ne yaptın afiyetle yedınmı biskuviyi
bak ne dicem bir diyetısyenın roportajını okudum,gazeteci soruyo?size telefon açıp pasta börek yiyebilirmiyim diye soran oluyormu diyor,ne cevap veriyosunuz diyor
cevap,tabiki yiyebilirsin,benım yerımede ye,afiyet olsun,diyormuş
ve devam ediyor,çok çaresiz kalmışki benı aramış nasıl yeme derim dyor..
hımmmm evet:)fiume de küçük kraliçe,yani prenses...:)))
yediklerin iyi hoş da canım....
pilav ve karnıyarık çok kalorilionun yerine közlenmiş patlıcan salatası mesela..daha iyi olurdu...
biraz daha az kalorili bir beslenme programı oluştur kendine canım...az ama her besin gurubundan oluşan 6 öğün olsun diyetinde...
ooof hiç rejim yapasım yoookk... Heeeeeeellpppp...mafoldumben
Şımarttınız beni bideeee.... lülülülülülü lülülülülülü kaydirigubbakcemile3
Napacook.. Böle giderse ben yine çıkcam 60 lara 70 lere... abooowww... Kabusyasakkelime
ooof hiç rejim yapasım yoookk... Heeeeeeellpppp...mafoldumben
Şımarttınız beni bideeee.... lülülülülülü lülülülülülü kaydirigubbakcemile3
Napacook.. Böle giderse ben yine çıkcam 60 lara 70 lere... abooowww... Kabusyasakkelime
ya üf yine 59 bi kurtulamadım ya 59 dan 58,5 a indim ama oda boğazım yüzünden 1 gün sürdüne zor ya kilo vermek 64 ten 60 a düştüm 1 ayda 3 haftada 59 a indim ve 2 haftadır hep 59 acaba haftaya 58 mi olcam kaydirigubbakcemile3 3 haftada 59 a ındım ya o bakımdan :) metabolizmamda ne yavas calısıyo ya gercı yuruyus falan yok evde oturup kılo vermeye calısıyorum ondanda olabılır :)
canım çok şık kocaman bir meyve tabağı hazırla.kendinide süsle.zaten çok güzelsin.ya evlisiniz siz işte.biraz işve cilve yaparsın.çilek ve kiraz doldur tabağa.çilek yeyin koçişle.:) süper mevye tabakları var internette.
kız mecbur rejım yapcaz yılmak yok arada kacamak olabılır ama yılmak yok kaydirigubbakcemile3
bak canım üzerıne dar olan bişeyi al,as dolabın üstüne,
sonea kafanı topla,yarın son gün de,canın ne çekiyosa ye,sonra dua et ve başla,kaçınca çok fena oluyo ipin ucu,biz üzülüyoruz,unutma,osman müftüoğlunun bı yazısı var,adam diyoki,her gün tartılmak iyidir,eğer 250 gr fazla çıkarsanız bilinki alarm veriyo ve tehlıkedir,hemen başlayın diyor,yanı 250 gr düşün artık bizim alrm rakamımızı,ayy en şişmanınız benım,60 altı uğraşıyosunuz,off yaa,küstüm hepinize,kılo alın..şaka şaka
ikiside caiz fulyacım amaaa yapılışı önemli!yağ miktarı azsa,makarna ve pirinç kepekliyse,porsiyon da abartılmıyorsa ananın ak sütü gibi helal:)Pilav yada makarna caiz mi ki??delikafadulden delikafadulden
bende öğlen pizza yiyecem başka alternatif yok.naapsamki.büroya evden yemek mi getircem.off ya.
ikiside caiz fulyacım amaaa yapılışı önemli!yağ miktarı azsa,makarna ve pirinç kepekliyse,porsiyon da abartılmıyorsa ananın ak sütü gibi helal:)
bari sebzeli ya da ton balıklı tercih et ve miktarını az tut canım(yanlış hatırlamıyorsam karışık bir pizzanın kalorisi 900 ün üstündedelikafadulden)ı
bende öğlen pizza yiyecem başka alternatif yok.naapsamki.büroya evden yemek mi getircem.off ya.
cicişim en kötüsü benimki bu topicte bak seninkide sürpriz yaptı.ben 52 olmadım hala olunca güya hediyede alcakmış ya
kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 çok komiksin kocamada dedim sen arkeolog musun falan diye çok güldüm Allahta seni güldürsün kaydirigubbakcemile3
kıyamam sizeeeee az kalmış evlenceksiniz.evlenince bu günleri özleme de ciciş
sara kuşum hiç sesin çıkmıyorrr
bak canım üzerıne dar olan bişeyi al,as dolabın üstüne,
sonea kafanı topla,yarın son gün de,canın ne çekiyosa ye,sonra dua et ve başla,kaçınca çok fena oluyo ipin ucu,biz üzülüyoruz,unutma,osman müftüoğlunun bı yazısı var,adam diyoki,her gün tartılmak iyidir,eğer 250 gr fazla çıkarsanız bilinki alarm veriyo ve tehlıkedir,hemen başlayın diyor,yanı 250 gr düşün artık bizim alrm rakamımızı,ayy en şişmanınız benım,60 altı uğraşıyosunuz,off yaa,küstüm hepinize,kılo alın..şaka şaka
MERVİŞİİİİM...
