60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Bluedreamer02

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

1 Kasım 2015

2.126

2.761

133

• 10 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.641

Ekim ayında 92 kilo başladım şuan 68-69 kiloyum. Yaza fit girmem lazım o yüzden her ne kadar diyetten spordan sıkılsamda bırakmayıp hedefe ulaşana kadar devam edeceğim. İlk hedefim bu ayın sonunda 65'i görmek. Az bir zaman kaldı.

 

Naz571

xöğretmen

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2013

2.574

1.745

333

• 11 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.642

Selam ben de gruba katılıyorum 67 kiloyum hedefim 50 kilo olmak

 

Naz571

xöğretmen

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2013

2.574

1.745

333

• 11 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.643

Lost-dreams .!.:

Huuu Kimsecikler yok mu burda topici biraz canlandırmak gerekiyor yahu toplanın kızlarrr Birbirimizi motive ederek zayıflayacağız

Genişletmek için tıkla...

Ben varım nasıl kilo verdin bana da yardımcı olur musunuz

 

Naz571

xöğretmen

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2013

2.574

1.745

333

• 11 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.644

akrep33 .!.:

Kızlar spor topiği açtım, benle başlamak isteyen buyursun
Ebru Şallı ile 21 günde yağlarımdan kurtulucam, varmısınız kızlar???

Genişletmek için tıkla...

Topik nerde link

 

Naz571

xöğretmen

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2013

2.574

1.745

333

• 11 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.645

ElvedaKilolar .!.:

Evet arkadaşlarrrrr 70 ile başlamıştım 9 Martta bugün tartı günümdü 67.9 kiloya düşmüşümmm :) Kimse yokki burada da ufsss

Genişletmek için tıkla...

Selam ben varım

 

Naz571

xöğretmen

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Ağustos 2013

2.574

1.745

333

• 11 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.646

fatoceren8888 .!.:

Merhaba arkadaşlar. bende de 1.68 boy 62 kilo var. 2.5 yıldır evliyim evlenmeden önce çok sıkı spora başlamıştım. 5 ay düzenli.konuştum ve bölgesel çalıştım 36 bedene inip 56 yi görmüştüm ve selulitlerim gitmişti.çok güzel sıkılaşmistm. ama küçük bir ilçeye evlendim ve koşacak yer olmadığı için bırakmak zorunda kaldım(bu arada hızlı tempolu yürüyüş beni zayiflatmiyorr ). malum tekrar kilolarimi aldım. ama şimdi tekrar başlıyorum ve kararliyim. pazardan beri salı hariç her gün yarım saat kostum. Bugün de kosacagim. hedefim yine 56!!! İdeal kilomun o olduğunu düşünüyorum. umarım her şey planladığım gibi gider.

Genişletmek için tıkla...

Merhaba boyumuz aynı ben 67 yim nasıl zayıflarım

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.210

46.794

1.123

• 12 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.647

Naz571 .!.:

Topik nerde link

Genişletmek için tıkla...

Link altta hemen canım...Tıklarsan topiktesin..

 

S

sugarbomb

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

13 Şubat 2016

15

4

1

33

• 17 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.648

Kızlar selam uzun bir ara oldu yazmayalı durumlar nasıl ?

 

princesss

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2011

1.946

1.072

198

Ankara

• 21 Nisan 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.649

ben hala bıraktığım yerde. ay deliricem galiba. her diyeti her sporu da yaptım.
şimdi de şekeri kestim, yağı kestim. ot gibi takılıyorum.
60.8'im, 62.7'den düştüm.
ben niye iradeli değilim kızlar ya.

 

simarik83

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2009

4.210

5.174

358

• 13 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.650

Merhabalar bende sizlerle burda paylaşımda bulunmak istedim. 09.05.2016 pazartesi günü 66 kiloyla diyete başladım boyum 1,62 cm. Bu sabah itibariyle kilom 63,9 kg. Hedefim 55 kg olmak. Uzun zamandır buraya uğrayan olmamış ama belki hareketlenir, birbirimizi motive ederiz.

 

N

Nana

🕊🕊🕊🕊

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2015

28.222

82.840

598

• 13 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.651

Kızlar, sonunda bu topige de yazabiliyorum
Güncel kilom 68.5 hedefim inşallah 63 olmak

 

nurayse64

Üye

Kayıtlı Üye

15 Mayıs 2016

248

484

18

• 15 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.652

167 boy 64.4 kilo yaş 21 kısa vadede hedef 58 olursa

 

I

IRMAKK70

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

1 Mart 2016

1.801

7.004

158

40

• 18 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.653

Bu sabah itibariyle 63 kiloyum. 50 kiloya inmek istiyorum ben de. Umarım başarırım.

 

E

ezgideniss

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2016

210

159

53

32

• 19 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.654

1.64 boy 66 kilo ile bende başlıyorum. hedef 50li sayılar..

 

E

Evcill

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2016

34

9

1

31

• 19 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.655

Slm kizlar boyun 1.64.kilim 63 yasin 23 bu sabah İsveç diyetine basladm devam ediyorum hala 8 kilo vermem gerek :)

 

I

IRMAKK70

Popüler Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

1 Mart 2016

1.801

7.004

158

40

• 20 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.656

Bu gün kilom: 62.4 çarşambadan bu yana 600 gr gitti. Bakalım bu 2.4 kiloyu kaç haftada verip 60 kiloya inebileceğim

 

Guilietta

Üye

Kayıtlı Üye

1 Kasım 2015

62

100

23

38

• 21 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.657

Merhaba 66 kiloyum, zayıflamak istiyorum, sizlerin deneyimlerinizi öğrenmek istiyorum desteğinize ihtiyacım var, hiç diyet yapmadım

 

E

Evcill

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2016

34

9

1

31

• 21 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.658

Guilietta .!.:

Merhaba 66 kiloyum, zayıflamak istiyorum, sizlerin deneyimlerinizi öğrenmek istiyorum desteğinize ihtiyacım var, hiç diyet yapmadım

Genişletmek için tıkla...

 

E

Evcill

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Mayıs 2016

34

9

1

31

• 21 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.659

Bu İsveç diğetini uygula kesin sonuç veriyor

 

D

Depiedra

Hedef 60...

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

14 Mart 2016

1.871

1.148

48

35

• 23 Mayıs 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #135.660

merhaba bende 65 im size katilmak istiyorum