gönlün çok güzel demekki :)
ben tereddütte kaldım,paylaşayım mı paylaşmayayım mı diye..100de 100 kesinlik değeri olmadığı için.
hatta yalan değil fulyaya söyledım ilk msnde ..sebebi de bu görüşmeye gitmeden önce canım benı sakinleştirmiş,Ayetel Kursi okumam konusunda uyarmış,çok çabalamıştı.
msnde olsaydın sana da söylerdim emin ol.
sen beni anladın zaten, daha fazla yırtınmama gerek yok sanırım :kedi:
çok öpüyorum seni
selam canlarım...
FULYACIM geçmiş olsun bitanem...umarım hiiiç sorunsuz hallolur şu operasyon..dualarım seninle kuzucum:Saruboceq:
DERİNİM hoşgeldin istanbuldan(doğrusu hoşgittin istanbuldan olmalıydı galiba:))
LUNACANIM süpersin arkadaşım..hedefine ulaştın ve öyle güzel koruyorsun kivereliniortakumarı oğluşun da iyidiropuyorumnanaktan
benim PRENSESİİİİM...tebrikler...bir kiloyu vermişsin bile...kaydirigubbakcemile3
aramıza yeni katılan fıstıklar...hoşgeldiniza.s.
ben çok yoğunum canlarım,çok sık katılamıyorum aranızaama özledim sizi...
diyet rotamı belirledim;haftada 5 gün yürüyüş ve her zamanki gibi dengeli ve düzenli bir beslenme ile ekim sonunda tekrar 55 kilo olacağım...:lepi:
ben de aldım 2kg.. bayram bu ama napalım.bir de regl olamıyorum çok şişim. 1kg da şişlik vardır ben de diyorum bakalım. bende 57 olmak için çabalıyorum ama regl olamadan olamam sanırım. hedeflerimi 1er kg 1er kg koyuyorum. :)
bu arada bu hafta güzel bir haber vericem inşAllah sana... geçenlerde görüşüp çok beğendiğim bir iş tanımından söz etmiştim. ilk görüşme detaylı olmuştu, olanaklar,koşullar herşey konusulmustu.umutluydum ama vakit geçmişti aramamışlardı. 2 gün önce bu firma aradı ve iş teklifi için davet etti. haftaya perşembeye randevulaştık.imza atmadan inanamıyorum , sevinemiyorum.sana söyleyip söylememekte bile tereddüt ettim.biraz karamsarım sanırım. bu kadar beklediğime değecek bir iş buldum her anlamda..umarım bir aksillik çıkmaz ... :Saruboceq:
perşembe günü net sonucu bildiririm abalcım
slm arkadaşlar bende grubu yeni gördm ztn yeni üyeyimm de bakalım inş. zayıflıcamm kendime çizelgede yaptım hadi hayırlısı....
arkadaşlar bgn itibariyle 62 kiloyum hedef 49
gitsin kilolar.artık eski kıyafetlerimi giymekkkk istiyorummmmm
fulyacımmm çok geçmiş olsun...benimki de pazartesi günü başlıyor...
çok teşekkür ederim ince düşünceli beneğimmmm benim...opuyorumnanaktan
canım çok sevindim senin adına...iyi bir işin olacağını biliyorum zaten...ama biraz darıldım bu mutlu haberi sadece beneğime vermişsin...beneğim hepimizin birtanesi ama biz de o kadar dua edip hayırlı haberlerini bekliyoruz herhalde...:umursamaz: şaka bir yana gerçekten çok sevindim...umarım olur...dualarımız seninle...:Saruboceq:
deriniiiimopuyorumnanaktannasılsın bitanem?beneğimmm ben buradayım...kaydirigubbakcemile3
Teşekkür ederim apla.. yirim seni.. Özlüyoruz bizde seni çok..opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
Allahın izniynen olucak bu iş canım.. Sana konustuğumuzda demiştim canım hatırlarsann.. içine ne doğuyo dedin..Aricaklar dedim.. Geç oldu ama güç olmasın işallah canımcım..
