- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
Şişliktir o canım.. Fazla takılma bence..
ohh afiyet olsun..
İyi eğlenceler canımm..
Günaydınlar:)
Dün akşam en son 6 da yemek yedim ama herhalde biraz fazla kaçırmışım 200 gram alarak kalktımsenağlama
Ya nasıl bir bünyedir bu anlamadım akşam 6dan gece 1 e kadar oturuyorum yinede almışızNeyse canım bugün daha az yicem bakalım ne olcekfisfisfis
a.s.
akşama arkadaşın daveti var diye öğlen sadece az makarna ve karpuz yedim
birdetr den albeni gelmiş onu yedim insan özlüyo
öğlen molası yine badminton oynadık yarım saat çok çekişmeliydi :)
yeşil çayım yine bidonla yanımda
neyse bayanlar iyi bakın kendinize ben işten izin alıp arkadaşa akşam için yardıma gidiyorum
profitrol yapmış
bu gun benim kaçak günüm olucak
kızlar ben böyle olmak istiyorum
o ne demekmişki...
"düğünün hesabı"
kızlarrrr neler yapıosunuz bakalım bn hiç giremiyorum bu aralar hep dışardayım çünkü misafirlerimizde war nese size ii bi haber weriim 60.7 kiloya düştüm :dance:kaydirigubbakcemile3
ama hiç bırakmadım sporumu girmediim zamanlardan beri plateste yapıyorum birazdan değiştircem çizelgemi face te ekli olan arkadaslar baksın resimlerime ekledim bi kaç tane
yeni gelen arkadaslar hoş gelmişler
kilo werenleri de tebrik ederim kendimde dahil
öptüm hepinizi
Canım tarih hiç önemli değil bence asıl önemli olan şu anda ailelerin tanışması kaynaşması hayırlısıyla bir tanışın ondan sonrası geliyo zaten bir şekilde o tarihler değişir durur , evdi çeyizdi oydu buydu derken.. Mutlu olun inşallah.
Bu arada evet spor yapmaya çalışıyorum o kadar hamlamışım ki , yalnız sporla selülitlere resmen veda ettim 0 selülitim şu an. Sadece kalçamda ergenlikte oluşan çatlaklarıma veda edemiyorum bi türlü onun çözümünü de tam bulamadılar işte mafoldumben , bir de şu göbeği istediğim şekle bi soksam tam olucam :lepi:..
:
gözün aydın tatlım.güle güle giy.inş 36 bedeninide almak nasip olur.:Saruboceq:
yediklerimizi yaptıklarımızı anlatıyoruz.yeri geliyo sıkıntılarımızı konuşuyoruz.ben sorayım o zaman madem cevaplıyorsun :)
burada zayıflama nasıl oluyor yaptığınız diyet yada yediklerinizimi anlatıyorsunuz.
tatlımcım hangi sporu yaptın?:uhm:Günadın kuzucuklarım,
aplam sana verdiğim sözü tuttum ve sabah 6 da kalktım sporumu yaptımm..zemuszemus
Ohh hareket ettim valla yaa... Fiume canım.. Ben sevdim bu programı herşey var.. Zamanı kısıtlı olanlar için gerçekten güzel.. Bu arada hiç hareket etmiyormuşum gerçekten.. Artık buna devam etmem lazım.. Çok iyi oldu..
Bugün yine lahana suyuna devam ediyorum.. 3 gün aradan sonra. Bi 7 gün devam edicem..
Sonra spordan sonra 2 tane kuru kayısı yedim.. Birazdan da kahvaltı yapıcam..
Herkese çok güzel bir gün dilerim.
Gerçi dışarda yağmur başladı.. Bu havada ne uyunur yaa... Oooofff şimdi evde olmak vardı...
ben geldim. offf çok sıcak gölgede 40derece valla.
kola lighttı de ne olur -tatlicadiarzu-
hoşgeldinn tatlım biri daha vardı alıntı yapmamışım :1shok: sende hoşgeldinnnopuyorumnanaktanyaa ben aranıza yeni katıldım benide kabul edin kendimi tarif edeyim 1.63 boy 62 kilo ama 2.5 ay oluyo dogum yapalı hemde sezaryan siz düşünn gerisii bende başlamak istiyom rejime ama emzirdgm için aşırısını yapamm birde yalnız çekilmiyo yaaa
cicişim benimkiyle baya bi kavga ettikte sinirden uyumadım sabaha kadar :1shok:
Kıyamam sana.. nedeenn kavga ettinizzz??:çok üzgünüm:
Canımmmm.... opuyorumnanaktan
Günaydın sanada..
tatlım özeline bakarmısın??
