elverdiği sürece hedeflediğin kiloya doğru gitmeye bak canım kimsenin lafına itibar etme her kafadan bir ses herzaman çıkar ve de çıkacaktır önemli olan senin kendini sağlıklı mutlu huzurlu hissettiğin kilodur:13::13: ben bundan 3 kilo daha fazlayken de 5 kilo fazlayken de böyle iyisin diyorlardı şimdi de öyle diyorlar hangisine güveneyim
ama iyiki kimseyi dinlemeden bugüne gelmişim şimdi çok daha sağlıklı mutlu ve de huzurlu hissediyorum kendimi hele giysi için alışverişe çıktığımda her giydiğimi rahatlıkla giyebildiğimi görünce ne kadar doğru birşey yaptığımı daha iyi görüyor ve de çok mutlu oluyorum.bir de etraftaki kişilerin hayran hayran bakışlarını görmek ve de sözlerini ifade ettiklerini duymak çok harika ya .Rabbim dostlara tez zamanda yaşatsın bu duyguları
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…