Hoşgeldin canım.. Boyun kaç senin acaba??
Sağol Derinim.. Sana da geçmiş olsun ve allah sabır versin kuzum.. Çok zor..
Bugün diş maceramı atlattım çok şükür.. MArgharitam sende merak etmişsin bitanem..
Korktuğum gibi olmadı çok şükür ama çok ağrıdı malesef.. Operasyon bitince bi 2-3 saat inanılmaz ağrıdı. Ağrı kesici aldım mecbur.. bugün sağ alt tarafı yaptı.. Haftaya sağ üst sonra sol alt sonra sol üst.. Yani bi süre her hafta dişçideyim anlican.. Bütün bunlar bittikten sonra da işte kaplamaydı vs tarzı şeyler kalıyo... Korkunun ecele faydası yokmuş hehe:)) 2 ay her cumartesimi dişçide geçiricem ama hayırlısıyla sonrasında inci gibi dişlerim olucak..kaydirigubbakcemile3
fulyacım dişçi konusunda da moralini düzelmiş gördüm sevindim canım tekrar geçmiş olsun...ben şimdilik ağrılarla oturuyorum ama çok şükür uykusuz bırakmıyor...en çokta bayramda korkmuştum geceleri uyutmazsa diye...:1no2:
deriniiiimopuyorumnanaktannasılsın bitanem?
çok geçmiş olsun canım...inşallah ağrısız,sızısız ve kolay geçer:Saruboceq:
çok sevindim bitanecim,çok şükür sen atlattın...darısı derinimin başına...
oh oh kilolar verildi,dişlerde inci olunca kim tutar benim fıstıkım fulyamı:)))
ben de seni öpüyorum nanaktan:)
öncelikle hoşgeldin mısırunua.s.merhaba
sabah 2 dilim tam buğday ekmeği,peynir, domates, 2 çatal yağda yumurta, 2-3 çatal biber kızartma
ara öğün 1 elma
öğlen kibrit kutusu kadar kaşar peyniri, 2 dilim ekmek
akşam 1 kase çorba, 3 dilim ızgara balık, bolca az yağlı salata, 1 dilim ekmek
gece yeşil çay...
2 saatlik yürüyüş, yaklaşık 9.5 km ve 15 bin adım. bunun 1.5 saati yani 12 bin adım tempolu.
adım ölçer kullandığımı daha önce yazmıştım. 2 saat =9.5 km yürüyüşle sadece 400 kalori yakabilmişim akannehir
iyi geceleerrra.s
:kedi:
Kıyamam sana kuzuummm... Su diş işlerini ah bi atlatsak biran önce canım yaa..
Canım aplam.. İzinden geliyoruz işte.. :1hug:
deriniiiimopuyorumnanaktannasılsın bitanem?
çok geçmiş olsun canım...inşallah ağrısız,sızısız ve kolay geçer:Saruboceq:
inşallah canım inşallah...çok teşekkür ederim beneğimmm inşallah bu kez dişçiden yana şansım güler...daha yaptıralı bir yıl olmamıştı...ben çok iyiyim...anneciğim gelirse daha iyi olacağım o İstanbul'da... asıl sen nasılsın? sen öğrencilerine onlar da sana kavuştu ne güzel...sen de çok mutlusundur eminim...biraz yorgun ama mutlu...fal bakar gibi oldum...
inşallah canım inşallah...
aynen söylediğin gibi derinim,çok özlemiştim minişlerimi...ilk gün hepsinin birden koşup bir sarılışları vardı...ağlamamak için zor tuttum kendimi...
LUNACANIM süpersin arkadaşım..hedefine ulaştın ve öyle güzel koruyorsun kivereliniortakumarı oğluşun da iyidiropuyorumnanaktan
ben çok yoğunum canlarım,çok sık katılamıyorum aranızaama özledim sizi...
diyet rotamı belirledim;haftada 5 gün yürüyüş ve her zamanki gibi dengeli ve düzenli bir beslenme ile ekim sonunda tekrar 55 kilo olacağım...:lepi:
slm arkadaşlar bende grubu yeni gördm ztn yeni üyeyimm de bakalım inş. zayıflıcamm kendime çizelgede yaptım hadi hayırlısı....