:1shok:Canımmm bu çok zayıf yaaa amanin üstüne para verseler ben böyle olmak istemem Allah korusundelikafadulden
Sen şuan bu kızdan bin kat daha güzelsin bencezemuszemus
Bu hikaye bana tanıdık geliyor bende aynen öyle yapıyorum 6 dan sonra birşey yememeye gayret ediyorum ama işte 6 da yediğinde hafifi olması lazım...
İllede kalorili birşey yiceksen öğlen yicen benim mantığıma göre...
Burdaki kızında anlattığı gibi mantı yiceksen öğlen yicen akşamı boş geçicen bende 33 kiloyu aynen böyle verdim:))
canım bir bardağı zero idi ama diğeri normali napim zeroyu küçük almışlar bitti hemenhoşgeldinn tatlım biri daha vardı alıntı yapmamışım :1shok: sende hoşgeldinnnopuyorumnanaktanbide akşama yemeğe halacım geldi anamda burda yok diye gelirken kasap köftesi almış bende hemen pilavla çorba yaptımbide salata zeytinyağı şöle bi gezdirdim kaydirigubbakcemile3 ama ben sadece ızgara köfte yedim 3tane birde salata hmm bide şey var halacım gelirken bide köy ekmeği çıkartan fırından sıcacık ekmek akmış iki ince dilimde ondan yedim üstüne türk kahvesiyle 2 parçada pişmaniye kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 amma çok şey yemişim yaa kaydirigubbakcemile3 dün gece benim kaçamk gecemdi. ama sabah tartıldım birgün öncesinde65tim bu sabah 64,6çıktım bş sabah 65çıkıyorum bi sabah 64,6 regliden sanırım sapıttı-tatlicadiarzu-
canım niyekine niye kavga ettiniz bakimm? benimde dün gece herkes evine gitti babamda dışarı çıktı bir ağlama krizine girdim sormayın senağlama annemi aradım hala Ankarada (ablam hamile onun yanında kalıyodu) cumartesi geliyomusun dedim ewet dedi cumadan gelsen olmazmı dedim ablanı nasıl bırakırım dedi ii tmm dedim şimdiye kadar hep gelcem sana yardım etmem lasım diyodu bende yok gelme daha düğüne var sen ablamla kal diyodum kaç defa gelme dedim şimdi cuma gelsen olmazmı diyorum nedenini bile sormadı okadar gücüme gittiki senağlamasenağlama ağladım ağladım belkide dolmuştum o çıktı gözlerim şişti ağlamaktan ama enazından sabah kalktığımda boğazımdaki ağrı gitti rahatlamışım sanırım -tatlicadiarzu-
günaydın buarada herkese unutmuşum demeyi mirmirmirmir
cicişim helal sana yemişsin kilo vermişsin .ben onları yesem en az 1 kilo alırdım :roflol:
canım sen annenimi özledin diye ağladın
canım sorma zate bende kilo almışımdır dedim verdim regliden kaynaklanıyo sanırım bi günüm bi günüme uymuyo kaydirigubbakcemile3
annemi özledimmi yalnızlıktan krizmi geçirdim bilmem kaydirigubbakcemile3
keşke yakın olsak bana gelirdin otururduk :teselli:
canım bir bardağı zero idi ama diğeri normali napim zeroyu küçük almışlar bitti hemenhoşgeldinn tatlım biri daha vardı alıntı yapmamışım :1shok: sende hoşgeldinnnopuyorumnanaktanbide akşama yemeğe halacım geldi anamda burda yok diye gelirken kasap köftesi almış bende hemen pilavla çorba yaptımbide salata zeytinyağı şöle bi gezdirdim kaydirigubbakcemile3 ama ben sadece ızgara köfte yedim 3tane birde salata hmm bide şey var halacım gelirken bide köy ekmeği çıkartan fırından sıcacık ekmek akmış iki ince dilimde ondan yedim üstüne türk kahvesiyle 2 parçada pişmaniye kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 amma çok şey yemişim yaa kaydirigubbakcemile3 dün gece benim kaçamk gecemdi. ama sabah tartıldım birgün öncesinde65tim bu sabah 64,6çıktım bş sabah 65çıkıyorum bi sabah 64,6 regliden sanırım sapıttı-tatlicadiarzu-
