60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!


aha daaaaaaaaaaa bir özsüt hastası ev daha çıktı burda
 
Farmasi, Famir sizin tatloşların fotoğrafları çok şeker.

Az önce 2-3 kk büyüklüğünde tiramisu yedim. Çok şekerli geldi ama...

Kardeşlerim yarın gidiyor. Spora ve sağlıklı beslenmeye geri döneceğim.

Bugün yarım saat kadar araba kullandım. Kayınvalidemler gelince de eşimle çıkarız biraz üstüne düşersem yakında kendi başıma da çıkabilirim inşallah.

Annem tavuklu brüksel lahanası yaptı.Akşama ondan yiyeceğim.
 

Allahım duy şu fıkaraların duasını allahım yereppimmmmmmmmmmmmm
 

nihayet yarın aramıza dönüyosun canım özlüyoduk
 

işte aynen öyle hugocukcuğum yani bu tür şeyler iş olarak çok bahtsız maalesef yani çok keyif alarımçalmaktan amaişolarak zorrrr aslında eğitim vermeyi çok seviyorummüşteri ilişkileri,şikayet yönetimi ve kişisel gelişim eğitimleri veriyorum bir yere bağlı olmadan saatlik eğitimler verme şansım da var şimdi bunlara bakıyorum birazz bir de işteçokşükür e-ticarette akmasa da damlıyoo çok büyük paralar kazanmıyorumama en azından evde boş oturmamış olıyım diye hem de keyif aldığımdan ama tabiibenimmakul satacak bişeyler bulmam şanss yani her şey olmuyo tedarik etmek kar edecek kadar ucuza bulmak da zorr ama bakır bir şans oldu benim için baktın mı ürünlerme fotoğrafları da kendim çekiyorum şimdikatolog ve kartivizt de bastırdım yakında sitem deolunca inşallah daha iyi olacak
 

aha daaaaaaaaaaaaa bir şöför nebahat abla daha yetişiyor topiğimizde hadi hayırlısı inşallah
üzerine düş sen onun canım benim ilerde çocuklarını sen götürür getirirsin okula pazarını alışverişine rahat rahat çıkarsın gece kız kıza eğlenmelere gidersin
yani çok faydasını görürsün de zararını görmezsin bitanemmmmmmmmm
kolay gelsin
 

sağol canımmmmmmm senin topişde pek bir şekerrrrrrrrrrrrrr
 

baktım canım çokta beyendim. güzel bi iş bence. aferin sana. sitenede sık sık gelirim kurulunca bana haber ver olurmu canım. şu ara değil ama ilerde üründe almayı düşünüyorum
 
slm bayanlar maşallah herkes burda bir ben yokmuşum

işteeeeeeeeeeee bitaneciklerimden biri daha gelmişşşşşşşşşşşşşş
canım tosticim nerelerdesin bitsin artık şu tatil yahu yeterrrrrrrrrrr
kendim okula gideyim sen de topiğe dönnnnnnnnnnnn
 
kurtarmamı seni bebeeeemm.afiyet olsun oohhh bi sürü de iş yapmışsın sporunu yapmışsın

kapı komşusunuz sanırım,ohhhhhhhhhhhh herbirşeyinizi biliyonuz yaniiiiiii,bende gariban gariban bekliyom burda bir çift laf edeyim deyüüüüüüüüüüüüüüüü
kapı komşu deilizde karşı komşuyuz ahahahahaha o avrupa yakası ben anadolu
slm bayanlar maşallah herkes burda bir ben yokmuşum

hoşgeldn tosticim ne var ne yok?nasıl gidio;?kilo almadın inşallah?
 
Son düzenleme:
allahım deli dicekler şimdi bana ağzım yırtılıyo gülmekten yaa erken değilmi daha anam 2.ye çok hızlısınız sizde maşşallah

yaş farkı fazla olmasın diyoruz işte,malum ikimizde çalışı...............................aaaaaaaaaaaaayyyyyyyyyy noluyo beeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
 
allahım deli dicekler şimdi bana ağzım yırtılıyo gülmekten yaa erken değilmi daha anam 2.ye çok hızlısınız sizde maşşallah




yahu doğdu bile teyzesi sen görmüyor musun benim profilimdeki yeni çocuğu
 
kapı komşusunuz sanırım,ohhhhhhhhhhhh herbirşeyinizi biliyonuz yaniiiiiii,bende gariban gariban bekliyom burda bir çift laf edeyim deyüüüüüüüüüüüüüüüü

ya ama ama msnden kayantıyoruuuuz hızlı iletişimiçiiin amasen kullanmıyosun kiii olsa senle de kaynatırııııızzzz sana da anlatırım he rbişeyi hem nedne benim sporumaaa yemee me yorum yapılmıyo bakiiiiiim hepbir alınganlıkkkk:84::84:

baktım canım çokta beyendim. güzel bi iş bence. aferin sana. sitenede sık sık gelirim kurulunca bana haber ver olurmu canım. şu ara değil ama ilerde üründe almayı düşünüyorum

canımçok sağollllll inşallah haber vericem söz ama sana satmam canın sağolsun hediye ederim sen du at güzel satışlarım olsun sevdiklerime de hediye edeyimmm
 
işteeeeeeeeeeee bitaneciklerimden biri daha gelmişşşşşşşşşşşşşş
canım tosticim nerelerdesin bitsin artık şu tatil yahu yeterrrrrrrrrrr
kendim okula gideyim sen de topiğe dönnnnnnnnnnnn
canımcım bende evimi ve sizleri cok özledim ama burda da cok mutluyum ailemin yanında 20 şubatta evime gidiyorum inş. eskisi gibi spora ve diyete devam inş. o zaman daha sık görüşeceğiz

hoşbulduk canım iyilik güzellik sen nasılsın yok kılo almadım gerçi burda ki tartı ne denli doğru bilmiyorum ama aynı cıkarıyor eve gidince tam olarak belli olur ama almış gibi hissetmiyorum kendimi burda ki avantajımda cok geziyor olmam yarın karşıya geçicem eltimlere gidicem birazda orda dolanıcam yürüyüş oluyor sanırım ondan dolayo kilo almadım
 
ara öğüncüğüm
1 bardak tarçınlı süt
1/2 fincan dan az kuru üzüm

acıkmamıştım ama ara olsun die yedim
şimdi callanetics e başlıorum inş.
57 dk.sürüo
1 saat sonra yazacak durumda olurum inş...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…