öncelikle hoşgeldin mısırunua.s.
çok güzel bir menü canım ama tam buğday da olsa 5 dilim ekmek biraz fazla gibi geldi bana...onun yerine öğlen daha fazla protein alabilirdin...
olur mu hiç.. kıimse seni alıngan bir tip sanmaz.. insan kendini sevdiğine borçlu hisseder.. içimden geldiği için açıklama yaptım. ben de duaya he rtürlüsüne çok inanırım. fatiha okurum sık sık...
canım benim tabiiki anlıyorum ben seni...seni anladığım için dualarım seninle zaten... açıklama yapmana hiç gerek yok...alıngan bir tip sanacaklar beni...:kedi: a.s fulyacım gerekeni yapmış zaten...ben de olsam Ayetel Kürsi okumanı söylerdim bir de fazladan odaya girmeden 21 besmele çekip öyle girmeni diyebilirdim en fazla...benim herşeye dua takıntım vardır...evden çıkarken,yolda işe giderken,işte odama girerken v.b.:kedi:
kıss,canııııım, fulii
Teşekkür ederim apla.. yirim seni.. Özlüyoruz bizde seni çok..opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
Allahın izniynen olucak bu iş canım.. Sana konustuğumuzda demiştim canım hatırlarsann.. içine ne doğuyo dedin..Aricaklar dedim.. Geç oldu ama güç olmasın işallah canımcım..
Hoşgeldin canım.. Boyun kaç senin acaba??
Sağol Derinim.. Sana da geçmiş olsun ve allah sabır versin kuzum.. Çok zor..
Bugün diş maceramı atlattım çok şükür.. MArgharitam sende merak etmişsin bitanem..
Korktuğum gibi olmadı çok şükür ama çok ağrıdı malesef.. Operasyon bitince bi 2-3 saat inanılmaz ağrıdı. Ağrı kesici aldım mecbur.. bugün sağ alt tarafı yaptı.. Haftaya sağ üst sonra sol alt sonra sol üst.. Yani bi süre her hafta dişçideyim anlican.. Bütün bunlar bittikten sonra da işte kaplamaydı vs tarzı şeyler kalıyo... Korkunun ecele faydası yokmuş hehe:)) 2 ay her cumartesimi dişçide geçiricem ama hayırlısıyla sonrasında inci gibi dişlerim olucak..kaydirigubbakcemile3
opuyorumnanaktaninşallah canım inşallah...
aynen söylediğin gibi derinim,çok özlemiştim minişlerimi...ilk gün hepsinin birden koşup bir sarılışları vardı...ağlamamak için zor tuttum kendimi...
teşekkürler lunacım,Canım teşekkür ederim.Ben de oğluş da çok iyiyiz.Senin oğluşların da iyidir iyişallah.Ben de onlara ve tabi ki sana başarı dolu,güzel bir yıl diliyorum.
Bu arada çok şükür kilomu koruyorum evet.Hedefim 53 gözükse de daha fazla inmek için çok çaba harcamıyorum açıkcası.(Ama olsam da fena olmaz hani).
Bu arada ben de senin çok yakında -bu istek ve kararlılıkla - 55'e düşeceğine inanıyorum.Oooo sen neler başardın benekcim,şu üç kiloyu mu halledemiycen..Hadi bakalım kolay gelsinnn...opuyorumnanaktan
Hoşgeldin ve kolaylıklar diliyorum ...Sağlıklı kilo vermeler....a.s.
Bu arada fulyacım tekrar geçmiş olsun.Diğer operasyonların daha da kolay geçer iyişallah hayatım...a.s.
Fiucum herşey ama herşey gönlüne göre olsun arkadaşım.Mutlu haberlerini ulaştırırsın bize iyişallah..a.s.
tebrikler fıstık...selam kızlar uzun bir sure yoktum malatyadaydım gittimde 65 kiloydum ve su an 60 killoyum 5 kilo 4 ayda verdim
bir sene içinde toplam 25 kilo verdım ve eski kiloma ulastı sımdıkı hedefım 55
dogum kilolarımda kurtuldum darısı sızın basınıza
sevgili mavibenek1,
çok teşekkür ederim. a.s.
