Ya niye ki dene bakalim biraz belki olur :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Bende paylaşicam ama ceptem resim yukleme yapamiyom nedense ?!?!?
Boydan cekilmiş :)
Kizlar öncesi ve sonrasi halim
75-76 kilo 55-56 kilo
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Süpersin canım tebrikleeeeeerben hiç kiloluyken boydan resim çekinmemişimm yaa
Sagol canim tsk ederim...
Benimde daha kilolu hallerimle resmim yok canim...
Bu resimde mecburiyetten cekildi zaten :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
300 kalorilik öglen yemegim...
530 kalorideyim suan ....;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
İnsan kiloluyken boydan resim çekinmekten kaçıyo demi işte zayıf olmanın bi güzel yanıda resim çekinebilmek özgürce çok zarif ve inceciksin tatlım darısı başımızaaa
SAHURDA YEDİKLERİM :
1 buçuk veya 2 tane ince katmer (gözleme)
Kahvaltılık yedim ama bu sefer hesap yapmadm
reçel azck çemen eski kaşar süzme peynir tulum peyniri zeytin
bu sahurda kendime izin verdim kalori hesabı yapmadan yedim çokta aşırı şişirmedim karnımı doyunca bıraktm gözLemeler incecik ve biraz küçüktü
ama itiraf ediyim kendimi sanki hemen kilo almış gibi hissediyorum:18:
Aksam yemegim
150 gr havuc salatasi
200 gr et
1000 kalori civarindayim ...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
kizlar öncesi ve sonrasi halim
75-76 kilo 55-56 kilo
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ayse kiiiz nerelerdesin canim ...
Hadi gözün aydin diyelim degerlerin yükselmis ;-)
Senin tatil ne zaman basliyor kuzum memlekete gidince ugra arada buraya ;-)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ne güzel işte zaten sen yiyerek veriyordun unutma fistik :)
ya süpersin tebrikkkk tebrikkkkk tebrikkk
buralardayım cnm teşekkürlerramazan olunca çok giremiyorum nete...evde de olunca öğleye kadar uyuyorum sonra yemek yapmaya başlıyorum..hayırlısıysa salı günü gidicez memlekete...tatilde de girerim cnm boş bırakmam sizleri
Günaydin kizlar
Kahvaltim 1 kasarli domatesli tost 250 kc.
Amaaaa sabaha karsi 1 dilim ıslak kek yedim 250 kalori falan
500 kalori civarindayim ....
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?