akşama,küçük mumlar varya hani minik kapların içinde(adını hatırlayamadım teliht gibi bişeydi:))onlardan bol miktarda al-zaten-100lük satılıyor-salonun ortasına o mumlarla çok özel birşey yaz...
jartiyerli bir takım giy:kedi:
romantik bir müzik hazırla(varsa eğer sizi şarkınız süper olur)
güzel bir meyve tabağı,bir şişe şampanya ya da şarap,çok şık iki kadeh hazır olsun ortamda...
eşin gelmek üzereyken ışıkları kapat..mumları yak..müziği aç ve öyle karşıla eşini...
MERVİŞİİİİM...
akşama,küçük mumlar varya hani minik kapların içinde(adını hatırlayamadım teliht gibi bişeydi:))onlardan bol miktarda al-zaten-100lük satılıyor-salonun ortasına o mumlarla çok özel birşey yaz...
jartiyerli bir takım giy:kedi:
romantik bir müzik hazırla(varsa eğer sizi şarkınız süper olur)
güzel bir meyve tabağı,bir şişe şampanya ya da şarap,çok şık iki kadeh hazır olsun ortamda...
eşin gelmek üzereyken ışıkları kapat..mumları yak..müziği aç ve öyle karşıla eşini...
MERVİŞİİİİM...
akşama,küçük mumlar varya hani minik kapların içinde(adını hatırlayamadım teliht gibi bişeydi:))onlardan bol miktarda al-zaten-100lük satılıyor-salonun ortasına o mumlarla çok özel birşey yaz...
jartiyerli bir takım giy:kedi:
romantik bir müzik hazırla(varsa eğer sizi şarkınız süper olur)
güzel bir meyve tabağı,bir şişe şampanya ya da şarap,çok şık iki kadeh hazır olsun ortamda...
eşin gelmek üzereyken ışıkları kapat..mumları yak..müziği aç ve öyle karşıla eşini...
tatlım ben yıllardır getiriyorum vallahi,ama şirketin verdiği paraylada gidip kendime kıyafet falan alıyorum,ama karlı oluyorum,hemde kılomu koruyorum,üstelik günde 4 otobüse biniyorum,bazen ağlayasım geliyor,ama arada dışarda yesem vallahi hemen fark ediyor,ama alışınca evden getirmeye daha rahat oluyor,dışardan yıyesın gelmıyor..her gün elimde poşet,bazen bu şık halımle poşet çok kötü duruyo,ama ne yapım,şık poşet falan kullnaıyorum,
valla benim kilomla ilgili hiiiç bişey söyleyemez ve bana şart koşamaz kırarım onun koca kafasınıklava: klava:
% 10 garanti veriyorum özleyeceğine süprizzzzz
canımmm biraz önce öğrendim kpss başvurularının yarın son günüymüş onunla uğraşıyorum ümit dünyası naapcann mafoldumben
fulyanın resimlerini görmediğin için böyle söylüyosun canım zaten incecik bi fıstık.azcık bi bacak ve popo fazlalığı var onuda sporla halleder zaten ama iyi gidiyo fulyamız a.s.
işteee bomba ablamdan geldii zemuszemus
valla ablam harikasında o jartiyerli takım olayı :kedi: hiç giyemedim ve giyemem gibi geliyo :umursamaz:
ama böyle bi süprizi beğenmeyecek bi koca yoktur.
tabii değmesi gerekiyor CADIARZU
wışşşş...:asigim:
En güzeli aslında ama ben öğlen dışarı çıkmadım mı ofiste akşamı edemiyorum.. Duvarlar üstüme üstüme gelmeye başlıyooo..:bbo:
Opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
ben de jartiyer giyemiyorum bi kere heveslendim aldım.. Zaten dakka 1 gol 1 çorabını kaçırdım.. :roflol:
wışşşş...:asigim:
en güzeli aslında ama ben öğlen dışarı çıkmadım mı ofiste akşamı edemiyorum.. Duvarlar üstüme üstüme gelmeye başlıyooo..:bbo:
opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
Ben de jartiyer giyemiyorum bi kere heveslendim aldım.. Zaten dakka 1 gol 1 çorabını kaçırdım.. :roflol:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?