5 dilim ekmek fazla biliyorum ama dışarıdaydım ve fazla seçeneğin olmadığı bir ortamdaydım. bir de benim gözümde üveit denilen ciddi bir hastalık var, bağışıklık sistemim zayıflarsa enfeksiyon atağı geçiriyorum. Bu nedenle çok açlık çekmemem gerekiyor. daha önce sıkı bir diyet yaptım enfeksiyon atağı geçirdim, bu yüzden diyeti abartmadan spor ağırlıklı gitmeye çalışıyorum..
sevgilerimle
sağolasın canım arkadaşım...yüreği güzel olanın dilekleri kabul olurmuş...eminim hepimiz için güzel bir yıl olacakopuyorumnanaktanCanım teşekkür ederim.Ben de oğluş da çok iyiyiz.Senin oğluşların da iyidir iyişallah.Ben de onlara ve tabi ki sana başarı dolu,güzel bir yıl diliyorum.
Bu arada çok şükür kilomu koruyorum evet.Hedefim 53 gözükse de daha fazla inmek için çok çaba harcamıyorum açıkcası.(Ama olsam da fena olmaz hani).
Bu arada ben de senin çok yakında -bu istek ve kararlılıkla - 55'e düşeceğine inanıyorum.Oooo sen neler başardın benekcim,şu üç kiloyu mu halledemiycen..Hadi bakalım kolay gelsinnn...opuyorumnanaktan
Hoşgeldin ve kolaylıklar diliyorum ...Sağlıklı kilo vermeler....a.s.
Bu arada fulyacım tekrar geçmiş olsun.Diğer operasyonların daha da kolay geçer iyişallah hayatım...a.s.
Fiucum herşey ama herşey gönlüne göre olsun arkadaşım.Mutlu haberlerini ulaştırırsın bize iyişallah..a.s.
tekrar hoşgeldin emoşuma.s.seni çok iyi hatırlıyorum biliyor musun:)aramıza dönmene sevindim...selam kızlar uzun bir sure yoktum malatyadaydım gittimde 65 kiloydum ve su an 60 killoyum 5 kilo 4 ayda verdim
bir sene içinde toplam 25 kilo verdım ve eski kiloma ulastı sımdıkı hedefım 55
dogum kilolarımda kurtuldum darısı sızın basınıza
anladım canım...haklısın tabiki,sağlık her zaman bir numara olmalı...bilmediğim için öyle bir yorumda bulundum...sevgili mavibenek1,
çok teşekkür ederim. a.s.
5 dilim ekmek fazla biliyorum ama dışarıdaydım ve fazla seçeneğin olmadığı bir ortamdaydım. bir de benim gözümde üveit denilen ciddi bir hastalık var, bağışıklık sistemim zayıflarsa enfeksiyon atağı geçiriyorum. Bu nedenle çok açlık çekmemem gerekiyor. daha önce sıkı bir diyet yaptım enfeksiyon atağı geçirdim, bu yüzden diyeti abartmadan spor ağırlıklı gitmeye çalışıyorum..
sevgilerimle
bugun gene sapıttrdılar beni
annem balkabaklı börek yaptı.. gönül koydu yemedım dıye mecbur kaldım..
aksam yemek yemiycektim artık börek yedım dıye..
babam bişiler almış gelmiş yemeğiben yapıcam diye tutturdu.. hazırladı artık köfte , enginar, beyin salatası falan...
gene yemek zorunda kaldım. az az koydum servisime.. yemedğim laf kalmadı.. nefret ederım sakatattan beyin salatası bile yedim öğüreeeee öğüreee böüüüüüüüüüüüüüüüüüüü.......
afedersiniz diyetimin içine ettiler aile boyu..
yarınki mönüyü ben belirledim ama canlarına okuyucam..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?