canım niyekine niye kavga ettiniz bakimm? benimde dün gece herkes evine gitti babamda dışarı çıktı bir ağlama krizine girdim sormayın senağlama annemi aradım hala Ankarada (ablam hamile onun yanında kalıyodu) cumartesi geliyomusun dedim ewet dedi cumadan gelsen olmazmı dedim ablanı nasıl bırakırım dedi ii tmm dedim şimdiye kadar hep gelcem sana yardım etmem lasım diyodu bende yok gelme daha düğüne var sen ablamla kal diyodum kaç defa gelme dedim şimdi cuma gelsen olmazmı diyorum nedenini bile sormadı okadar gücüme gittiki senağlamasenağlama ağladım ağladım belkide dolmuştum o çıktı gözlerim şişti ağlamaktan ama enazından sabah kalktığımda boğazımdaki ağrı gitti rahatlamışım sanırım -tatlicadiarzu-
günaydın buarada herkese unutmuşum demeyi mirmirmirmir
negüzel olurdu tatlım yaa burda yalnızlığımızıda paylaşıyoruz sadece zayıflamıyoruz:teselli:
evlilik hesabı şey ya.ne kadar paramız var,neler alıncak falan filan.bütçmizi ayarlayacakmış.çok planlı programlı bir sevdiğim var.nede olsa başak burcu.
ne güzel vermişsin kiloları.tebrikler.alkisalkisalkis
teşekkürler tatlım.bir başlasak devamı gelecekte.:1rolleyes:
gözün aydın tatlım.güle güle giy.inş 36 bedeninide almak nasip olur.:Saruboceq:
yediklerimizi yaptıklarımızı anlatıyoruz.yeri geliyo sıkıntılarımızı konuşuyoruz.
tatlımcım hangi sporu yaptın?:uhm:
bende size özendim dün ölçülerime baktım.senağlama bakmaz olaydım.
kalça 102
bel 72
göbekli kısımdan ölçtüm orada 84
göğüs 94
mafoldumben
keşke yakın olsak bana gelirdin otururduk :teselli:
negüzel olurdu tatlım yaa burda yalnızlığımızıda paylaşıyoruz sadece zayıflamıyoruz:teselli:
Canım sabah 30 days shred diye bi program var onu yaptım. Akşamlarıda 1 saat Callanetics yapıyorum..
Canım ben size kıyamamkiii...:teselli:
opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
günaydın fıstıklar,
geçmişi net okuyamadım kusura bakmayın sadece göz gezdirebildim..
yeni gelenler hoşgelmişler...
kavga edenler barışsınlar...(sanırım buna ben de dahilim ama ben barışmıycam)
çin'de yaşayan arkadas . ben sormustum canım merak etmiştim. benim de yasamak istediğim yerlerden biridir. ama ne yazıkki çince hiç bilmiyorum . yoksa ciddi ciddi arastırma yapardım.
canım senide Allah annene kavuştursunn sanırım baya hassaslaşmışım normalde katı biriyim ben yaa noluyo bana kaydirigubbakcemile3canım ben de annemi çok özledim senağlama 14 Haziranda gelio İnşallah :Saruboceq:
hem evleniosun, hem de regle dönemi baya bi hassaslaşmışsındır sen şimdi
:1hug:
canım şuan karamürselde oturyorum kocaeliye bağlı küçük bi kasaba (küçücük gördünde karamürsel sepetimi sandın kaydirigubbakcemile3) hemen tanıtıyım kasabamızıdacanım sen bu arada kocaelinin neresinde oturuyorsun
Canım sabah 30 days shred diye bi program var onu yaptım. Akşamlarıda 1 saat Callanetics yapıyorum..
Canım ben size kıyamamkiii...:teselli:
opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
günaydın fıstıklar,
geçmişi net okuyamadım kusura bakmayın sadece göz gezdirebildim..
yeni gelenler hoşgelmişler...
kavga edenler barışsınlar...(sanırım buna ben de dahilim ama ben barışmıycam)
.
bende barışmıycam :1no2:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?